【2023年版】転職の自己分析ツール・アプリおすすめ27選！215人に聞いてみた

「自己分析が大切なのは分かるけど何から始めたらいいか分からない。自己分析ができないから一向に転職活動が進まないし、やりたいことも見つからない…。」

自己分析は、骨が折れる作業です。今や自己分析のノウハウはそこらじゅうに溢れていますが、実践するにはかなりの時間と労力が必要です。

週5日働くサラリーマンにとって大事な休みを、答えが出るかも分からない自己分析に費やすのは、想像しただけでも脳がパンクしそうになりますよね。

そんな自己分析ができないと悩む人におすすめなのが、自己分析ツールを使って性格や適職を診断する方法です。

自己分析に役立つツールを使えば、誰でも簡単に自己分析の第一歩を踏み出すことができます。

この記事では、そんな自己分析ツールを目的別にランキング化し、無料で使える診断のみを紹介します。

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自己分析ツール・アプリのおすすめ27選

サービス名タップで解説に飛びます

診断名（公式サイト）	質問数/診断時間	特徴
キャリア診断（VIEW）	24問/3分	簡単3分でAIをもとにした分析
適性診断（マイナビ転職）	58問/15分	価値観と行動分析ができる
転職タイプ診断（doda）	60問/7分	おすすめの求人を紹介してくれる
3分間の適職診断（リクナビNEXT）	22問/3分	子供のころの性格を呼び起こす
価値観診断（厚生労働省）	25問/3分	思考の方向性が分かる
グッドポイント診断（リクナビNEXT）	293問/20分	18個の強みから5つを紹介
キャリアタイプ診断（doda）	120問/10分	強みや弱みと向いている企業風土が分かる
トーテム診断（CIY）	123問/15分	診断者数65万人突破してSNSで話題
ジブン分析（AMBI）	90問/15分	キャリアタイプ、創造的思考性、職務適正が分かる
社会人力診断（マイナビ転職）	10問/1分	強みと活かし方が分かる
適職診断テスト（Re就活）	91問/8分	強みや適職を9つのタイプから分析
コンピテンシー診断（ミイダス）	202問/20分	適性が高い職種・低い職種やストレス環境を診断
エゴグラム適職診断（doda）	50問/3分	行動パターンから性格を分析
適職診断（キャリアインデックス）	39問/3分	仕事や職場に求めるポイントが分かる
適職診断NAVI（Meta Anchor）	35問/5分	思考スタイルからマッチする職種を分析
パーソナリティ診断（ミイダス）	123問/10分	生まれ持った個性と今のコンディションが分かる
バイアス診断ゲーム（ミイダス）	105問/60分	論文で効果が立証済みのゲーム
16Personalities性格診断テスト（NERIS Analytics Limited）	60問/8分	16のタイプから自分の特徴を診断
キャリタスクエスト（キャリタス就活）	20問/3分	就活に使える性格診断
モヤモヤ解消診断（doda）	20問/3分	女性ならではの悩みにフォーカス
ジョブリシャス診断（マイナビ転職）	20問/3分	27のタイプからあなたを診断
市場価値診断（ミイダス）	プロフィール入力/5分	7万人の転職データから市場価値を算出
年収査定（doda）	10問/3分	186万人の転職者データから機械学習を用いて算出

なお、ランキングの順位付けは、以下3つの評価軸としています。

利用者の数に関しては、自己分析ツール利用者へ「どのサービスが印象に残ったか」をヒアリングし、ランキング順位に反映しております。

　【調査概要】

調査目的	自己分析ツール・アプリの利用度・満足度
調査方法	インターネット調査
調査対象	転職活動または自己分析でツールやアプリを利用したことがある方※年齢・業種・職種は問わない
調査実施期間	2022年9月2日〜9日（追加調査：2022年11月5日～16日）
調査人数	215人
調査媒体	クラウドワークス

また、今回紹介するツールやアプリはすべて私も体験しています。自己分析に関する本を30冊以上読むほどの自己分析おたくが厳選しているので、ぜひ参考にしてください。

この記事で紹介する、各自己分析ツールのポジショニングは、以下のようなイメージです。

＼タップすると拡大します／

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「転職」に役立つツール・アプリ3選

自己分析で「転職」に役立つツールは、以下の通りです。

	キャリア診断	キャリアタイプ診断	マイナビジョブ20’s適性診断
運営サイト	VIEW	doda	マイナビジョブ20’s
診断内容	価値観や経歴に合う業界・職種	向いている企業風土が分かる	仕事にまつわる特徴が分かる
時間	3分	10分	15分
おすすめポイント	手軽にできてコスパが良い‼	自己PRや志望動機に使える‼	適性診断の結果をもとに面談できる‼
総合評価
公式サイト	診断する	診断する	診断する

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第1位：キャリア診断（VIEW）

公式サイト：https://assign-inc.com/view/

	キャリア診断
対象者	VIEWアプリ登録者
登録の有無	必要（1分）
問題数	24問
所用時間	3分
特徴	簡単3分の診断を受けるだけでAIがあなたにあうキャリアをランキング化 職務経歴書などのテキスト入力が無く手軽に診断 価値観をもとに本当に向いてる仕事が見つかる
おすすめポイント	簡単3分でAIをもとにした分析‼

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第2位：キャリアタイプ診断（doda）

公式サイト：https://doda.jp/

	キャリアタイプ診断
対象者	doda会員
登録の有無	登録要（無料）
問題数	120問
所用時間	10分
特徴	強みや弱み、あなたが向いている企業風土が分かる パーソナリティ診断とキャリア診断の2つを診断
おすすめポイント	自己PRや志望動機に使える‼

キャリアタイプ診断で分かることは、次の5項目です。

能力やパーソナリティに加えて、自分が活躍できる企業風土が分かるので、様々な角度から自己分析ができます。

A4用紙一枚のレポートを印刷することもできます。各項目を数値化してくれているので、視覚的にも分かりやすい診断です。

＼診断がまだの方はこちら／

登録は5分で完了

dodaの適職診断サービスについては、下記記事でも詳しく解説しています。

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第3位：マイナビジョブ20’s適性診断

公式サイト：https://mynavi-job20s.jp/

	マイナビジョブ20’s適性診断
対象者	マイナビジョブ20’s会員
登録の有無	登録要（無料）
所用時間	15分
特徴	仕事にまつわる特徴が分かる
おすすめポイント	適性診断の結果をもとに活かし方を教えてもらえる‼

マイナビジョブ20’s適性診断とは、仕事にまつわる自分自身の特徴を把握することができます。

診断結果自体の精度も高いことで有名で、毎年世界中で数千万人の求職者が受検している適性診断を導入しています。

・仕事をする上で、わたしのどんな特徴が強みになるだろう？
・わたしの強みはどんな仕事で活かせるかな？
・仕事をする上で、何がわたしの弱みになりうるだろう？

転職サービスが運営しているので、診断後に具体的な活かし方を教えてくれるので行動に移しやすいです。

適性診断を受けるメリット

• キャリアアドバイザーが客観的な視点でカウンセリング
• 面接対策の準備に役立てる

キャリアアドバイザーの主観に頼らないアドバイスがもらえるので、カウンセリングの充実度が増します。

転職を考えている第二新卒や20代の方は、マイナビジョブ20’sの適性診断がおすすめです。

私自身の特徴を確認するための良い機会になりました。自分の強みや特徴をどのように仕事で活かせるかというところが具体的にイメージができ、とても参考になりました。

＼カンタン3分で登録完了／

登録後も完全無料で使える！

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「価値観」が診断できるツール・アプリ5選

自己分析で「価値観」を知ることができるツールは、以下の通りです。

	転職タイプ診断	シゴト観診断	適性診断	3分間の適職診断	価値観診断
運営サイト	doda	ビズリーチ	マイナビ転職	リクナビNEXT	厚生労働省
診断内容	仕事探しの軸が分かる	仕事をする上で大切にしている価値観が分かる	行動傾向と価値観を診断	仕事選びの価値観が分かる	価値観を点数化
時間	7分	15分	15分	3分	3分
おすすめポイント	おすすめの求人を紹介してもらえる‼‼	キャリアタイプや価値観を見える化‼	仕事に求める価値観がわかる‼	子ども時代の性格からタイプを診断‼	思考の方向性がわかる‼
総合評価
公式サイト	診断する	診断する	診断する	診断する	診断する

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第1位：転職タイプ診断（doda）

公式サイト：https://doda.jp/

	転職タイプ診断
対象者	doda会員
登録の有無	登録要（無料）
問題数	60問
所用時間	7分
特徴	仕事をする上で大事にしていることや、やりがい、不満や満足度を診断 「仕事」「給与・待遇」「労働時間」「職場環境」の満足度指数をグラフ化
おすすめポイント	おすすめの求人を紹介してくれる‼

具体的に、転職タイプ診断では下記の項目を知ることができます。

転職タイプ診断：筆者診断結果

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登録は5分で完了

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第2位：シゴト観診断

公式サイト：https://www.bizreach.jp/lp/diagnose/pc/

	シゴト観診断
対象者	ビズリーチ会員
登録の有無	登録要（無料）
所用時間	15分
特徴	あなたが仕事をするうえでの価値観 あなたの客観的な役割 あなたの思考や行動の傾向
おすすめポイント	キャリアタイプや価値観を見える化‼

ビズリーチのシゴト観診断では、キャリアタイプや行動特性が分かります。

診断は、「自己診断」と「他己診断」の2つがあります。

他己診断は、他の自己分析ツールにはない画期的なサービスです。

他者（上司、同僚など）に、自分について回答してもらうことで、自分自身を客観的に確認することができます。

注意点としては、ビズリーチが会員制の転職サイトである点です。承認されるまでに3日程度時間がかかります。

＼ かんたん3分で登録完了 ／

ヘッドハンターや優良企業からスカウトが届く

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第3位：適性診断（マイナビ転職）

公式サイト：https://tenshoku.mynavi.jp/aptitude/

	適性診断
対象者	マイナビ転職会員
登録の有無	登録要（無料）
所用時間	15分
特徴	行動傾向と価値観を診断できる 「パーソナリティ診断」と「バリュー診断」をそれぞれ受けられる
おすすめポイント	価値観と行動分析ができる‼

マイナビ転職の適性診断を受けると、性格や価値観について知ることができます。

適性診断：筆者診断結果

診断ボリュームはありますが、レポートの質が正直微妙でした。

人気の診断ではありますが、強みや価値観を詳しく知りたいなら、別の診断も受けてみるのがいいと思います。

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登録は5分で完了

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第4位：3分間の適職診断（リクナビNEXT）

公式サイト：https://next.rikunabi.com/

	3分間の適職診断
登録の有無	登録不要
問題数	22問
所用時間	3分
特徴	仕事選びの価値観が分かる こども時代の性格からタイプを判断
おすすめポイント	手軽に診断できる‼

リクナビNEXTの「3分間の適職診断テスト」は、登録なしで診断できるツールです。

手軽にできる一方、登録なしだから診断の精度は正直微妙なところでした。

3分間の適職診断テスト：筆者診断結果

子どもの頃の性格を振り返る診断結果が出る点は、他のツールにはないおもしろさがありました。

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登録なしで診断OK

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第5位：価値観診断（厚生労働省）

公式サイト：https://jobcard.mhlw.go.jp/

	価値観診断
登録の有無	登録不要
問題数	25問
所用時間	3分
特徴	10点満点で価値観が分かる 各思考ごとの特徴や理由が丁寧に解説してある
おすすめポイント	思考の方向性がわかる‼

厚生労働省のHPで受けられる「価値観診断」は、10点満点で各思考の点数を示してくれるツールです。

厚生労働省のお堅い診断ではありますが、簡単に思考の傾向を知ることができました。

思考の方向性としては、納得できる部分がありました。

ただ、特徴の説明が読みづらく、良くも悪くも厚生労働省の診断ツールだなぁと感じました。

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「強み」が診断できるツール・・アプリ5選

自己分析で「強み」を知ることができるツールは、以下の通りです。

	グッドポイント診断	コンピテンシー診断	トーテム診断	ジブン分析	社会人力診断
運営サイト	リクナビNEXT	ミイダス	CIY	AMBI	マイナビ転職
診断内容	18個の強みから5つ分かる	適性が高い職種が分かる	生まれ持った資質がゲームのキャラに扮して分かる	創造的思考性の強みが分かる	“自分の強み”とその生かし方が分かる
時間	20分	20分	15分	15分	1分
おすすめポイント	リクルートが持つ独自ノウハウで精度が高い‼	結果をPDF化できる‼	コピペで使える自己PRを自動生成‼	強みと不向きな仕事が分かって迷いが消える‼	強みを一言で教えてくれる‼
総合評価
公式サイト	診断する	診断する	診断する	診断する	診断する

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第1位：グッドポイント診断（リクナビNEXT）

公式サイト：https://next.rikunabi.com/

	グッドポイント診断
対象者	リクナビNEXT会員
登録の有無	必要
問題数	293問（3部構成）
所用時間	20分
診断結果の組み合わせ	全8,568通り
特徴	リクルートのノウハウが詰まった自己分析ツール 18個の強みから5つを紹介
おすすめポイント	無料で精度が№1のツール‼

グッドポイント診断は、無料で使える精度の高い自己分析ツールです。

グッドポイント診断は、リクルートが持つ独自のノウハウを活かして開発した、約30分でできる本格診断サービス。

引用：リクナビNEXT

グッドポイント診断を受けると、客観的なデータに基づいた自分の強みが分かります。

リクナビNEXTの会員になれば、誰でも「グッドポイント診断」を受けることができます。

完全無料かつ15分程度で診断できるので、忘れないうちにグッドポイント診断にチャレンジしてみてください。

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第2位：コンピテンシー診断（ミイダス）

公式サイト：https://miidas.jp/

	コンピテンシー診断
対象者	ミイダス会員
登録の有無	登録要（無料）
問題数	202問
所用時間	20分
特徴	診断結果がPDF化できる マネジメント、パーソナリティ、職務適正、上下関係適正、ストレス要因が分かる 適性の高い職種が分かる
おすすめポイント	圧倒的な診断ボリューム‼

コンピテンシー診断を受験すると、適性が高い職種・低い職種やストレスに感じやすい環境などを診断することができます。

また、診断結果にフィットした企業からオファーが届く可能性が高くなります。

診断結果をPDF化できるため、自己分析にも使いやすいと感じました。

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登録は5分で完了

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第3位：トーテム診断（CIY）

公式サイト：https://ciy-work.com/person

	トーテム診断
登録の有無	登録要（無料）
問題数	123問
所用時間	15分
特徴	診断者数65万人を突破 コピペで使える自己PR分が自動生成される
おすすめポイント	ガッツリ診断できて質が高い‼

トーテム診断は、自己PRに役立つ自己分析ツールです。

ゲームのキャラに模したキャラクターが診断結果として出るので、純粋な診断としても楽しめるツールです。

トーテム診断：筆者診断結果

レポートの質が高く、潜在化していた強みや価値観に気付くことができました。

＼診断者数65万人突破！SNSで話題のツール／

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第4位：ジブン分析（AMBI）

公式サイト：https://en-ambi.com/jibunseki/

	ジブン分析
対象者	AMBI会員
登録の有無	登録要（無料）
所用時間	15分
特徴	キャリアタイプ、創造的思考性、職務適正が分かる エン・ジャパンが1987年より開発してきた適性検査を応用したサービス
おすすめポイント	本格的な診断がしたい人におすすめ‼

ジブン分析では、「創造的思考性」と「職務適性」を知ることができます。

「考え方の癖を知ることで、向いてる職種を理解しよう！」というのが本診断の特徴です。

ジブン分析：筆者診断結果

自分の強みだけでなく、不向きな仕事を知ることができたので、職種選びに迷いがなくなると感じました。

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第5位：社会人力診断（マイナビ転職）

公式サイト：https://tenshoku.mynavi.jp/

	社会人力診断
対象者	マイナビ転職会員
登録の有無	登録要（無料）
所用時間	1分
特徴	“自分の強み”とその生かし方が分かる
おすすめポイント	超手軽にできる‼

社会人力診断は、強みを一言で教えてくれるツールです。

結果は納得いきましたが、正直「当たり障りのない答えだな」という印象です。

あらかじめ強みがこれかな、ってある人が確認のために使うぐらいがいいのかなと感じました。

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「適職」が診断できるツール・アプリ4選

自己分析で「適職」を知ることができるツールは、以下の通りです。

	適職診断テスト	エゴグラム適職診断	適職診断NAVI	適性診断
運営サイト	Re就活	doda	Meta Anchor	キャリアインデックス
診断内容	強みや適職を9つのタイプから分析	行動パターンから性格を分析し、適職を診断	向いてる仕事を思考スタイルから分析	仕事や職場に求めるポイントが分かる
時間	8分	3分	5分	15分
おすすめポイント	利用者数1位の質の高さ‼	精度が高いエゴグラムを採用‼	キャリアの大切な価値観が分かる‼	結果が視覚的に分かりやすい‼
総合評価
公式サイト	診断する	診断する	診断する	診断する

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第1位：適職診断テスト（Re就活）

公式サイト：https://re-katsu.jp/

	適職診断テスト
対象者	Re就活会員
登録の有無	登録要（無料）
問題数	91問
所用時間	8分
特徴	強みや適職を9つのタイプから分析 エニアグラムで精度が高い 特性、価値観、行動特性など様々な角度からの分析
おすすめポイント	レポートの質が高い‼

20代向け転職サイトＲｅ就活内の「適職診断テスト」を使えば、強みや適職を9つのタイプから診断してくれます。

適職診断テストとは

日本エニアグラム学会の前理事長、武田耕一氏により開発された無料ツールです。

適職診断テストを受けると、「仕事で活かせるあなたの強み、向いている仕事・不向きな仕事、あなたの仕事スタイル」などが分かります。

適職診断テスト：筆者診断結果

適職診断テストを受けた結果、私はタイプ6の「献身的な忠実主義」と結果が出ました。タイプ6の結果では、以下のような記述がありました。

素直で忠実。空気を読みまくる典型的日本人タイプ。 献身的だが受け身でもあるので、組織力の強い企業を探すべし。
責任感の強さとサポート力を活かせる仕事が適職。決断力や競争力が求められる仕事はプレッシャーを感じるでしょう。

引用：Re就活公式サイト

自分のタイプに合わせて不向きな環境も記載があるので、失敗を避けたい人にもおすすめできるツールです。

＼簡単3分で9つのタイプからあなたを分析／

登録後も一切お金はかかりません

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第2位：エゴグラム適職診断（doda）

公式サイト：https://doda.jp/

	エゴグラム適職診断
対象者	doda会員
登録の有無	登録要（無料）
問題数	50問
所用時間	3分
特徴	行動パターンから性格を分析し、適職を診断 「厳しさ」「優しさ」「論理性」「自由奔放さ」「協調性」の5項目からグラフを生成
おすすめポイント	人気のエゴグラム診断‼

50の質問に直感的に回答するだけで、5種類の心の領域パターンから自分の性格を明らかにすることが可能です。

性格タイプはAからHまで8種類あり、「堅実的なしっかりタイプ」「自由なムードメーカータイプ」などと分かりやすく性格の特徴を教えてくれます。

エゴグラム適職診断：筆者診断結果

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登録は5分で完了

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第3位：適職診断NAVI（Meta Anchor）

公式サイト：https://tekisyoku-navi.com/

	適職診断NAVI
登録の有無	登録不要
問題数	35問
所用時間	5分
特徴	マッチする職種が分かる 思考スタイルからキャリア志向性を分析
おすすめポイント	キャリアの大切な価値観が分かる‼

適職診断NAVIでは、35問の質問に直感的に回答するだけで、あなたの性格やキャリア志向性、行動特性を見える化します。

登録なしで簡単に自己分析をすることができます。

思考のスタイルやキャリア志向性をチャート式で見える化してくれるので、非常に参考になりました。

苦手なことも分かるため、キャリアで大きな失敗を避けることにも役立ちます。

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第4位：適職診断（キャリアインデックス）

公式サイト：https://careerindex.jp/aptitude_assessment

	適職診断
登録の有無	登録不要
問題数	39問
所用時間	3分
特徴	ビジネスにおける強みと弱みが分かる 性格の傾向が分かる 仕事や職場に求めるポイントが分かる
おすすめポイント	レーダーチャートが秀逸‼

キャリアインデックスの適職診断では、診断結果に応じた適職を判断してくれます。

適職診断：筆者診断結果

性格の傾向についても、「たしかに！」と納得できる部分が多く、診断の精度はそこそこ高いと感じました。

また、ビジネスにおける強みや弱みがチャート化されていて、視覚的にも分かりやすい印象でした。

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「性格」が診断できるツール・アプリ8選

自己分析で「性格」を知ることができるツールは、以下の通りです。

	バイアス診断ゲーム	パーソナリティ診断	16Personalities性格診断テスト	16TEST精密性格診断テスト	キャリタスクエスト	モヤモヤ解消診断	ポケモン自己分析	ジョブリシャス診断
運営サイト	ミイダス	ミイダス	NERIS Analytics Limited	16TEST	キャリタス就活	doda	ポケモンセンター	マイナビ転職
診断内容	思い込みや先入観から来る認知バイアスがわかる	個性と今のコンディションを分析	性格の癖と傾向が分かる	16種類のタイプから動物に例える診断	簡単な設問で自分らしさがわかる	仕事で抱えるモヤモヤと解消アドバイスが分かる	20種類のポケモンから診断	基本的なシゴト性格が分かる
時間	60分 （30分×2回の二部構成）	10分	8分	5分	3分	3分	3分	3分
おすすめポイント	仕事や意思決定のパフォーマンスが上がる‼	改善点が視覚的に分かりやすい‼	ゲーム感覚で診断できる‼	相性のいい相手が分かる	就活にも役立つ‼	女性ならではの悩みにフォーカス‼	ポケモンに例えてくれるからおもしろい‼	27のジョブタイプから手軽に診断‼
総合評価
公式サイト	診断する	診断する	診断する	診断する	診断する	診断する	診断する	診断する

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第1位：バイアス診断ゲーム（ミイダス）

公式サイト：https://miidas.jp/

	バイアス診断ゲーム
対象者	ミイダス会員
登録の有無	登録要（無料）
問題数	全105問
所用時間	60分（30分×2回の二部構成）
特徴	論文で効果が立証済みのゲーム 採用後の活躍可能性が高まる NTTデータ経営研究所との共同開発 個人や組織の「認知バイアスの強さ」が分かる
おすすめポイント	仕事や意思決定のパフォーマンスが上がる‼

バイアス診断ゲーム｜筆者診断結果

バイアス診断ゲームでは、思い込みや先入観から来る「バイアス（認知バイアス）」を理解することができます。

特にこれまで意思決定について意識してきませんでしたが、かなり納得できる診断結果になりました。

「全体注意」や「焦点注意」は、周りの人からも強みと言ってもらうことが多い項目でした。

＼仕事の成果につながる♪／

登録後も完全無料で使える！

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第2位：パーソナリティ診断（ミイダス）

公式サイト：https://miidas.jp/

	パーソナリティ診断
対象者	ミイダス会員
登録の有無	登録要（無料）
問題数	123問
所用時間	10分
特徴	自分の特性を踏まえて改善点が分かる 今のコンディションが当たってる
おすすめポイント	個性と状態が一気に分かる診断‼

2022年11月末でサービス終了しており、現在は診断を受けることができません。

ミイダスでは「可能性診断」や「バイアス診断ゲーム」については引き続き受けられるのでご活用ください。

パーソナリティ診断では、次の2つが分かります。

生まれ持った個性では、全8つの分類からあなたの持つ個性の上位2パターンを表示します。

また今のコンディションでは、環境や経験によって変化する現在の状態が分かります。コンディションは、充実、安定が好ましい状態です。

パーソナリティ診断：筆者診断結果

生まれもった個性の活かし方や、陥りやすいクセへの対処法も非常に参考になります。

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登録は5分で完了

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第3位：16Personalities性格診断テスト（NERIS Analytics Limited）

公式サイト：https://www.16personalities.com/ja

	16Personalities
登録の有無	登録不要
問題数	60問
所用時間	8分
特徴	「ちょっぴりゾッとする」ほど正確なテスト 16のタイプから自分の特徴を診断
おすすめポイント	ゲーム感覚で診断できる‼

16Personalities性格診断テストは、ゾッとするほど当たると噂の診断ツールです。

手軽に診断できるため、ゲーム感覚でサクッと性格を知ることができます。

16Personalities性格診断テスト：筆者診断結果

キャラ設定はよく分かりませんが、性格を表したレポートには納得感がありました。

＼診断がまだの方はこちら／

登録なしで診断OK

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第4位：16TEST｜精密性格診断テスト

公式サイト：https://16test.uranaino.net/

	16TEST
登録の有無	登録不要
所用時間	5分/90問
特徴	16種類のタイプから動物を用いて診断
おすすめポイント	性格だけでなく相性のいい相手も分かる‼

16TESTとは、あなたの基本的な性格を全16タイプの動物で表します。同じタイプの有名人やアニメのキャラも見つかります。

基本的な性格分析に加え、適職や恋愛、長所のチャートまで知ることができるのは16TESTならではの魅力です。

性格分析学の先端研究を取り入れ、研究開発されているので信頼度はかなり高いです。

＼16種類のタイプから動物を用いて診断 ／

登録なしで診断OK

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第5位：キャリタスクエスト（キャリタス就活）

公式サイト：https://quest.career-tasu.jp/

	キャリタスクエスト
対象者	全員
登録の有無	登録不要
問題数	20問
所用時間	3分
特徴	ドラゴンクエストみたいで楽しめる 就活の準備にも使える
おすすめポイント	就活にも役立つ‼

キャリタスクエストは、ゲーム感覚で性格を診断できるツールです。

キャリタスクエスト：筆者診断結果

性格診断は登録なしでできますが、「キャラの能力に見合った働き方」を知りたい場合は登録が必要になります。

キャラの設定も、「ん？」となったのが正直なところです。

＼診断がまだの方はこちら／

登録なしで診断OK

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第6位：モヤモヤ解消診断（doda）

公式サイト：https://doda.jp/

	モヤモヤ解消診断
対象者	doda会員
登録の有無	登録要（無料）
問題数	20問
所用時間	3分
特徴	仕事で抱えるモヤモヤと解消アドバイスが分かる 女性ならではの悩みにフォーカス
おすすめポイント	女性のモヤモヤを解決‼

モヤモヤ解消診断は、働く女性のモヤモヤを解消するアドバイスをしてくれる診断ツールです。

モヤモヤ解消診断：筆者診断結果

女性限定と思いきや、診断結果はわりと普通の性格診断に近いイメージです。

モヤモヤを言語化してくれる点については、好感が持てました。

＼診断がまだの方はこちら／

登録は5分で完了

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第7位：ポケモン自己分析（ポケモンセンター）

公式サイト：https://recruit.pokemon.co.jp/pokemoncenter/special/

	ポケモン自己分析
登録の有無	登録不要
所用時間	3分
特徴	20種類のポケモンから診断
おすすめポイント	ポケモンに例えてくれるからおもしろい‼

ポケモン自己分析は、自身の個性をポケモンに例えて診断してくれる自己分析ツールです。

普段は温厚ですが、怒らせたら怖いと友人から言われることもあるので当たっていると感じました。

登録なしで診断できるだけでなく、懐かしい気持ちにもなりとても楽しい診断でした。

＼20種類のタイプからあなたに合ったポケモンを診断 ／

登録なしで診断OK

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第8位：ジョブリシャス診断（マイナビ転職）

公式サイト：https://tenshoku.mynavi.jp/

	ジョブリシャス診断
対象者	全員
登録の有無	登録不要
問題数	20問
所用時間	3分
特徴	27のタイプからあなたを診断 ディグラムラボとの期間限定コラボ
おすすめポイント	超手軽にできる‼

ジョブリシャス診断は、簡単な20の質問に答えるだけで、27のジョブタイプから適職を見つけてくれるツールです。

ディグラム診断とは

ディグラム・ラボ代表の木原誠太郎が開発した診断プログラム。延べ37万人、数万項目を超えるアンケート調査から得られたデータと20問の心理テストで性格を客観的に分析します。

診断結果は、近からず遠からずの印象を受けました。

転職に活きるかは微妙なところですが、仕事で活きそうな性格を知りたい人にとっては使えると思います。

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「適正年収」が診断できるツール・アプリ2選

自己分析で「適正年収」を知ることができるツールは、以下の通りです。

	市場価値診断	年収査定
運営サイト	ミイダス	doda
診断内容	基本的なプロフィールを入力して市場価値を診断	「適正年収」「年収推移」「キャリアの可能性」「適正年収に合った求人」が分かる
時間	5分	3分
おすすめポイント	7万人の転職データから算出‼	186万人の転職者ビッグデータから「機械学習」を用いて算出‼
総合評価
公式サイト	診断する	診断する

タップすると記事内の紹介ページに飛びます

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第1位：市場価値診断（ミイダス）

公式サイト：https://miidas.jp/

	市場価値診断
対象者	全員
登録の有無	登録要（無料）
入力項目	基本的なプロフィール 職務経歴 マネジメント経験などの実務経験 語学などの保有資格
所用時間	5分
おすすめポイント	7万人の転職データから算出‼

市場価値診断は、7万人の転職データから、類似した経歴・スキルを持つユーザーへのオファー実績から算出するサービスです。

実際に筆者が受けた診断結果は、次のようになりました。

当時の年収が300万円ほどだったので、かなり高めに年収が出ることが分かります。

また、企業の選考条件に合致した企業数も算出してくれるのも大きな特徴です。

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第2位：年収査定（doda）

公式サイト：https://doda.jp/

	年収査定
対象者	doda会員
登録の有無	登録要（無料）
問題数	10問
所用時間	3分
特徴	診断結果の年収、自身の市場価値に合った求人を知れる 「適正年収」「年収推移」「キャリアの可能性」「適正年収に合った求人」が分かる 186万人の転職者ビッグデータから「機械学習」を用いて算出
おすすめポイント	経歴を入力するだけで年収査定ができる‼

年収査定では、下記4つの項目を知ることができます。

注意点としては、実際の年収よりも高く見積もられる点です。

新卒3年目の私の年収は、以下のように診断されました。

所用時間3分とかなり手軽にできるので、市場価値を知りたい方や適正年収を知りたい方におすすめです。

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有料診断のおすすめツールは「ストレングスファインダー」

有料でもいいから本格的に診断をしたい！という方におすすめなのが、ストレングスファインダーです。

ストレングスファインダーとは

人々に共通する34の資質を言語化し、それらを発見・説明する自己分析ツールです。

本書の巻末にある、コードから約30分のテストを受けることで、あなたの５つの強みがわかります。

ちなみに私が診断を受けた結果は、「最上思考」「親密性」「責任感」「ポジティブ」「公平性」が上位の５つでした。

一点デメリットとして、34個の資質すべてを知るためには、本の価格と合わせて5,000円程度の費用がかかります。（本だけだと、上位5つの資質のみ分かる）

そのため、無料で手軽に診断をしたい方には、今日紹介した自己分析アプリ＆ツールがおすすめです。

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自己分析に役立つおすすめ本

これまで手軽に診断できる自己分析ツールやアプリについて解説してきました。

もっとガッツリ診断したい人には、本を使って自己分析をするのもおすすめです。

私が実際に読んで参考になった自己分析におすすめの本の詳細については、下記記事をご覧ください。

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その他おすすめの自己分析のやり方

自己分析のやり方には、ツールやアプリ、本を使った手法以外にもあります。

具体的には、「フレームワーク」や「自己分析シート」を使うと、本格的な自己分析ができます。

自己分析ができないと感じる人は、おすすめのやり方をぜひ参考にしてください。

自己分析におすすめのやり方

詳しい自己分析のやり方については、下記記事をあわせてお読みください。

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自己分析ツール・アプリの利用者215人にアンケート

＼時間がない人向け／

具体的にどういった人が自己分析ツールを使っているのか、215人にアンケートを取りました。

　【調査概要】

調査目的	自己分析ツール・アプリの利用度・満足度
調査方法	インターネット調査
調査対象	転職活動または自己分析でツールやアプリを利用したことがある方※年齢・業種・職種は問わない
調査実施期間	2022年9月2日〜9日（追加調査：2022年11月5日～16日）
調査人数	215人
調査媒体	クラウドワークス

　【調査結果】

「 転職活動では、自己分析ツールを利用した方がいいと思うか？」という設問に対し、

• 「はい」と答えた方が92％
• 「いいえ」と答えた方が8％

という結果が出ました。

「はい」と答えた方からは、以下のような声が集まりました。

• 「自分のニーズに合った職場なのか、後悔しないため」
• 「自分の考え方や判断方法の癖がわかるので職種に対しての向き不向きがわかる」
• 「自分の適性や性格、自己認識と他社認識の違いを知るだけでも面接の受け答えや履歴書の作成がやりやすい。」
• 「今までの人生の棚卸を行い自分が将来なりたい自分とのミスマッチを防ぐため」

一方、「いいえ」と答えた方からは、以下のような意見が出ています。

• 「自分がやりたいことを優先して探した方が後悔しないかなと思います。」
• 「結果が本当に自分に合っているように感じない」
• 「自分の行動や感情に対して『なぜ』を問うことで、自分がどのような場面でモチベートされるかを理解できるから。」

自己分析ツールを使うことで、客観的に見た強みや向いてる仕事を探すきっかけにしている方が多く見受けられました。

しかし受けたツールによっては、「参考にならない」「やりたいことが見つからなかった」といった意見もありました。

利用したことがある自己分析ツールは「2個」が最多

自己分析をした人が利用した自己分析ツールの数を調べたところ、以下の結果となりました。

今回の結果においては、転職時に自己分析ツールを「2個」利用した人が最多であることが分かりました。

平均すると、一人当たり「2.5個」の自己分析ツールを利用しています。

利用したことがある自己分析ツールは「適職診断テスト（Re就活）」が最多

利用した自己分析ツールを質問したところ、以下の結果となりました。

ランキング	診断名	票数（割合）	評判
1位	適職診断テスト	69人 （32.0％）	評判を見る
2位	グッドポイント診断	64人 （29.7％）	評判を見る
3位	適性診断	58人 （26.9％）	評判を見る
4位	キャリアタイプ診断	54人 （25.1％）	評判を見る
5位	パーソナリティ診断	53人 （24.6％）	評判を見る

6位以下は以下のような結果になりました。

• 6位　16Personalities性格診断テスト（NERIS Analytics Limited）
• 7位　エゴグラム適職診断（doda）
• 8位　転職タイプ診断（doda）
• 9位　キャリア診断（VIEW）
• 10位　3分間の適職診断（リクナビNEXT）

「適職診断テスト」が69名と最多であり、続く「グッドポイント診断」「適性診断」など大手転職サイトの自己分析ツールが上位を占めています。

転職サイトに登録した人が、そのまま自己分析を受けていると考えられます。

自己分析ツール・アプリを使ったきっかけ

自己分析ツールを使ったきっかけについても、アンケートを行いました。（複数回答可）

最も多かったのは、「長所・強みを知るため」に自己分析を行っていました。次いで、「転職活動のため」「やりたいことがわからない」との結果が出ました。

関連　仕事で何がしたいか分からない20代へ！転職の前に知っておきたいこと

就活または転職活動中に自己分析が役立った場面

実際に自己分析をした人に、どんな場面で自己分析が役立ったかアンケートを取りました。（複数回答可）

最も多かったのが、「応募する企業を選ぶとき」で、三位と大きく差をつけ「選考のとき」が二番目でした。

求人を選定する価値観を見つけるためや面接で自己PRをするのに役立っていると考えられます。

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自己分析の結果を転職に役立てるコツ

自己分析をするのは、あくまで手段です。転職先で活躍するためのスタートラインに立つのが、自己分析です。

本章では、転職に役立てるコツを紹介します。

求人応募時の参考にする

自己分析ツールでは、「価値観」「強み」「適職」「性格」「適正年収」などが分かります。

書類選考や自己PRに役立つようなレポートが表出されるツールもあるので、求人応募時に役立ちます。

面接時の自己PRに役立つ

自己分析をすると、面接時に強みを発揮することができます。

企業の面接では、次の2つのポイントをチェックされます。

• 再現性→以前の職場での活躍を、そのままうちでもしてくれるか
• 継続性→末永くうちの会社で働き続けてくれるか？

「強みがうちの会社でも活きそう」と面接官に思ってもらえれば、内定を獲得することができます。

面接対策については、下記記事をあわせてお読みください。

強みをもとに適職を見つける

自己分析を受けると、自分の長所に気付くことができます。これを活かさない手はありません。

経営学者のピーター・ドラッカーは「強みのみが成果を生む。弱みはたかだか頭痛を生むくらいのものである。しかも弱みをなくしたからといって何も生まれはしない。強みを活かすことにエネルギーを費やさなくてはならない」と言っています。

強みが分かると、適職探しでも役立ちます。

自分の性格や関心のある事柄を知っているだけで「あ、今のは自分の○○性が活きたのか」と気づくことができます。

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転職の自己分析に役立つツール・アプリに関してよくある質問

最後に、転職の自己分析に役立つアプリ＆ツールに関してよくある質問を一問一答形式でまとめました。

登録なしで使えるおすすめの自己分析ツールを教えてください

登録なしで使えておすすめなのが、「トーテム診断」です。SNSの認証だけなので、すぐに診断を受けられます。

また、面倒なプロフィール入力がなく登録できて、AIが価値観分析を行ってくれる「キャリア診断」もおすすめです。3分程度で診断が完了します

無料で使える自己分析アプリを教えて下さい。

今回紹介した自己分析ツールは、すべて無料で使えます。

転職の自己分析の、やり方がわからない人はどうすればいいですか？

自己分析ができないとお悩みの方は、まずは簡単な自己分析ツールを受けてご自身の特徴を把握しましょう。そこから価値観を深堀りすると、自己分析の難易度がグッと下がります。

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自己分析ツールではどのような質問をされますか？

自己分析ツールでは、主にあなたの価値観や仕事に対する考え方について質問をされます。あまり深く考えすぎず、直感で答えることが大切です。

自己分析ができないと転職活動で失敗しますか？

失敗する可能性は高まります。転職においての成功は自分だけのものです。給与を上げたいのか、ライフワークバランスを整えたいのかで選択肢は変わります。その選択肢を理解する助けになるのが、自己分析です。

まずは自己分析をしっかりと行い、価値観をハッキリさせることが重要です。

転職すべきか診断したい人はどんなツールがおすすめですか？

転職すべきか診断できる有用なツールはありません。そこで筆者の経験をもとに、全20問の質問に答えるだけで転職すべきか診断できるツールを作成しました。ぜひ参考にしてください。

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まとめ：自己分析はツールやアプリを使って時短しよう！

今回は、転職の自己分析に役立つアプリ＆ツールをランキング形式で紹介しました。

初めての転職活動をする第二新卒の方や若い20代の方は、自己分析をして価値観をハッキリさせましょう。

目的地が分からないと、転職を繰り返す転職難民になってしまいます。

自己分析は、最初が一番大変です。考えるのは面倒だし、時間もかかります。

そんな大変な第一歩を、今回紹介したアプリやツールを使えば簡単にスタートすることができます。

少しでも参考になればうれしいです。それではっ！！

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