とりあえず、昨年の大きな収穫?変化は長年苦しまされて来た皮膚の疾患がだいぶ落ち着いてきて改善されたという事です。(周りの方にも言われるほど)
今年はもう少し自分の内面・気質、メンタルだったり広い意味での健康管理や食事などにも変化を起こしていきたいです。
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