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2019年1月23日

化学物質過敏症のことをTVでやっていたけれど、予備軍なところもあるのかもしれない。数年前に一時期蕁麻疹が出ていた頃、洗濯物の柔軟剤の香りを嗅ぐだけで気持ちが悪くなり、その香り？を嗅ぐと蕁麻疹が出る事があった。昔は使えてた芳香剤とかはあまり合わず。天然成分のものならわりと平気…

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2019年1月23日

最近の湿疹も、本当は添加物とかのせいも大きいかも。一時期は本当に徹底して原材料からすべてチェックして食品を買って、無添加とか…そういうので頑張って療法した事もあるけど。卵や乳製品断絶って、かなり難しく。寧ろ最近諦めて食べてる。本当はまた戻した方が良いのかもな…できる範囲で。

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昨日は久々に眠りに落ちた感覚があったけど、ここ最近は身体が痒すぎて半分起きながら必死に寝てる。病院…また、おんなじ薬とステロイドとかだろうけど、軽度にするためにはやはり行かなくてはいけないかな。と。食事療法は、今ならまた頑張れる気もする！最近色んな食の選択をしてる人に出会う。

午前10:05 · 2019年1月23日

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