2023年｜Switch(スイッチ) お家フィットネス運動 神ゲーソフト 7選

「リングフィット アドベンチャー」は自宅にいながら全身運動ができるフィットネスアドベンチャーゲームです！

ゲームに付属している「リングコン」と「レッグバンド」を使って、Joy-Conを身体にセット！

リングコンを両手に持ち、レッグバンドを左足の太ももにつけて体を動かすと、ゲーム内のキャラクターと動きが連動します。

本作には専門家が監修した、筋トレ、リズム系、ヨガ系といったフィットネスメニューが60種類収録！

普段なかなか運動をしない方でも、自宅で気軽にトレーニングやダイエットができますので、試してみてはいかがでしょうか。

※本作はNintendo Switch Liteでは遊べません。

「Fit Boxing 2 – リズム&エクササイズ」はJoy-Conを両手に室内でボクシングが行えるエクササイズゲーム！

ボクシングのように構え、人気楽曲のリズムに合わせながら楽しくエクササイズが行えることで人気の作品です。

ゲームながらも本格的なプログラムを収録しているのが本作の魅力。

前作に対してコース内容が増え、全部で66種類となっています。

また豪華声優陣を起用した個性派ぞろいのインストラクターも本作の魅力。

新たに3名が追加され、フルボイスに進化した総勢9名のインストラクターが、あなたのエクササイズをより親密にサポートしてくれます。

なお新しいインストラクターとしてジャニス （CV.釘宮理恵）、カレン (CV.鬼頭明里）、ヒロ （CV.石田彰）が追加。

前作から引き続き登場するのは、リン（CV.早見沙織）、ソフィ（CV.小清水亜美）、エヴァン（CV.中村悠一）、ラウラ（CV.田中敦子）、マルティーナ（CV.上坂すみれ）、ベルナルド（CV.大塚明夫）。

あこがれの声優にトレーニングもらいモチベーション高くエクササイズに臨みましょう！

『Zumba de 脂肪燃焼！』は、世界的に大人気のフィットネスプログラム「Zumba」を気軽に行えるフィットネスゲーム！

超人気アーティストヒット曲に合わせてダンスをし、全身の脂肪を燃やすエクササイズをしていきます。

実在するスーパースターインストラクターが、みんなのフィットネスモチベーションを盛り上げてくれます！

そして、世界中の様々な振り付けやダンススタイルを選択し、自分に合うフィットネスレベルを30クラスから選択。

ワークアウト目標を設定したり、実績を友だちにシェアしたりすることもできます！

全身を使ったかなり激しい運動ができるのが本作品の魅力！

収録されている曲は、スティーヴ・アオキ、ダディー・ヤンキー、プレイ・ン・スキルズ ＆ エルヴィス・クレスポなどの超人気アーティストのヒット曲や、躍動的 なZumba®オリジナル楽曲を計30以上収録！

カーディ・B、バッド・バニー ＆ J.バルヴィンの「I Like It 」や、シアラの「 Level Up 」など、最新トップヒット曲で気分爽快エクササイズ！

音楽に合わせてダンスを踊って、エクササイズをしたい方は、『Zumba de 脂肪燃焼！』を始めてみてはいかがでしょうか。

『FiNC HOME FiT（フィンクホームフィット）』は、Joy-Conを使った気軽なリズムエクササイズを行えるフィットネスゲーム！

本格的な格闘技の動きを収録したゲームです。

“自宅でしっかり、フィットネス”が本作品のコンセプト。

昨今の外出自粛や長引くリモートワークによる運動不足の解消やダイエット、スポーツジムに行きたくても行けない人のための自宅トレーニング(宅トレ)に最適なプログラムを全60コース収録しています。

励ましてくれるから毎日がんばれる! 毎日トレーニングを続けるとトレーナーが褒めて応援。

動きのアドバイスはもちろん、プレイヤーの状態に合わせて、トレーナーが励ましの声を掛けてくれます。

トレーニング成果をマイレポートで管理。毎日のトレーニング成果を「マイレポート」で管理してカラダの変化をいつでも確認できます。

デザインや機能も「FiNC」公式アプリと同様で、見やすくわかりやすく閲覧できます。

格闘技の動きで、本格的なエクササイズを楽しみたい方は、『FiNC HOME FiT』を手にとってみてはいかがでしょうか。

ジャストダンス2021は、自宅で手軽にダンスが楽しめる「ジャストダンスシリーズ」最新作のフィットネスゲーム！

前作に比べて、より手軽に遊べるようになったのが特徴です。

このゲームの最大の魅力は、簡単なダンスながら、本格的なエクササイズを楽しめるという点です。

Joy-Conを握り、片手の振りだけで良し悪しを判定してくれるので、気軽にダンスが楽しめます。

また、ダンスの後には消費カロリーや運動時間も表示してくれるので、どれだけ運動したかが一目瞭然なのも嬉しいポイント。

今作から、すぐに踊れる「クイックモード」が新たに追加されたことで、隙間時間により気軽にエクササイズが行えるようになりました。

また、本作は最大6人でプレイすることが可能。

隙間時間などに、手軽でより簡単なダンスを楽しみつつエクササイズを行いたいという方は、『ジャストダンス2021』がおすすめです。

『ファミリートレーナー』は、体を使ってアスレチックを楽しめるアトラクション系フィットネスゲーム！

片手に「Joy-Con」、片足に「レッグバンド」を装着してプレイします。

このゲームの最大の魅力は、童心に帰って楽しめるようなアトラクションをコンセプトにしている点！

トロッコに乗って冒険したり、カヌーで川下りをしたりなど、体を使って楽しめるアスレチックが15種類収録！

各アスレチックにはスコアやクリアタイムが記録されます。ハイスコアを追求するのも面白いです。

また、このゲームは家族でも遊べるフィットネスソフトがコンセプト。

体を動かすゲームなので子供から大人まで誰でも気軽に遊べます。

自宅で気軽に体を動かせますので、テレワークや外出自粛で外で運動できないときにおすすめの作品となっています。

アスレチックのほかにも、「トレーニングモード」も収録。日々の記録を残してくれるので、毎日気軽にトレーニングを行うこともできます。

家族みんなで体を動かして、アスレチックを楽しみたいという方にぜひ『ファミリートレーナー』をお勧めしたいです。

『おうちでリラックマ』は、リラックマたちのお世話を楽しみながら、同時に運動も行えるのが特徴のフィットネスゲーム！

フィットネス以外にも遊べる要素がたくさんあるゲームです。

このゲームは、リラックスと一緒にとにかくゆるーく運動を行いたい方におすすめです。

トレーナーにお尻を叩かれるようなガチガチなフィットネス作品ではないので、いつでも気軽にゆるく運動を行うことができます。

運動の内容はダンスで、チアダンスとエアロビクスを混ぜたような内容でゆるい動きですが、意外と腕に疲労がくるのが特徴。

運動以外にも、リラックマたちのお世話をしたり、一緒に遊んだりできたり癒し要素が満載！

ミニゲームでリラックスたちと遊ぶのも魅力な作品となっています。

リラックマたちは、今や日本を代表する愛されキャラクター。

可愛いキャラクターに癒されつつ、ゆるーく運動が行え、ミニゲームも楽しみたいという欲張りな方にには、『おうちでリラックマ』がおすすめです。