かのん
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かのんさんのツイート
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日照時間の短くなる冬は「ウインターブルー」がすごく増えます。
・いくら寝ても眠い
・体がだるい、疲れが取れない
・甘い物、炭水化物に手が出る
・家事や仕事に時間がかかったり、やる気が出ない
・体重が増えた
３つ以上当てはまったり、症状が2週間続くとウインターブルーの可能性があります。
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精神安定に関係するセロトニン。幸せホルモンなどとも言われますよね。このセロトニンの生合成には鉄が必要です。
何が言いたいかと言うと、中医学では「血」が不足すると気持ちが不安定になるとされますが、科学的に見ても鉄不足→貧血→精神不安の図式が成り立つのですよね。
「血」は大事です。
寒邪の影響めちゃくちゃ出てるな…。
・全身、末端、お腹、足腰の冷え
・透明な鼻水ずるずる
・ゾクゾクした風邪
・肩こり
・頭痛、腰痛、生理痛、関節痛など痛みの悪化
・頻尿
・腹痛
・下痢
・メンタルの低下
などなど出ている人は寒邪の影響を受けているかも…。
お風呂入ってあったまろ。
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絵畜生擁護の声を見てるとはっきりわかるんだけど、今時のオタクって、差別だろうが規約違反だろうが権利侵害だろうが「俺らは楽しんでるんだから文句つけるな」なんだね。本質的には漫画村ユーザーと一緒。
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エデン条約4章見ててすごい読みたいけど明日パートあるから寝ないとだ
でもみたい
ドは ど突く のドぉ〜って言ってる人はド以外もそんな感じで言うんです？？
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聞いたことある！！
足から食べれば足が速くなるとか
頭から食べたら 頭が良くなるとかね
懐かしい、
星街が歌上手いのはそうだと思うが
あんスタやら やらかしておいて謝罪とか何もせずにいるから嫌い
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お清めスプレー 効果あるんかな
AmazonやLINEギフトで売ってて
気になる
MCバトルは、殴って倒します！
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rt
これめちゃくちゃわかる〜〜〜〜〜
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モスの好きなところ
沢山あるけど1番は
コーヒーシェイクがある事ですね