｢年末年始の発熱｣で慌てる人の“3つの間違い" ｢抗原検査で陰性｣ほど信用できないものはない

東洋経済オンライン / 2022年12月30日 11時0分

対照的なのが、「長引く咳」だ。

「熱が下がって1週間経っても咳が出るのですが」と受診される方がいるが、どうしようもないことも多い。ウイルスや他の症状が消えても咳だけ続くのは、想定の範囲内だ。

咳は、原因がコロナであれインフルであれ、風邪であれその他であれ、一度起きると、それ自体が刺激となって何日もおさまらなくなることがある。イギリスの国民保健サービスは、咳が続くことによる受診のメドを「3週間」としている。

息苦しいといったこともなく、咳がちょっとずつでも軽くなっているなら、鼻うがいをしながら落ち着くのをあと2週間ほど待ってみてほしい。軽い咳だけで年末年始に無理して受診していただくことはない。

オミクロン株の出現以降、軽症化したことで受診しない人はますます増えた。「陽性」と認定されたら出勤できなくなるだけだからだ。肌感覚で言えば、公的発表より感染者数はずっと多い。

このところずっと繰り返されている「先週も日本は新型コロナ新規感染者数が世界最多でした」報道も、ナンセンスだ。

世界の多くの国では、過去に日本とは桁違いの感染者数を記録し、人々がすでにワクチンより強力な免疫を得ている。今になって新規感染者数が落ち着いているのは当たり前だ。

何より、各国とも続々と無料検査をやめてしまった。感染者数はもはやまともにわからないが、それでいいと考えている。世界基準で言う「withコロナ」とはそういうことなのだ。

「鼻うがい」の合理性

とはいえ私も報道側が悪いとは思っていない。日本ではまだ感染症法上の2類だから、数字の発表・報道がルーチンになっているにすぎない。

今後は、息を潜めていたさまざまな感染症が、再び勢力を盛り返してくる。それでも私たちは当たり前のことをしながら、当たり前の日常を送っていけばいい。ワクチン接種をきっちり受け、人と近距離で会話する場合にはマスクを着け、手洗いを心がけ、室内なら換気を徹底する。

その中で風邪のような症状が出たら、今だったら「コロナかインフルだろう」と思って、3つの間違いを避けて冷静に行動する。たとえそれがRSウイルスでも他の感染症でも、おかしなことにはならないはずだ。

ひとつオススメしたいのは、生理食塩水での「鼻うがい」だ。重症化リスクを8分の1に減らせるという、アメリカからの報告がある。

55歳以上の新型コロナ患者に、発症から間もなく1日2回2週間、生理食塩水による鼻での鼻うがいを続けてもらった。すると、同時期のCDC（アメリカ疾病対策センター）登録患者約300万人では10.6％が入院や死亡に至ったのに対し、鼻うがい実施者は入院1名のみ（1.27％）で死者はなかったという。

数字を比べてみれば、微々たる効果の抗ウイルス薬にすがるより、よっぽど地道で確実な方法と考えるべきだろう。