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健康カプセル！ゲンキの時間 健康の秘ケツはお尻にあり！シリ筋を鍛えて老化予防 2023年3月12日放送分
健康カプセル！ゲンキの時間 健康の秘ケツはお尻にあり！シリ筋を鍛えて老化予防 2023年3月12日放送分
もうすぐ終了まで
歩き続けるために大切なのは、脚の筋肉だけではなく、お尻の筋肉も重要！今回は、お尻に関する調査と不調の改善につながるお尻のエクササイズを紹介する。 ▼お尻のタイプ別で陥りやすい症状 ▼お尻によって引き起こされる不調の原因 ▼骨盤の傾きを改善する方法 ▼お尻の筋肉の衰えを予防する方法
- キャスト
- 石丸幹二,坂下千里子,榊原郁恵,ユージ,金子貴俊
- 再生時間
- 00:25:28
- 配信期間
- 〜
- タイトル情報
- 健康カプセル！ゲンキの時間
- 専門ドクターが監修し、すぐに役立つ健康情報を様々なテーマでご紹介。 身近な健康問題とその改善法を楽しく学べます。
- 更新予定
- 月 12:00
(C)CBCテレビ
