こんなお悩みありませんか？
ネガティブ思考が止まらない。抜け出したいのに抜け出せない・・・。
心の苦しみが消えない。どうすれば。心の苦しみから抜け出せるのかがわからない。
温かい家庭を築けるようになりたいのに冷たい言葉ばかりで傷つく。冷たい家庭。
それはあなたがダメなのではなく、
正しい方法を知らないからなんです！
この無料メールトレーニングを開始すれば
そんなあなたの悩みを解消し、
次のような未来にいく事ができます。
無料メールトレーニングで学べる
３つの重要ポイント
1
ポジティブ思考になる方法を簡単に実践できるようになる！
ポジティブ思考を意識するのではなく、別のことをしているうちに、自然なポジティブ思考が生まれます。
2
心の苦しみを減らしていくために最も大切なことがわかるようになる！
本トレーニングメールで行っていく簡単なことは、心理学三大巨頭の１人が言う「苦しみから抜け出す唯一の方法」です。王道です。
3
温かい家庭を築いて、その温かさの中で心もカラダも温かく過ごせる！
本トレーニングメールで行っていくことは自分自身をポジティブにしながら、自分を取り巻く人や環境さえもポジティブに変えていける可能性を秘めたもので、一石二鳥です。
制作者
メンタルケア心理士
菅原隆志
保有資格（メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー）
こんな方におすすめです！
- ポジティブ思考になりたい！
- 心の苦しみを減らしたい！
- ネガティブ思考から抜け出したい！
- 明るい家庭を築きたい！
- 喜びを感じて生きていきたい！
- 感謝の気持ちを持って生きていきたい！
- ＥＱ（心の知能指数）を高めたい！
- 笑顔を増やしたい！
- 一日一善をやりたい！
このメールトレーニングが効果的な
３つの理由
1
心理学三大巨頭の１人アドラーが言う「一番大事なこと」を組み込んでいるから効果的！
心理について学んだ者なら誰もが知っている心理学三大巨頭の１人アドラーは苦しみから抜け出す方法はただ１つだと。それは〇〇だと言いました。本トレーニングではその〇〇を「〇〇がけ」で行ってもらいます。とても簡単です。
2
脳の海馬を刺激して記憶を定着
本トレーニングの方法は「〇〇」を経由してポジティブ思考回路を創ります。その〇〇を使ってよく笑うことで（この〇〇は自然な笑いに繋がりやすい！）、脳の海馬という記憶の司令塔を刺激します。そうすることでポジティブな記憶が定着しやすくなりますので、徐々にポジティブな回路が創られていくことが期待出来ます。精神論などの話ではなく、こういった脳科学的なほうでも効果が期待出来るのです。
3
簡単なトレーニングシートでアウトプット（学習効果）
トレーニングメールに記載してあるトレーニングシートに記載して返信することで、簡単にアウトプットが出来るので、更なる定着が期待出来ます！
【LPテンプレート「カラフル」上位版】を使ってこのページを作成しました。とても簡単にこのようなページを作成出来るのでワードプレスを使っていてLPを作成したい方におすすめです。
