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花粉症を悪化させてしまう食材達 砂糖、チョコ、ケーキ、和菓子、アイス 唐辛子、明太子、キムチ、カレー、タバスコ、わさび、カラシ もち、赤飯、おこわ、かき餅 いくら、たらこ、かずのこ カニ、エビ、ホタテ タケノコ、タラの芽 チーズ、生クリーム、バター そろそろ気をつけよう!
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これはガチ‼️花粉症には漢方薬よりも「アレルビ+アレルカットEX」のコンボがオススメ。目薬も必要ならアイリスAGガードですね。理由は単純に安くてよく効くから。3つ全て買っても3000円あればお釣りが来る。耳鼻科で診察受けても出る薬はこれと変わらない上にかかるお金もほぼ同じ。花粉症は市販薬で👍
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「花粉症の薬は眠くなる」と言うのはひと昔前の話で、今では車の運転が認められている程眠気が少ない花粉症薬が発売されています。ただし全ての薬がOKと言うわけではなく、現状飲み薬で車の運転が認められている薬はアレグラとクラリチンだけになります。運転する人はこの2つの薬を選びましょう。
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花粉症の方はその花粉と似たような構造のタンパク質を持った果物を食べると「交差反応」と呼ばれるアレルギー反応が出やすくなります。 口や喉にイガイガや痒み、腫れ、閉塞感などが見られます。 特に「スギ、ヒノキ花粉症」の方は『トマト』でアレルギー反応が出やすので、気を付けて下さいね!
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鼻のトラブルある時は ・甘いもの ・味付けの濃いもの ・脂っこいもの ・冷たいもの など食べたり飲んだりし過ぎは控えめにやでーっ⚠︎ 年末年始の食べ物の不摂生からの花粉症、バレンタインで甘いものドカ食いなどで鼻炎、鼻水ズルズル、後鼻漏、副鼻腔炎などなど鼻のトラブル出やすい季節です。
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