ふたばフォレスト |
画像ファイル名:1672283794455.jpg-(12220 B)サムネ表示 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:16:34 No.1050341371 そうだねx21/01 16:38頃消えます ダイエットスレ削除された記事が1件あります.見る隠す |
… | 1 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:17:30 No.1050341633 del +書き込みをした人によって削除されました |
… | PLAY 2 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:17:39 No.1050341672 del そうだねx12フ |
… | PLAY 3 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:18:43 No.1050341959 del そうだねx7年末年始用に買ってきたお菓子と菓子パン夜中に全部食べちゃった |
… | PLAY 4 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:18:51 No.1050341997 del そうだねx1末は子供だけでサッカーチームだねぇ! |
… | PLAY 5 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:19:08 No.1050342087 del そうだねx7>明日食べる量抑えればヨシ! |
… | PLAY 6 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:19:56 No.1050342328 del そうだねx2一行目に画像貼ればスレ画になるの? |
… | PLAY 7 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:20:31 No.1050342500 del そうだねx3仕事ないとストッパーがないからいくらでも食えちゃう |
… | PLAY 8 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:20:34 No.1050342513 del そうだねx8del |
… | PLAY 9 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:20:54 No.1050342614 del そうだねx1日曜にステーキプリンケーキ食って一昨日焼き鳥ときしめん食って昨日寿司食った |
… | PLAY 10 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:21:04 No.1050342661 del +1672284064842.jpg-(140568 B)サムネ表示 オートミールが刺さって今の所かなり役立ってる |
… | PLAY 11 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:21:16 No.1050342738 del そうだねx3>一行目に画像貼ればスレ画になるの? |
… | PLAY 12 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:22:26 No.1050343074 del そうだねx3赤いきつね久々に食べたら美味しくて |
… | PLAY 13 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:22:52 No.1050343190 del そうだねx8>>一行目に画像貼ればスレ画になるの? |
… | PLAY 14 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:23:19 No.1050343320 del +今年中にあと1キロ落ちてくれたのむよ |
… | PLAY 15 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:23:34 No.1050343377 del そうだねx6>>>一行目に画像貼ればスレ画になるの? |
… | PLAY 16 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:24:05 No.1050343508 del そうだねx2フリキチ |
… | PLAY 17 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:24:24 No.1050343597 del +>今年中にあと1キロ落ちてくれたのむよ |
… | PLAY 18 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:24:29 No.1050343628 del +年末年始は気にしないで食うぞ |
… | PLAY 19 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:24:37 No.1050343668 del そうだねx5>触れたお前ごとdelね |
… | PLAY 20 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:25:37 No.1050343939 del そうだねx1ダイエットスレじゃなくて暴飲暴食の報告スレだよね |
… | PLAY 21 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:25:41 No.1050343955 del +>年末年始は気にしないで食うぞ |
… | PLAY 22 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:25:46 No.1050343980 del そうだねx4意味不明だなと思ったら右上の検索ボックスでmay全体からキーワード検索してみよう |
… | PLAY 23 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:25:48 No.1050343989 del +今日は肉の日 |
… | PLAY 24 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:25:51 No.1050344007 del そうだねx3>ダイエットスレじゃなくて暴飲暴食の報告スレだよね |
… | PLAY 25 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:26:55 No.1050344310 del +痛風おさまってきたからコンビニで弁当3つ買って食ってたらまた痛くなってきた…神様ぁ… |
… | PLAY 26 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:27:44 No.1050344542 del そうだねx2神様に頼むんじゃなくて病院行け |
… | PLAY 27 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:27:46 No.1050344556 del そうだねx71672284466125.jpg-(239607 B)サムネ表示 >No.1050341371 |
… | PLAY 28 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:30:29 No.1050345382 del そうだねx3>>今年中にあと1キロ落ちてくれたのむよ |
… | PLAY 29 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:30:54 No.1050345515 del +2ヶ月で80から68まで落としたわ |
… | PLAY 30 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:31:08 No.1050345578 del +>休み初日から俺は一体何を |
… | PLAY 31 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:31:34 No.1050345720 del そうだねx4>2ヶ月で80から68まで落としたわ |
… | PLAY 32 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:32:10 No.1050345916 del そうだねx21672284730126.jpg-(47543 B)サムネ表示 キタ━━━(゚∀゚)━━━!! |
… | PLAY 33 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:32:17 No.1050345961 del +年末年始でどれだけ増えるか恐々としながら食っちゃ寝してる |
… | PLAY 34 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:32:40 No.1050346079 del そうだねx2>>休み初日から俺は一体何を |
… | PLAY 35 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:32:48 No.1050346118 del そうだねx31672284768575.png-(707282 B)サムネ表示 >No.1050341371 |
… | PLAY 36 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:33:12 No.1050346240 del +>オートミールが刺さって今の所かなり役立ってる |
… | PLAY 37 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:33:32 No.1050346334 del そうだねx3>>2ヶ月で80から68まで落としたわ |
… | PLAY 38 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:34:09 No.1050346520 del そうだねx1痩せる薬飲み始めた |
… | PLAY 39 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:34:40 No.1050346690 del そうだねx3>>>2ヶ月で80から68まで落としたわ |
… | PLAY 40 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:34:56 No.1050346759 del そうだねx2>大体こんな感じ |
… | PLAY 41 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:35:17 No.1050346860 del +人間やろうと思えばできるもんだからな |
… | PLAY 42 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:35:39 No.1050346960 del +高度に柔軟性を維持しつつ臨機応変に食べるとしあき |
… | PLAY 43 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:36:09 No.1050347110 del +>>オートミールが刺さって今の所かなり役立ってる |
… | PLAY 44 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:36:27 No.1050347216 del そうだねx41672284987559.jpg-(26989 B)サムネ表示 >No.1050346334 |
… | PLAY 45 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:36:55 No.1050347366 del そうだねx61672285015588.jpg-(19281 B)サムネ表示 キタ━━━(゚∀゚)━━━!! |
… | PLAY 46 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:37:06 No.1050347404 del +なんだかんだ食わないのが一番効く |
… | PLAY 47 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:37:42 No.1050347581 del そうだねx4なに?荒らしの立てたスレなん? |
… | PLAY 48 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:38:03 No.1050347705 del +>>大体こんな感じ |
… | PLAY 49 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:38:12 No.1050347750 del +俺は筋トレと有酸素しながら栄養管理してる |
… | PLAY 50 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:38:40 No.1050347903 del そうだねx2ストレスの一番の解消法は食べることなんだ… |
… | PLAY 51 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:39:15 No.1050348089 del +>なに?荒らしの立てたスレなん? |
… | PLAY 52 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:39:37 No.1050348212 del そうだねx11672285177880.jpg-(241244 B)サムネ表示 >No.1050341371 |
… | PLAY 53 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:39:42 No.1050348237 del そうだねx3>健康診断で黄色信号出てたからもう一度体を健康にしとこうと思って |
… | PLAY 54 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:40:12 No.1050348397 del そうだねx11672285212965.jpg-(65246 B)サムネ表示 >No.1050341371 |
… | PLAY 55 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:40:18 No.1050348432 del +>なんだかんだ食わないのが一番効く |
… | PLAY 56 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:40:20 No.1050348445 del +>ストレスの一番の解消法は食べることなんだ… |
… | PLAY 57 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:40:26 No.1050348468 del そうだねx1炭水化物も脂肪も塩分もみんな美味しいのが悪い |
… | PLAY 58 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:40:27 No.1050348475 del +>ストレスの一番の解消法は食べることなんだ… |
… | PLAY 59 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:41:54 No.1050348952 del +今年は23kg痩せれた |
… | PLAY 60 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:42:09 No.1050349034 del +まず間食をやめることから始めよう |
… | PLAY 61 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:42:54 No.1050349281 del +皆もファスティングやろうぜ |
… | PLAY 62 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:43:10 No.1050349353 del +炭水化物、塩分、糖分、カロリー |
… | PLAY 63 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:43:29 No.1050349439 del +ファイティング…? |
… | PLAY 64 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:44:13 No.1050349678 del +>皆もファスティングやろうぜ |
… | PLAY 65 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:44:16 No.1050349698 del +さすがにファスティングは人に薦めるようなもんじゃ無いと思うぜ |
… | PLAY 66 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:44:20 No.1050349731 del そうだねx1一年で20kg増えた |
… | PLAY 67 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:45:00 No.1050349914 del +>一年で20kg増えた |
… | PLAY 68 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:45:33 No.1050350069 del +>さすがにファスティングは人に薦めるようなもんじゃ無いと思うぜ |
… | PLAY 69 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:45:43 No.1050350113 del そうだねx1>一年で20kg増えた |
… | PLAY 70 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:45:46 No.1050350135 del +fit boxing 北斗の拳始めた |
… | PLAY 71 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:46:08 No.1050350245 del そうだねx2一向に痩せないねスレあき |
… | PLAY 72 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:46:16 No.1050350296 del +絶食って体に悪そう |
… | PLAY 73 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:47:06 No.1050350534 del +>一年で20kg増えた |
… | PLAY 74 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:47:17 No.1050350593 del +>>さすがにファスティングは人に薦めるようなもんじゃ無いと思うぜ |
… | PLAY 75 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:47:21 No.1050350616 del +フリー素材で再放送クソスレ立てまくるキチガイdel |
… | PLAY 76 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:47:58 No.1050350817 del そうだねx42ヶ月間サボらず1時間エアロバイク漕いで6kg痩せた |
… | PLAY 77 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:48:12 No.1050350887 del +いやイラスト屋ってだめなの?次は変えるからもう構わないでくんねーかなー? |
… | PLAY 78 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:48:31 No.1050350978 del そうだねx11?落とすのに7000kカロリー減らす必要があるっていうのに増えるときはそんなに超過した憶えない |
… | PLAY 79 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:49:06 No.1050351145 del +減らすのはこんなに大変なのに増やすのがメチャクチャ簡単なのは何故だ… |
… | PLAY 80 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:49:51 No.1050351389 del +>食いすぎはよくないが食わない事が体に良いとは俺はとても思えない |
… | PLAY 81 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:52:03 No.1050352029 del +>減らすのはこんなに大変なのに増やすのがメチャクチャ簡単なのは何故だ… |
… | PLAY 82 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:52:22 No.1050352133 del +>1㎏落とすのに7000kカロリー減らす必要があるっていうのに増えるときはそんなに超過した憶えない |
… | PLAY 83 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:52:39 No.1050352217 del +16時間ファスティングで8時間のうちに朝昼晩食っちゃうらしい |
… | PLAY 84 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:53:07 No.1050352366 del +>いやイラスト屋ってだめなの?次は変えるからもう構わないでくんねーかなー? |
… | PLAY 85 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:53:32 No.1050352495 del +>>減らすのはこんなに大変なのに増やすのがメチャクチャ簡単なのは何故だ… |
… | PLAY 86 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:53:48 No.1050352584 del +100kgなんて簡単にいくよ!毎食限界まで食って合間にお菓子くえばいい |
… | PLAY 87 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:54:12 No.1050352701 del +>減らすのはこんなに大変なのに増やすのがメチャクチャ簡単なのは何故だ… |
… | PLAY 88 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:54:51 No.1050352910 del +>100キロとかどうやったらいけるのか |
… | PLAY 89 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:55:13 No.1050353026 del +>100kgなんて簡単にいくよ!毎食限界まで食って合間にお菓子くえばいい |
… | PLAY 90 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:55:15 No.1050353035 del +一年で75kg増えた |
… | PLAY 91 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:55:29 No.1050353103 del そうだねx1壁打ち会話ごっこスレ |
… | PLAY 92 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:55:48 No.1050353218 del そうだねx2>普通の量しか食べてないのに115までいったわ |
… | PLAY 93 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:56:16 No.1050353365 del +なんか寂しかったり暇だったりするとついつい食べてしまう |
… | PLAY 94 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:56:31 No.1050353440 del +体重をマイナス50キロまで減らしたぞ |
… | PLAY 95 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:56:46 No.1050353503 del +>一年で75kg増えた |
… | PLAY 96 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:56:55 No.1050353554 del そうだねx2>たまにピザL1枚コーラ1.5ℓで流し込んだりしてたけと |
… | PLAY 97 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:57:26 No.1050353714 del そうだねx1来年の抱負 |
… | PLAY 98 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:57:32 No.1050353745 del +つけめん1キロとか菓子パン5個とか腹減ったら食っちゃうからな |
… | PLAY 99 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:57:43 No.1050353801 del +>いきなり我慢するのかえって反動来そうで怖いから徐々に減らしていきたいんだけどこういうときに向いた間食知りたい |
… | PLAY 100 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:58:05 No.1050353899 del +とりあえずサラダも食べなさい |
… | PLAY 101 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:58:13 No.1050353935 del +>なんか寂しかったり暇だったりするとついつい食べてしまう |
… | PLAY 102 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:58:47 No.1050354109 del +>ナッツ類良いぞ |
… | PLAY 103 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:58:53 No.1050354141 del +割とサラダチキンはよかった |
… | PLAY 104 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:59:07 No.1050354218 del +>ただ消化いいのか腹持ちはそんなに良くない気がする |
… | PLAY 105 無念 Name としあき 22/12/29(木)12:59:24 No.1050354308 del そうだねx1糖質抜きダイエットで肉はいくらでもくって良いっていうから食べてたら塩分取りすぎて高血圧になった!騙された! |
… | PLAY 106 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:00:03 No.1050354493 del そうだねx2>普通の人は一食でピザL食い切れないんですよ |
… | PLAY 107 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:00:12 No.1050354534 del +>>ナッツ類良いぞ |
… | PLAY 108 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:00:26 No.1050354606 del +シリアルにはまってるんだが |
… | PLAY 109 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:00:38 No.1050354673 del +オートミールごはん結構うまかった |
… | PLAY 110 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:01:19 No.1050354867 del そうだねx1オートミールにチーズ入れてリゾットとか流行らした奴は極刑にすべき |
… | PLAY 111 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:02:27 No.1050355216 del +とっしーにデブはちょっと腹減ったら食べるからだと注意されたから |
… | PLAY 112 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:02:38 No.1050355271 del +何も考えなくてもできるダイエットは危ない |
… | PLAY 113 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:03:35 No.1050355557 del +>>ただ消化いいのか腹持ちはそんなに良くない気がする |
… | PLAY 114 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:03:39 No.1050355576 del +コンビニの千切りキャベツ1日に1パック食べてる |
… | PLAY 115 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:04:13 No.1050355757 del そうだねx2わりとマジで常識の齟齬があるんだデブと常人は |
… | PLAY 116 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:04:26 No.1050355819 del そうだねx1オートミールは単純に味が嫌いだったわ |
… | PLAY 117 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:04:31 No.1050355837 del そうだねx2ナッツおいしくてつい食べ過ぎちゃう… |
… | PLAY 118 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:05:59 No.1050356285 del +>コンビニの千切りキャベツ1日に1パック食べてる |
… | PLAY 119 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:06:26 No.1050356422 del +>少ないよ |
… | PLAY 120 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:06:43 No.1050356509 del そうだねx2>わりとマジで常識の齟齬があるんだデブと常人は |
… | PLAY 121 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:07:42 No.1050356828 del そうだねx3>わりとマジで常識の齟齬があるんだデブと常人は |
… | PLAY 122 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:07:45 No.1050356844 del +>>わりとマジで常識の齟齬があるんだデブと常人は |
… | PLAY 123 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:07:52 No.1050356875 del +>えっ!?そうなの? |
… | PLAY 124 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:08:10 No.1050356978 del そうだねx1>>わりとマジで常識の齟齬があるんだデブと常人は |
… | PLAY 125 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:08:18 No.1050357008 del +>>わりとマジで常識の齟齬があるんだデブと常人は |
… | PLAY 126 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:08:57 No.1050357233 del そうだねx1逆にデブは毎食腹一杯になるまで食べてるのが衝撃なんだけど… |
… | PLAY 127 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:09:11 No.1050357313 del そうだねx4満腹こそ幸せだと思ってたから |
… | PLAY 128 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:09:32 No.1050357437 del +腹一杯の量がまず違う |
… | PLAY 129 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:09:38 No.1050357466 del +さつまいも生活と魚油サプリでダイエット&コレステロール値改善達成 |
… | PLAY 130 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:09:41 No.1050357478 del そうだねx3>逆にデブは毎食腹一杯になるまで食べてるのが衝撃なんだけど… |
… | PLAY 131 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:10:52 No.1050357853 del そうだねx3満腹の幸福感半端ないよね… |
… | PLAY 132 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:11:18 No.1050357998 del +3食摂る上で次の食事の1時間まえにペコペコになる食事量が目安やぞ |
… | PLAY 133 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:11:30 No.1050358062 del そうだねx1満腹って言うほど幸福なのか…? |
… | PLAY 134 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:11:32 No.1050358072 del そうだねx1おいしいものたくさん食べたいって全人類が思ってると思ってた |
… | PLAY 135 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:11:55 No.1050358184 del そうだねx1まあだから俺今ダイエットしてるけど痩せたら腹一杯食ってまたダイエットしていくんだろうなって覚悟ができてきたよ |
… | PLAY 136 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:12:41 No.1050358449 del そうだねx1>>逆にデブは毎食腹一杯になるまで食べてるのが衝撃なんだけど… |
… | PLAY 137 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:12:52 No.1050358500 del +寝るときに逆流しない程度の満腹感 |
… | PLAY 138 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:13:21 No.1050358671 del +とっしの今の体重は? |
… | PLAY 139 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:13:40 No.1050358787 del +>おいしいものたくさん食べたいって全人類が思ってると思ってた |
… | PLAY 140 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:13:50 No.1050358846 del +空腹は最高の調味料ってマジでその通りで腹一杯の時に美味しいもの食べるの勿体ない |
… | PLAY 141 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:14:29 No.1050359024 del そうだねx1>空腹は最高の調味料ってマジでその通りで腹一杯の時に美味しいもの食べるの勿体ない |
… | PLAY 142 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:15:39 No.1050359408 del そうだねx31672287339137.jpg-(26183 B)サムネ表示 正月のダイエットの敵 |
… | PLAY 143 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:15:42 No.1050359424 del +>とっしの今の体重は? |
… | PLAY 144 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:15:45 No.1050359440 del そうだねx1ダイエットも軌道に乗ると楽しいからこれはデブにしか味わえない娯楽だと思ってる |
… | PLAY 145 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:16:36 No.1050359706 del そうだねx1>とっしの今の体重は? |
… | PLAY 146 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:17:10 No.1050359891 del +167だと標準体重50キロ中程かな? |
… | PLAY 147 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:17:36 No.1050360032 del そうだねx6>>とっしの今の体重は? |
… | PLAY 148 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:17:49 No.1050360099 del そうだねx1最近全然甘いもの食べてなくて久々ケーキ1口食べたら脳がすごい快感物質だしたわ |
… | PLAY 149 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:18:01 No.1050360162 del +身長伸ばさなきゃね |
… | PLAY 150 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:18:47 No.1050360384 del そうだねx1>167だと標準体重50キロ中程かな? |
… | PLAY 151 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:19:00 No.1050360448 del +168で90kgから上がりも下がりもしない |
… | PLAY 152 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:19:05 No.1050360470 del +>167だと標準体重50キロ中程かな? |
… | PLAY 153 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:19:07 No.1050360475 del +177cm93kg |
… | PLAY 154 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:20:12 No.1050360822 del +>fit boxing 北斗の拳始めた |
… | PLAY 155 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:20:38 No.1050360945 del そうだねx2>168で90kgから上がりも下がりもしない |
… | PLAY 156 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:20:51 No.1050361023 del +去年から7kg落ちたが明らかに体が軽い |
… | PLAY 157 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:21:00 No.1050361074 del +>>167だと標準体重50キロ中程かな? |
… | PLAY 158 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:21:02 No.1050361086 del +警備員だから仕事の時は軽めにして明けの日に酒とか飲む |
… | PLAY 159 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:21:16 No.1050361150 del そうだねx2>>普通の人は毎食腹一杯にしないらしい |
… | PLAY 160 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:21:39 No.1050361259 del +>>>167だと標準体重50キロ中程かな? |
… | PLAY 161 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:21:54 No.1050361341 del そうだねx2最近食事量減らしたらクラクラする |
… | PLAY 162 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:22:04 No.1050361385 del そうだねx2>痩せて周りに褒められたり驚かれるのもデブの特権だよ |
… | PLAY 163 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:22:14 No.1050361434 del +連休初日だしとりあえず20km走ってきた |
… | PLAY 164 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:22:15 No.1050361443 del そうだねx1>>168で90kgから上がりも下がりもしない |
… | PLAY 165 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:22:44 No.1050361571 del +快便を目指してるけど鍋野菜いっぱい食べた割にはドバドバ出ないな… |
… | PLAY 166 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:23:01 No.1050361635 del そうだねx3>連休初日だしとりあえず20km走ってきた |
… | PLAY 167 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:23:06 No.1050361670 del そうだねx2>年末年始用に買ってきたお菓子と菓子パン夜中に全部食べちゃった |
… | PLAY 168 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:23:08 No.1050361686 del +>痩せて周りに褒められたり驚かれるのもデブの特権だよ |
… | PLAY 169 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:23:48 No.1050361877 del そうだねx1>fit boxing 北斗の拳始めた |
… | PLAY 170 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:23:50 No.1050361889 del +>やはりごぼうとにんじんか |
… | PLAY 171 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:23:50 No.1050361893 del +>快便を目指してるけど鍋野菜いっぱい食べた割にはドバドバ出ないな… |
… | PLAY 172 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:23:57 No.1050361919 del そうだねx2>>>普通の人は毎食腹一杯にしないらしい |
… | PLAY 173 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:24:00 No.1050361937 del +休み入ってだらけてたからここ見て気を引き締めた |
… | PLAY 174 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:25:02 No.1050362294 del +>>>167だと標準体重50キロ中程かな? |
… | PLAY 175 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:25:55 No.1050362561 del そうだねx2アバウトに身長−110が適正体重なだと思ってる |
… | PLAY 176 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:27:04 No.1050362941 del +>とっしの今の体重は? |
… | PLAY 177 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:27:20 No.1050363019 del そうだねx2>168で90kgから上がりも下がりもしない |
… | PLAY 178 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:27:39 No.1050363130 del +>快便を目指してるけど鍋野菜いっぱい食べた割にはドバドバ出ないな… |
… | PLAY 179 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:28:09 No.1050363271 del そうだねx1寒すぎて散歩できないよおおお(いいわけ) |
… | PLAY 180 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:28:09 No.1050363272 del +>アバウトに身長-110が適正体重なだと思ってる |
… | PLAY 181 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:28:15 No.1050363311 del +寝る前に外歩くことはじめた |
… | PLAY 182 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:28:31 No.1050363401 del そうだねx1>年末年始用に買ってきたお菓子と菓子パン夜中に全部食べちゃった |
… | PLAY 183 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:28:46 No.1050363469 del +>快便を目指してるけど鍋野菜いっぱい食べた割にはドバドバ出ないな… |
… | PLAY 184 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:29:10 No.1050363601 del +さつまいもって糖質高くない? |
… | PLAY 185 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:29:13 No.1050363621 del そうだねx2ここ見てたら無性に動きたくなってとりあえずスクワット50回したぞ |
… | PLAY 186 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:29:53 No.1050363850 del +>寝る前に外歩くことはじめた |
… | PLAY 187 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:30:23 No.1050364011 del そうだねx1痩せようとしたら逆に食費かからない? |
… | PLAY 188 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:31:39 No.1050364392 del +寒くて血圧ぶちあがりでヤバイ |
… | PLAY 189 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:31:51 No.1050364465 del +>痩せようとしたら逆に食費かからない? |
… | PLAY 190 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:32:18 No.1050364619 del そうだねx1>さつまいもって糖質高くない? |
… | PLAY 191 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:32:31 No.1050364701 del +>でたなアスリート |
… | PLAY 192 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:32:35 No.1050364725 del +>痩せようとしたら逆に食費かからない? |
… | PLAY 193 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:32:39 No.1050364739 del そうだねx2ダイエットで運動云々言うよりまずは食事方法を見直すべき |
… | PLAY 194 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:32:44 No.1050364765 del +>>痩せようとしたら逆に食費かからない? |
… | PLAY 195 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:33:12 No.1050364901 del そうだねx2>痩せようとしたら逆に食費かからない? |
… | PLAY 196 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:33:19 No.1050364932 del そうだねx1最近は毎日鍋食べてる |
… | PLAY 197 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:33:42 No.1050365052 del +よーし大学いもたくさん食べるぞー |
… | PLAY 198 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:33:56 No.1050365125 del +>最近は毎日鍋食べてる |
… | PLAY 199 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:34:30 No.1050365284 del そうだねx1>>痩せようとしたら逆に食費かからない? |
… | PLAY 200 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:34:42 No.1050365346 del +>ダイエットで運動云々言うよりまずは食事方法を見直すべき |
… | PLAY 201 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:35:07 No.1050365474 del +>>最近は毎日鍋食べてる |
… | PLAY 202 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:35:37 No.1050365621 del そうだねx1>>最近は毎日鍋食べてる |
… | PLAY 203 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:36:09 No.1050365783 del そうだねx1彼女できて分かったけど楽しみを食事に見出している人って無意識に孤独感を埋めようとしている所あると思う |
… | PLAY 204 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:37:17 No.1050366099 del +>痩せようとしたら逆に食費かからない? |
… | PLAY 205 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:37:29 No.1050366160 del そうだねx1塩分なんか汗流して相殺だ |
… | PLAY 206 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:37:56 No.1050366288 del そうだねx6>彼女できて分かったけど |
… | PLAY 207 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:38:16 No.1050366402 del +俺も昔はサラダ食うくらいならおにぎりかパンもう1個買うぜって人間だった |
… | PLAY 208 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:38:19 No.1050366417 del +野菜で取れる栄養はいっそサプリにした方が安上がりだぞ |
… | PLAY 209 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:38:57 No.1050366624 del そうだねx1>彼女できて分かったけど楽しみを食事に見出している人って無意識に孤独感を埋めようとしている所あると思う |
… | PLAY 210 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:38:58 No.1050366629 del +>彼女できて分かったけど楽しみを食事に見出している人って無意識に孤独感を埋めようとしている所あると思う |
… | PLAY 211 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:39:03 No.1050366651 del +サツマイモでうんこ出るのか |
… | PLAY 212 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:39:19 No.1050366728 del +酒やめたら一週間で2キロ減って笑った |
… | PLAY 213 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:39:33 No.1050366782 del そうだねx3>野菜で取れる栄養はいっそサプリにした方が安上がりだぞ |
… | PLAY 214 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:39:54 No.1050366885 del +料理に困ったらとりあえずきのこ使ってるけど便利だね |
… | PLAY 215 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:39:58 No.1050366903 del +ガチで貧乏だった大学時代はビスケット数枚で一食とかしてたからやつれてたけど就職して中途半端に金持つようになったらとりあえず疲れた日は贅沢してラーメンとか食べるようになっちゃって太り始めた |
… | PLAY 216 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:40:00 No.1050366908 del そうだねx1食費を考えすぎると生きるってコスパ悪くね?って考えに行き着くから程々にするんだぞ |
… | PLAY 217 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:40:55 No.1050367150 del +>酒やめたら一週間で2キロ減って笑った |
… | PLAY 218 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:41:28 No.1050367301 del +ダイエットと節約を両立したい |
… | PLAY 219 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:43:48 No.1050367910 del +>>寝る前に外歩くことはじめた |
… | PLAY 220 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:43:56 No.1050367948 del +>>野菜で取れる栄養はいっそサプリにした方が安上がりだぞ |
… | PLAY 221 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:46:35 No.1050368686 del +今日は仕事の疲れが溜まってるのをとる日だからダイエットはお休みしてヨシ… |
… | PLAY 222 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:46:54 No.1050368770 del +>今日は仕事の疲れが溜まってるのをとる日だからダイエットはお休みしてヨシ… |
… | PLAY 223 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:47:02 No.1050368821 del +困ったら豆腐と納豆だな |
… | PLAY 224 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:47:19 No.1050368896 del そうだねx1フリキチスレdel |
… | PLAY 225 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:47:23 No.1050368923 del +野菜はスムージーにしてとってるんだけど |
… | PLAY 226 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:47:39 No.1050368993 del +>ガチで貧乏だった大学時代はビスケット数枚で一食とかしてたからやつれてたけど就職して中途半端に金持つようになったらとりあえず疲れた日は贅沢してラーメンとか食べるようになっちゃって太り始めた |
… | PLAY 227 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:47:51 No.1050369054 del +1672289271625.jpg-(155534 B)サムネ表示 寒くて外で運動したくないって人の為に家で有酸素運動するのにこれオススメだよ |
… | PLAY 228 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:47:57 No.1050369088 del +小腹減ったら納豆食うようにし始めた |
… | PLAY 229 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:48:25 No.1050369217 del そうだねx1>No.1050343377 |
… | PLAY 230 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:48:48 No.1050369333 del +米とかもう入らないくらい食べるのが好きだったけど中年になって茶碗一杯でいいやってなった |
… | PLAY 231 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:48:53 No.1050369358 del そうだねx1熱中する趣味とかあると空腹忘れるからオススメ |
… | PLAY 232 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:49:03 No.1050369395 del +>寒くて外で運動したくないって人の為に家で有酸素運動するのにこれオススメだよ |
… | PLAY 233 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:49:33 No.1050369551 del +>熱中する趣味とかあると空腹忘れるからオススメ |
… | PLAY 234 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:49:55 No.1050369661 del +毎日ストロング系1リットルくらいキメてたが |
… | PLAY 235 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:50:23 No.1050369789 del +太って腹も大きくなる一方なんだが |
… | PLAY 236 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:50:36 No.1050369859 del そうだねx2>実はすでに2台おしゃかにしてるが捨てる際に |
… | PLAY 237 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:50:56 No.1050369946 del +焼肉行っても米1杯しか食えないの辛い |
… | PLAY 238 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:51:17 No.1050370043 del そうだねx1>太って腹も大きくなる一方なんだが |
… | PLAY 239 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:51:19 No.1050370056 del +>>寒くて外で運動したくないって人の為に家で有酸素運動するのにこれオススメだよ |
… | PLAY 240 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:54:32 No.1050370958 del +カットサラダでも割と腹膨れるから調理面倒な時はそれとサラダチキン買ってる |
… | PLAY 241 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:54:42 No.1050371008 del +>というかよくおしゃかにできるなどう使ってるんだ |
… | PLAY 242 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:55:21 No.1050371230 del そうだねx1>>というかよくおしゃかにできるなどう使ってるんだ |
… | PLAY 243 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:55:52 No.1050371379 del +動画見ながらとかのながら食いは満腹中枢バグるから飯食う時は飯に集中しよう |
… | PLAY 244 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:56:01 No.1050371416 del +キャベツの千切りがほとんどのスーパーで売ってるカップサラダと冷ややっこは俺の強い味方 |
… | PLAY 245 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:56:45 No.1050371644 del +ステッパーは力込めてガンガンやるものじゃないぞ… |
… | PLAY 246 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:56:48 No.1050371665 del +>失礼ですが体重は…? |
… | PLAY 247 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:57:41 No.1050371949 del そうだねx1>>太って腹も大きくなる一方なんだが |
… | PLAY 248 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:57:47 No.1050371975 del +>>失礼ですが体重は…? |
… | PLAY 249 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:57:48 No.1050371981 del +ドラクエウォークでもポケGOでもいいから歩くアプリ始めよう |
… | PLAY 250 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:59:00 No.1050372308 del +>ドラクエウォークでもポケGOでもいいから歩くアプリ始めよう |
… | PLAY 251 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:59:42 No.1050372491 del +ネジが折れるって… |
… | PLAY 252 無念 Name としあき 22/12/29(木)13:59:56 No.1050372561 del そうだねx1運動するじゃん? |
… | PLAY 253 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:02:24 No.1050373288 del +>天気の良い日に外歩くのって結構気持ちいいんだよな |
… | PLAY 254 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:04:26 No.1050373915 del そうだねx2>運動するじゃん? |
… | PLAY 255 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:06:56 No.1050374692 del +カロリー見るようになってから分かる菓子パンのヤバさ |
… | PLAY 256 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:06:59 No.1050374704 del +1672290419234.jpg-(1377647 B)サムネ表示 昼飯兼夜飯 |
… | PLAY 257 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:07:57 No.1050374985 del +>カロリー見るようになってから分かる菓子パンのヤバさ |
… | PLAY 258 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:08:47 No.1050375231 del +寒いと鍋がいい〜ね |
… | PLAY 259 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:08:50 No.1050375242 del +>昼飯兼夜飯 |
… | PLAY 260 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:12:27 No.1050376365 del +>このハンバーグみたいなのどうやって作ってる? |
… | PLAY 261 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:14:04 No.1050376836 del +>>このハンバーグみたいなのどうやって作ってる? |
… | PLAY 262 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:17:29 No.1050377810 del +>ありがとう参考にするわ |
… | PLAY 263 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:18:32 No.1050378135 del +2日に1回はジムで筋トレと30分以上走ってるが |
… | PLAY 264 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:19:20 No.1050378363 del そうだねx4>2日に1回はジムで筋トレと30分以上走ってるが |
… | PLAY 265 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:20:15 No.1050378670 del そうだねx1ダイエットする時は運動量増やすのも食事の量を減らすのも徐々にやるんだぞ |
… | PLAY 266 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:20:16 No.1050378677 del そうだねx1>2日に1回はジムで筋トレと30分以上走ってるが |
… | PLAY 267 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:22:12 No.1050379274 del そうだねx1食事改善が一番目に見えて体重変わっていくよな |
… | PLAY 268 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:22:18 No.1050379307 del +>2日に1回はジムで筋トレと30分以上走ってるが |
… | PLAY 269 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:22:27 No.1050379361 del そうだねx12日に一回筋トレと30分も走ってるなら運動量としては充分だと思うし飯っぽいね |
… | PLAY 270 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:23:33 No.1050379690 del +プリンやケーキはマジでダメだ |
… | PLAY 271 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:24:09 No.1050379855 del +犬が家にいるなら率先して散歩しよう |
… | PLAY 272 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:24:40 No.1050380016 del +デザートは菓子じゃなくて果物にしてる |
… | PLAY 273 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:24:43 No.1050380035 del +ラーメンは月に何度かにとどめた方がいいぞ |
… | PLAY 274 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:25:16 No.1050380198 del +筋トレスレ見るととにもかくにもビッグ3って感じっぽいけどダイエット目的でもそのへんやって有酸素運動も並行するのが効率いいのかな |
… | PLAY 275 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:25:26 No.1050380252 del +筋トレとバイク終わったからシコって風呂入って出かけるかな |
… | PLAY 276 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:25:26 No.1050380254 del +>プリンやケーキはマジでダメだ |
… | PLAY 277 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:25:31 No.1050380286 del +>犬が家にいるなら率先して散歩しよう |
… | PLAY 278 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:25:49 No.1050380370 del そうだねx2>ラーメンは月に何度かにとどめた方がいいぞ |
… | PLAY 279 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:26:04 No.1050380453 del +>>犬が家にいるなら率先して散歩しよう |
… | PLAY 280 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:26:15 No.1050380513 del +>筋トレスレ見るととにもかくにもビッグ3って感じっぽいけどダイエット目的でもそのへんやって有酸素運動も並行するのが効率いいのかな |
… | PLAY 281 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:26:24 No.1050380558 del +とりあえず今日も45分散歩 |
… | PLAY 282 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:26:40 No.1050380632 del +スクワットやるとちんこがギンギンになるって聞いたから50回3セットやってる |
… | PLAY 283 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:26:57 No.1050380733 del +>犬がいないならとしあきが犬になって四つん這いで散歩すればいいのでは |
… | PLAY 284 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:27:22 No.1050380851 del +1672291642631.jpg-(41563 B)サムネ表示 >犬がいないならとしあきが犬になって四つん這いで散歩すればいいのでは |
… | PLAY 285 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:27:26 No.1050380870 del +>スクワットやるとちんこがギンギンになるって聞いたから50回3セットやってる |
… | PLAY 286 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:27:33 No.1050380910 del +外に出るのが億劫なら家で出来る有酸素運動すれば良いのではないだろうか |
… | PLAY 287 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:27:48 No.1050380985 del +ヒートテックにマフラーしながら散歩したら結構汗かかない? |
… | PLAY 288 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:27:55 No.1050381036 del +>スクワットやるとちんこがギンギンになるって聞いたから50回3セットやってる |
… | PLAY 289 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:28:10 No.1050381122 del +>とりあえず今日も45分散歩 |
… | PLAY 290 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:29:43 No.1050381630 del +1672291783403.jpg-(178277 B)サムネ表示 皮下脂肪が減るのは内臓脂肪をすべて使い切って更にダイエットをしたときだけ |
… | PLAY 291 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:31:41 No.1050382231 del +>皮下脂肪が減るのは内臓脂肪をすべて使い切って更にダイエットをしたときだけ |
… | PLAY 292 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:31:58 No.1050382324 del +自主的に散歩は難しいので会社の最寄りの一駅手前で降りて20分くらい歩いている |
… | PLAY 293 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:32:19 No.1050382441 del そうだねx2平和に進行してるところに唐突に現れるマウントマン |
… | PLAY 294 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:33:06 No.1050382669 del そうだねx2これを知らないと一生痩せないって意味わからんけどダイエットしたら順番に減ってくって事でしょ?進行方向同じなのに何言ってんだ? |
… | PLAY 295 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:33:24 No.1050382771 del +無糖コーヒーってダイエット的にはどうなん? |
… | PLAY 296 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:33:25 No.1050382776 del +運動がわりにオナニーの回数を増やすのはダイエットに効果ありますか? |
… | PLAY 297 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:34:13 No.1050383024 del +>無糖コーヒーってダイエット的にはどうなん? |
… | PLAY 298 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:34:28 No.1050383105 del +>運動がわりにオナニーの回数を増やすのはダイエットに効果ありますか? |
… | PLAY 299 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:34:31 No.1050383114 del +>無糖コーヒーってダイエット的にはどうなん? |
… | PLAY 300 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:35:00 No.1050383269 del そうだねx1ずっと食事節制できる人はすごいな |
… | PLAY 301 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:35:18 No.1050383357 del +>>運動がわりにオナニーの回数を増やすのはダイエットに効果ありますか? |
… | PLAY 302 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:35:30 No.1050383430 del +>運動がわりにオナニーの回数を増やすのはダイエットに効果ありますか? |
… | PLAY 303 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:35:36 No.1050383464 del +年末年始は普通に米炊いて魚や野菜食って間食はみかんで飲み物は水か麦茶 |
… | PLAY 304 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:36:05 No.1050383610 del そうだねx4>ずっと食事節制できる人はすごいな |
… | PLAY 305 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:36:18 No.1050383687 del +>ずっと食事節制できる人はすごいな |
… | PLAY 306 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:37:11 No.1050383957 del +>いや今月92.5kgまで一回落ちたんだけど今94kgまで戻ったから悔しいんだ |
… | PLAY 307 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:37:40 No.1050384094 del そうだねx3>>いや今月92.5kgまで一回落ちたんだけど今94kgまで戻ったから悔しいんだ |
… | PLAY 308 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:38:22 No.1050384289 del +偉いなあ |
… | PLAY 309 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:38:45 No.1050384416 del +脂肪吸引って効果あるの? |
… | PLAY 310 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:39:27 No.1050384633 del +リングフィットやらなくなったら見事に太ったなあ |
… | PLAY 311 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:40:04 No.1050384815 del +ウォーキングじゃ体重減らんくなった |
… | PLAY 312 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:41:04 No.1050385096 del そうだねx1>脂肪吸引って効果あるの? |
… | PLAY 313 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:41:40 No.1050385260 del +>ウォーキングじゃ体重減らんくなった |
… | PLAY 314 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:42:09 No.1050385405 del そうだねx1まあダイレクトに脂肪抜くんだから効果はあるよなそら |
… | PLAY 315 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:43:19 No.1050385769 del +ストレスやプレッシャーで満腹なのに何か口に入れたくなるタイプはサプリの5-htpが効果あるかも |
… | PLAY 316 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:43:34 No.1050385844 del そうだねx2脂肪吸引は最後の手段だな |
… | PLAY 317 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:43:48 No.1050385904 del +クールスカルプティングってのもどうなんだろうな |
… | PLAY 318 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:44:40 No.1050386151 del そうだねx2適正体重より+10kgまではデブじゃなくぽっちゃり扱いにしてくれんかのう |
… | PLAY 319 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:44:42 No.1050386161 del そうだねx1オナニーの消費カロリー5000kcalくらいにならないかな〜 |
… | PLAY 320 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:45:44 No.1050386470 del そうだねx1>脂肪吸引は最後の手段だな |
… | PLAY 321 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:46:22 No.1050386681 del +>適正体重より+10kgまではデブじゃなくぽっちゃり扱いにしてくれんかのう |
… | PLAY 322 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:47:23 No.1050386998 del +1672292843011.jpg-(172269 B)サムネ表示 ひーこら言いながら走ってもこの程度しか消費できねえ |
… | PLAY 323 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:47:29 No.1050387028 del +サラダチキンときんつばみたいにタンパク質と炭水化物を別々に摂るようになった |
… | PLAY 324 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:48:11 No.1050387257 del +3桁あった体重が9か月で14.5kg減った |
… | PLAY 325 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:48:58 No.1050387511 del そうだねx1クリスマスで2キロ太ったから昼前から2万歩歩いてきたデブゥ |
… | PLAY 326 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:50:17 No.1050387938 del +俺ぐらいの歳になるとダイエットに成功すると |
… | PLAY 327 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:50:24 No.1050387962 del そうだねx1>3桁あった体重が9か月で14.5kg減った |
… | PLAY 328 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:51:17 No.1050388269 del そうだねx4>3桁あった体重が9か月で14.5kg減った |
… | PLAY 329 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:52:47 No.1050388714 del +足のサイズ小さくしたいけどダイエットで効果あるのかな? |
… | PLAY 330 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:52:52 No.1050388737 del +>ひーこら言いながら走ってもこの程度しか消費できねえ |
… | PLAY 331 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:53:08 No.1050388824 del そうだねx1>3桁あった体重が9か月で14.5kg減った |
… | PLAY 332 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:53:26 No.1050388922 del +1672293206161.jpg-(30314 B)サムネ表示 サプリも取ろうぜ |
… | PLAY 333 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:54:07 No.1050389148 del そうだねx1>足のサイズ小さくしたいけどダイエットで効果あるのかな? |
… | PLAY 334 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:54:50 No.1050389375 del +カップ麺食ったら青汁飲む |
… | PLAY 335 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:54:56 No.1050389417 del +1672293296731.jpg-(54503 B)サムネ表示 >サプリも取ろうぜ |
… | PLAY 336 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:55:05 No.1050389456 del +>足のサイズ小さくしたいけどダイエットで効果あるのかな? |
… | PLAY 337 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:55:06 No.1050389461 del +>足のサイズ小さくしたいけどダイエットで効果あるのかな? |
… | PLAY 338 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:55:18 No.1050389517 del +足のサイズって生涯変わらないものでは? |
… | PLAY 339 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:55:22 No.1050389544 del +>足のサイズ小さくしたいけどダイエットで効果あるのかな? |
… | PLAY 340 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:55:25 No.1050389562 del そうだねx1散歩はメンタルにも効く(気がする)し習慣化するととても良いと思う |
… | PLAY 341 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:55:30 No.1050389591 del +>足のサイズ小さくしたいけどダイエットで効果あるのかな? |
… | PLAY 342 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:55:39 No.1050389641 del +米2合 |
… | PLAY 343 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:55:47 No.1050389680 del そうだねx3>前にとしあきがマジで痩せると絶賛してたけどなんか嘘くさい |
… | PLAY 344 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:56:58 No.1050390033 del +今日は夜勤だから晩飯はサラダチキンとバナナとみかんだぜ |
… | PLAY 345 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:57:17 No.1050390135 del +ビタミンミネラルは完全にサプリ頼り |
… | PLAY 346 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:57:20 No.1050390149 del +サプリといえば俺はマルチビタミンとカルシウム+マグネシウム摂ってるけど他に何かオススメあるかな? |
… | PLAY 347 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:57:22 No.1050390158 del +>>前にとしあきがマジで痩せると絶賛してたけどなんか嘘くさい |
… | PLAY 348 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:57:35 No.1050390213 del +野菜や健康食品は消しゴムじゃないのよ |
… | PLAY 349 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:58:09 No.1050390385 del +>足のサイズって生涯変わらないものでは? |
… | PLAY 350 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:58:24 No.1050390482 del +それは痩せる為じゃ無くて健康というか血管の為に飲む物だと思う… |
… | PLAY 351 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:59:02 No.1050390690 del +>足のサイズって生涯変わらないものでは? |
… | PLAY 352 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:59:04 No.1050390702 del +野菜取るのが辛い… |
… | PLAY 353 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:59:04 No.1050390708 del +野菜の形の消しゴムあったな… |
… | PLAY 354 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:59:10 No.1050390738 del +4か月で174cm 85kgから69kgまで減らした |
… | PLAY 355 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:59:17 No.1050390774 del +>サプリといえば俺はマルチビタミンとカルシウム+マグネシウム摂ってるけど他に何かオススメあるかな? |
… | PLAY 356 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:59:22 No.1050390792 del +>>サプリも取ろうぜ |
… | PLAY 357 無念 Name としあき 22/12/29(木)14:59:32 No.1050390846 del +焼き肉のたれで食う野菜は美味い |
… | PLAY 358 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:00:36 No.1050391181 del +>サプリといえば俺はマルチビタミンとカルシウム+マグネシウム摂ってるけど他に何かオススメあるかな? |
… | PLAY 359 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:00:40 No.1050391209 del +とにかく和菓子の出番が多い |
… | PLAY 360 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:01:10 No.1050391373 del そうだねx3>摂取したから痩せるなんてものは存在しない |
… | PLAY 361 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:01:25 No.1050391454 del +>4か月で174cm 85kgから69kgまで減らした |
… | PLAY 362 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:01:41 No.1050391529 del +人工甘味料入りのゼロカロリー飲料をやめたら食欲が落ち着いた |
… | PLAY 363 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:02:00 No.1050391647 del +>>サプリといえば俺はマルチビタミンとカルシウム+マグネシウム摂ってるけど他に何かオススメあるかな? |
… | PLAY 364 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:02:24 No.1050391747 del +効いてるかわからないが毎日ヤクルト飲んでる |
… | PLAY 365 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:02:40 No.1050391842 del そうだねx2部屋にケトル置くのやめて夜食カップ麺は減った |
… | PLAY 366 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:03:16 No.1050392030 del +>ちょっと、調べてみたけどよくわからんかった |
… | PLAY 367 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:03:22 No.1050392065 del +粉寒天飲むようにしたらお通じ良くなったし多分腸内環境も良くなってるんだろう多分 |
… | PLAY 368 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:03:29 No.1050392112 del +食事の前に青汁を飲んでる |
… | PLAY 369 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:03:35 No.1050392144 del そうだねx1>北欧のなぞなぞか何かか? |
… | PLAY 370 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:03:50 No.1050392239 del そうだねx1甘いモノは食べたくなるけどスナック菓子は一度でも断つともう食べる気なくなるな |
… | PLAY 371 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:04:37 No.1050392485 del +>>前にとしあきがマジで痩せると絶賛してたけどなんか嘘くさい |
… | PLAY 372 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:04:46 No.1050392541 del +腸内環境はうんこで判断できるから結果が分かりやすい |
… | PLAY 373 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:04:48 No.1050392550 del +俺もラーメンと揚げ物を減らして菓子を残してる |
… | PLAY 374 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:05:28 No.1050392754 del +1672293928102.jpg-(28427 B)サムネ表示 こいつにオートミール混ぜてアーモンドミルクで溶かしてレンチン |
… | PLAY 375 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:05:36 No.1050392800 del +どうしてもお菓子食べたくなったら煎餅コーナーで吟味してる |
… | PLAY 376 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:05:47 No.1050392860 del +頭使う仕事してるとめちゃ甘いもの食べたくなる |
… | PLAY 377 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:06:11 No.1050392983 del そうだねx1何買うにしても栄養成分表は必ず見るようになったな |
… | PLAY 378 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:06:26 No.1050393053 del +3食以外に腹が減ったらするめを食うダイエット |
… | PLAY 379 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:06:27 No.1050393055 del +>頭使う仕事してるとめちゃ甘いもの食べたくなる |
… | PLAY 380 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:06:43 No.1050393172 del そうだねx1>どうしてもお菓子食べたくなったら煎餅コーナーで吟味してる |
… | PLAY 381 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:06:53 No.1050393224 del そうだねx1チョコは麻薬 |
… | PLAY 382 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:07:04 No.1050393287 del +>甘いモノは食べたくなるけどスナック菓子は一度でも断つともう食べる気なくなるな |
… | PLAY 383 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:07:16 No.1050393344 del +1672294036199.jpg-(17841 B)サムネ表示 いいよこれ |
… | PLAY 384 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:07:20 No.1050393365 del +MAXコーヒーの成分表みたら納得しちゃったわ |
… | PLAY 385 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:07:37 No.1050393447 del +ダイエット頑張ったら手首どころか指が痩せた |
… | PLAY 386 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:07:52 No.1050393507 del +>>前にとしあきがマジで痩せると絶賛してたけどなんか嘘くさい |
… | PLAY 387 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:07:59 No.1050393536 del +なんとか運動するクセを付けたいと思ってる連休 |
… | PLAY 388 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:09:17 No.1050393938 del +来年からジム行くけど1人だと続かなそうだから友人2人誘ったわ |
… | PLAY 389 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:09:25 No.1050393986 del +近所のスーパーに歩いて買い物行くようにしたら大分習慣化されたな |
… | PLAY 390 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:09:37 No.1050394047 del +1672294177949.jpg-(19875 B)サムネ表示 ダイエットしても腹筋が無いと餓鬼コース? |
… | PLAY 391 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:10:37 No.1050394382 del そうだねx1>来年からジム行くけど1人だと続かなそうだから友人2人誘ったわ |
… | PLAY 392 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:10:45 No.1050394417 del +>ダイエットしても腹筋が無いと餓鬼コース? |
… | PLAY 393 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:11:11 No.1050394544 del そうだねx1>ダイエットしても腹筋が無いと餓鬼コース? |
… | PLAY 394 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:11:20 No.1050394576 del そうだねx2動機付けに友人誘うのはありなんだけど継続に友人に頼るのは意外に悪手な所ある |
… | PLAY 395 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:11:29 No.1050394621 del +ヘルニアやってジム辞めたのが俺 |
… | PLAY 396 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:12:06 No.1050394818 del そうだねx1成分表示は脂質は気をつけてる |
… | PLAY 397 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:12:32 No.1050394945 del +>ヘルニアやってジム辞めたのが俺 |
… | PLAY 398 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:13:07 No.1050395134 del +むしろ連休中食べまくる為にダイエットしたわ |
… | PLAY 399 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:13:19 No.1050395212 del +部屋内で出来る運動って無いかな? |
… | PLAY 400 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:13:46 No.1050395368 del +>動機付けに友人誘うのはありなんだけど継続に友人に頼るのは意外に悪手な所ある |
… | PLAY 401 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:13:53 No.1050395411 del +>部屋内で出来る運動って無いかな? |
… | PLAY 402 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:14:29 No.1050395573 del そうだねx1>部屋内で出来る運動って無いかな? |
… | PLAY 403 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:14:33 No.1050395597 del +低血圧は脈拍増えるから短命だゾ |
… | PLAY 404 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:14:34 No.1050395599 del +筋肉無いなら無いで身体痛めやすくなるのが困りものよね… |
… | PLAY 405 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:14:34 No.1050395604 del +最寄り駅から自宅まで17分くらいだからいつも自転車使ってたけど徒歩に切り替えたよ |
… | PLAY 406 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:14:46 No.1050395653 del +運動も始めれば楽しくなるんだけど始めるまでがムズい |
… | PLAY 407 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:14:52 No.1050395678 del +ふと思ったけど成人男性に必要なカロリー1800kcalとか言うけど |
… | PLAY 408 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:15:36 No.1050395920 del +>部屋内で出来る運動って無いかな? |
… | PLAY 409 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:15:40 No.1050395940 del +筋トレも普通に痩せるとは思う |
… | PLAY 410 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:15:44 No.1050395979 del そうだねx1>筋肉無いなら無いで身体痛めやすくなるのが困りものよね… |
… | PLAY 411 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:16:29 No.1050396227 del +>足踏み昇降 |
… | PLAY 412 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:16:37 No.1050396258 del +日本人の1日平均歩数は8700歩 |
… | PLAY 413 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:17:22 No.1050396512 del +俺は全然歩いてないからそんなカロリーいらないなってなる |
… | PLAY 414 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:17:32 No.1050396572 del +1672294652170.jpg-(570061 B)サムネ表示 サプリはこういうのがいいのかねえ |
… | PLAY 415 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:17:38 No.1050396605 del そうだねx1>日本人の1日平均歩数は8700歩 |
… | PLAY 416 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:18:03 No.1050396723 del +スクワットは膝がポキポキ鳴り出してから怖くてやめたわ |
… | PLAY 417 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:18:04 No.1050396729 del +1/1までに100kgのスタートラインに立ちたくて3食オートミールにしてる |
… | PLAY 418 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:18:11 No.1050396764 del +>日本人の1日平均歩数は8700歩 |
… | PLAY 419 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:18:14 No.1050396780 del そうだねx2>サプリはこういうのがいいのかねえ |
… | PLAY 420 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:18:20 No.1050396805 del +都会の人は結構歩くんだよな |
… | PLAY 421 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:18:32 No.1050396861 del +食べ過ぎてもすぐには影響はない |
… | PLAY 422 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:18:35 No.1050396886 del そうだねx1俺が1番デブだった時はとにかく毎日どうやって食で心を満たそうか考えてた |
… | PLAY 423 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:19:12 No.1050397071 del +>サプリはこういうのがいいのかねえ |
… | PLAY 424 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:19:25 No.1050397125 del +>都会の人は結構歩くんだよな |
… | PLAY 425 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:19:26 No.1050397136 del +1672294766595.png-(128044 B)サムネ表示 >>頭使う仕事してるとめちゃ甘いもの食べたくなる |
… | PLAY 426 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:19:44 No.1050397221 del そうだねx1ポテチ開けたら一袋全部その場で食べる癖があるからなあ |
… | PLAY 427 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:20:00 No.1050397315 del +>>日本人の1日平均歩数は8700歩 |
… | PLAY 428 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:20:01 No.1050397318 del +>俺が1番デブだった時はとにかく毎日どうやって食で心を満たそうか考えてた |
… | PLAY 429 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:20:27 No.1050397452 del そうだねx2>No.1050396886 |
… | PLAY 430 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:21:24 No.1050397754 del そうだねx3>>No.1050396886 |
… | PLAY 431 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:21:41 No.1050397833 del +家から出て即車→駐車場から建物入ってデスクワーク→帰りも同じ |
… | PLAY 432 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:22:12 No.1050398002 del +事故で死ぬ瞬間「最後に食べたのは不味いダイエット食か…」とか最悪じゃない?ってデブが言ってたな |
… | PLAY 433 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:22:17 No.1050398020 del +>わかるけどできるだけ脂肪分ないやつのほうがいい |
… | PLAY 434 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:22:19 No.1050398027 del +>ポテチ開けたら一袋全部その場で食べる癖があるからなあ |
… | PLAY 435 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:22:21 No.1050398042 del +1672294941245.webp-(84452 B)サムネ表示 >ポテチ開けたら一袋全部その場で食べる癖があるからなあ |
… | PLAY 436 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:22:44 No.1050398148 del +無茶なダイエットは若い時の特権みたいな感じ |
… | PLAY 437 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:23:40 No.1050398430 del +>>>No.1050396886 |
… | PLAY 438 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:24:00 No.1050398536 del そうだねx2食事を減らすんじゃなくて抜く方向でダイエットしてもそれで身体壊れたら本末転倒だしなぁ |
… | PLAY 439 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:24:52 No.1050398809 del +この時期は体調崩しやすいから最低限栄養はとらないとな… |
… | PLAY 440 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:24:58 No.1050398841 del そうだねx2散歩はまじでメンタルに良いから好き |
… | PLAY 441 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:24:59 No.1050398848 del +ストレスを避けるようにはなったな |
… | PLAY 442 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:25:47 No.1050399101 del +白菜鍋美味すぎ |
… | PLAY 443 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:26:52 No.1050399426 del そうだねx1運動自体は嫌いじゃないけどその間他のことができないのが辛い |
… | PLAY 444 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:26:53 No.1050399433 del そうだねx1痩せてくるとベルトの穴が増えていくのがいいよね… |
… | PLAY 445 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:26:54 No.1050399438 del +鍋か |
… | PLAY 446 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:27:12 No.1050399554 del そうだねx1>事故で死ぬ瞬間「最後に食べたのは不味いダイエット食か…」とか最悪じゃない?ってデブが言ってたな |
… | PLAY 447 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:27:27 No.1050399630 del +>晩飯にハイボール飲みながら鍋野菜で野菜をたっぷり食べた後にハイボールとエアリアルチェダーチーズ味を一袋食べている |
… | PLAY 448 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:27:40 No.1050399689 del +どうしてもおやつ我慢できないならアイスお勧め |
… | PLAY 449 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:27:43 No.1050399709 del +>運動自体は嫌いじゃないけどその間他のことができないのが辛い |
… | PLAY 450 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:28:33 No.1050399985 del +ちょっとでも腹が減るとガチで気持ち悪くて目眩で立ってられなくなるんだけど... |
… | PLAY 451 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:28:40 No.1050400016 del +>どうしてもおやつ我慢できないならアイスお勧め |
… | PLAY 452 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:28:40 No.1050400021 del +>どうしてもおやつ我慢できないならアイスお勧め |
… | PLAY 453 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:28:41 No.1050400026 del そうだねx1>まあ続けてれば筋肉は付いていくから継続だよ |
… | PLAY 454 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:28:46 No.1050400053 del +>散歩はまじでメンタルに良いから好き |
… | PLAY 455 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:29:05 No.1050400131 del そうだねx1生まれてこの方痩せていた時期が無い |
… | PLAY 456 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:29:18 No.1050400190 del そうだねx1個人的には運動中に他の事出来ないからこそストレス解消になってる気がする |
… | PLAY 457 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:29:49 No.1050400356 del +>どうしてもおやつ我慢できないならアイスお勧め |
… | PLAY 458 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:29:54 No.1050400380 del +>>まあ続けてれば筋肉は付いていくから継続だよ |
… | PLAY 459 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:29:59 No.1050400407 del +>事故で死ぬ瞬間「最後に食べたのは不味いダイエット食か…」とか最悪じゃない?ってデブが言ってたな |
… | PLAY 460 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:30:16 No.1050400486 del +>どうしてもおやつ我慢できないならアイスお勧め |
… | PLAY 461 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:30:30 No.1050400558 del +階段を何階まで苦もなく登れる? |
… | PLAY 462 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:30:46 No.1050400651 del そうだねx1>個人的には運動中に他の事出来ないからこそストレス解消になってる気がする |
… | PLAY 463 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:30:46 No.1050400654 del +腹がへっこんで嬉しい |
… | PLAY 464 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:31:28 No.1050400905 del +運動するならいかに楽しくなるか工夫した方が長続きするかもね |
… | PLAY 465 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:31:48 No.1050401022 del +ある程度体があったまらないと運動できない |
… | PLAY 466 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:32:02 No.1050401103 del +続けるうちに散歩する間ぼーっと出来るようになったな |
… | PLAY 467 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:32:03 No.1050401107 del +乳も引っ込めたい |
… | PLAY 468 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:32:14 No.1050401176 del +フィットボクシングいいぞ |
… | PLAY 469 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:32:17 No.1050401191 del +>腹がへっこんで嬉しい |
… | PLAY 470 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:32:26 No.1050401249 del +>階段を何階まで苦もなく登れる? |
… | PLAY 471 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:32:49 No.1050401386 del +1672295569146.jpg-(182215 B)サムネ表示 >どうしてもおやつ我慢できないならアイスお勧め |
… | PLAY 472 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:32:53 No.1050401409 del +ダイエット始めて自分が本当に我慢が大変なものがわかった |
… | PLAY 473 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:33:04 No.1050401458 del +時間かければ10階くらいはまぁ |
… | PLAY 474 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:33:17 No.1050401532 del +>>腹がへっこんで嬉しい |
… | PLAY 475 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:33:18 No.1050401538 del +ルームランナー欲しいなぁ |
… | PLAY 476 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:33:20 No.1050401547 del +運動で疲れるて嫌になる人はやるまえにアミノ酸飲むといいかも |
… | PLAY 477 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:33:21 No.1050401558 del +>フィットボクシングいいぞ |
… | PLAY 478 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:33:45 No.1050401692 del +>ダイエット始めて自分が本当に我慢が大変なものがわかった |
… | PLAY 479 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:33:59 No.1050401765 del +運動中何も考えなくていいから楽 |
… | PLAY 480 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:34:10 No.1050401826 del そうだねx1>事故で死ぬ瞬間「最後に食べたのは不味いダイエット食か…」とか最悪じゃない?ってデブが言ってたな |
… | PLAY 481 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:34:11 No.1050401828 del +筋肉痛を軽減するにはどうしたらいい? |
… | PLAY 482 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:34:17 No.1050401870 del +>なーんだ安心した |
… | PLAY 483 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:34:58 No.1050402097 del +>ダイエット始めて自分が本当に我慢が大変なものがわかった |
… | PLAY 484 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:35:09 No.1050402158 del +>筋肉痛を軽減するにはどうしたらいい? |
… | PLAY 485 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:35:16 No.1050402188 del +>筋肉痛を軽減するにはどうしたらいい? |
… | PLAY 486 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:35:35 No.1050402293 del そうだねx2本当に好きな物を我慢しない方が色々続く |
… | PLAY 487 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:35:43 No.1050402337 del +>筋肉痛を軽減するにはどうしたらいい? |
… | PLAY 488 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:35:49 No.1050402362 del +>>フィットボクシングいいぞ |
… | PLAY 489 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:36:16 No.1050402516 del +ダイエットってわけじゃないけどこのままだと(180センチ122キロ)マジで死ぬなと思って運動始めた |
… | PLAY 490 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:36:26 No.1050402564 del +一時期走ったりしてたけど |
… | PLAY 491 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:36:31 No.1050402589 del +1672295791293.jpg-(52760 B)サムネ表示 >ルームランナー欲しいなぁ |
… | PLAY 492 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:36:37 No.1050402612 del そうだねx2惰性で食べてた食事が凄く美味しくなる |
… | PLAY 493 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:36:54 No.1050402689 del +>適当なそこまで好きでも無い物を惰性で食って太ってる暇など無いのだ… |
… | PLAY 494 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:36:56 No.1050402698 del +運動した日は眠りが深くなって寝るのが最高に気持ちいい |
… | PLAY 495 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:37:05 No.1050402749 del そうだねx1>適当なそこまで好きでも無い物を惰性で食って太ってる暇など無いのだ… |
… | PLAY 496 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:37:17 No.1050402801 del そうだねx1流石に立ってるだけで疲れてくるのは体重が重すぎると思うので連休中に痩せるわ |
… | PLAY 497 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:37:26 No.1050402859 del そうだねx1>一時期走ったりしてたけど |
… | PLAY 498 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:37:39 No.1050402926 del そうだねx1>一時期走ったりしてたけど |
… | PLAY 499 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:37:55 No.1050403015 del そうだねx3>一時期走ったりしてたけど |
… | PLAY 500 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:38:35 No.1050403220 del +童貞は関係ねぇだろ童貞は! |
… | PLAY 501 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:38:36 No.1050403224 del +>ダイエットってわけじゃないけどこのままだと(180センチ122キロ)マジで死ぬなと思って運動始めた |
… | PLAY 502 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:38:40 No.1050403250 del +>お前みたいな童貞のカスが運動してどうする?ってなって足が止まる |
… | PLAY 503 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:38:46 No.1050403273 del +>一時期走ったりしてたけど |
… | PLAY 504 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:39:15 No.1050403441 del そうだねx1エアロバイク買っておける部屋の広さと防音性が羨ましい |
… | PLAY 505 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:39:22 No.1050403478 del +スーツ2回新調したのは手痛い出費だったが後悔はない |
… | PLAY 506 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:39:24 No.1050403493 del +>一時期走ったりしてたけど |
… | PLAY 507 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:39:48 No.1050403602 del +自分みたいな童貞のカスが入院→手術なんて事になったらそれこそ親に申し訳ないだろ |
… | PLAY 508 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:39:51 No.1050403615 del +肉体労働して体重落としてたけど目標値付近で限界が見えてきたので食欲落とす薬を限定的に使ってみることにする |
… | PLAY 509 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:40:07 No.1050403697 del そうだねx1>一時期走ったりしてたけど |
… | PLAY 510 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:40:17 No.1050403757 del +>惰性で食べてた食事が凄く美味しくなる |
… | PLAY 511 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:40:19 No.1050403767 del +100キロ超えてくると家の床にダメージ出ない? |
… | PLAY 512 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:40:34 No.1050403864 del +>一時期走ったりしてたけど |
… | PLAY 513 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:40:34 No.1050403866 del +デブが痩せてイケメンになる画像貼ってくれ |
… | PLAY 514 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:40:47 No.1050403931 del +>エアロバイク買っておける部屋の広さと防音性が羨ましい |
… | PLAY 515 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:41:08 No.1050404043 del そうだねx6ストレス食いわかるなぁ |
… | PLAY 516 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:41:14 No.1050404059 del +>デブが痩せてイケメンになる画像貼ってくれ |
… | PLAY 517 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:41:25 No.1050404110 del そうだねx1長生きとかいうレベルじゃ無くて不健康は大抵苦痛が増えるだけなんだ… |
… | PLAY 518 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:42:16 No.1050404372 del +>100キロ超えてくると家の床にダメージ出ない? |
… | PLAY 519 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:42:37 No.1050404501 del +>100キロ超えてくると家の床にダメージ出ない? |
… | PLAY 520 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:42:38 No.1050404509 del +ドカタの兄ちゃんとかめっちゃ動いてめっちゃ食うけどどうしても原が出てるなぁ |
… | PLAY 521 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:43:21 No.1050404737 del +>長生きとかいうレベルじゃ無くて不健康は大抵苦痛が増えるだけなんだ… |
… | PLAY 522 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:43:23 No.1050404756 del +>動かないんじゃない |
… | PLAY 523 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:43:37 No.1050404840 del +普通にダメージ行くんだよなぁ… |
… | PLAY 524 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:43:52 No.1050404907 del +>>100キロ超えてくると家の床にダメージ出ない? |
… | PLAY 525 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:44:15 No.1050405035 del +>普通にダメージ行くんだよなぁ… |
… | PLAY 526 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:44:22 No.1050405071 del +>>ダイエットってわけじゃないけどこのままだと(180センチ122キロ)マジで死ぬなと思って運動始めた |
… | PLAY 527 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:44:25 No.1050405084 del +>筋肉痛を軽減するにはどうしたらいい? |
… | PLAY 528 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:44:26 No.1050405091 del +>100キロ超えてくると家の床にダメージ出ない? |
… | PLAY 529 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:44:41 No.1050405182 del +ていうかなんでキレてんだろ… |
… | PLAY 530 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:45:07 No.1050405311 del +>>>100キロ超えてくると家の床にダメージ出ない? |
… | PLAY 531 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:45:13 No.1050405340 del そうだねx3全ての幸せは健康が前提だからな |
… | PLAY 532 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:45:35 No.1050405457 del +>筋肉痛を軽減するにはどうしたらいい? |
… | PLAY 533 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:45:46 No.1050405511 del +デブは我慢をしらないから短気 |
… | PLAY 534 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:45:57 No.1050405566 del +>ジムも考えたけどジムに行くまでが億劫になっちゃうんで |
… | PLAY 535 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:46:41 No.1050405835 del +>筋肉痛を軽減するにはどうしたらいい? |
… | PLAY 536 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:46:41 No.1050405839 del +動く豚とか言われた… |
… | PLAY 537 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:46:43 No.1050405847 del +>全ての幸せは健康が前提だからな |
… | PLAY 538 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:46:47 No.1050405887 del +結構フィットボクシングやってる人いるね |
… | PLAY 539 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:47:07 No.1050406006 del +>動く豚とか言われた… |
… | PLAY 540 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:47:26 No.1050406091 del +筋肉増やしたいなーって思ったからジム決めたけど本当に減量だけなら有酸素と自重トレだけで運動面は問題ないと思う |
… | PLAY 541 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:47:44 No.1050406185 del +>動く豚とか言われた… |
… | PLAY 542 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:47:48 No.1050406215 del +>ジムも考えたけどジムに行くまでが億劫になっちゃうんで |
… | PLAY 543 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:47:52 No.1050406238 del +>動く豚とか言われた… |
… | PLAY 544 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:48:16 No.1050406353 del +>筋肉増やしたいなーって思ったからジム決めたけど本当に減量だけなら有酸素と自重トレだけで運動面は問題ないと思う |
… | PLAY 545 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:48:22 No.1050406393 del +>筋肉増やしたいなーって思ったからジム決めたけど本当に減量だけなら有酸素と自重トレだけで運動面は問題ないと思う |
… | PLAY 546 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:48:24 No.1050406410 del +筋トレで見た目が整うのはいいモチベーションになると思う |
… | PLAY 547 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:48:28 No.1050406436 del そうだねx210kの米持ってみたらあれ相当重いのに100kの豚がうろうろするんだから床も凹むやろ |
… | PLAY 548 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:48:42 No.1050406512 del +>全ての幸せは健康が前提だからな |
… | PLAY 549 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:49:11 No.1050406677 del そうだねx2>100兆あったら美女が毎晩変わるがわる騎乗位してくれるでしょ |
… | PLAY 550 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:49:15 No.1050406706 del +>>動く豚とか言われた… |
… | PLAY 551 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:49:30 No.1050406781 del そうだねx1>なんならデブだと侍従トレだけでかなり筋肉増やせるぞ |
… | PLAY 552 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:49:30 No.1050406782 del そうだねx1>結構フィットボクシングやってる人いるね |
… | PLAY 553 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:49:39 No.1050406844 del そうだねx2>100兆あったら美女が毎晩変わるがわる騎乗位してくれるでしょ |
… | PLAY 554 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:49:47 No.1050406896 del +お腹空いた |
… | PLAY 555 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:50:37 No.1050407170 del +フィットボクシングはリングフィットと違って最初調子に乗ると腕が大変な事になる |
… | PLAY 556 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:50:37 No.1050407171 del +>ジョギングより効率悪いけど天気に左右されず飽きずに進められるのがでかい水着カレンちゃんセクシー |
… | PLAY 557 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:50:45 No.1050407214 del +>お腹空いた |
… | PLAY 558 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:51:34 No.1050407484 del +>デブであるばあるほどやり始めの頃はどんどん体重落ちるよな |
… | PLAY 559 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:52:54 No.1050407927 del +運動だけで食事制限は一切してないけど元がデブだからスルスル痩せたな |
… | PLAY 560 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:52:59 No.1050407953 del +リングフィットはなんか合わなかった… |
… | PLAY 561 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:53:18 No.1050408048 del そうだねx21月で体重の5%減らすのが無理しない限度らしいね |
… | PLAY 562 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:53:21 No.1050408060 del +>痩せてくるとベルトの穴が増えていくのがいいよね… |
… | PLAY 563 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:54:04 No.1050408266 del そうだねx1>>痩せてくるとベルトの穴が増えていくのがいいよね… |
… | PLAY 564 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:54:05 No.1050408274 del +朝晩1回ずつオナニーするだけでも違うぞ |
… | PLAY 565 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:54:12 No.1050408311 del そうだねx1>わかりやすい変化はいいね |
… | PLAY 566 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:54:20 No.1050408345 del +>リングフィットはなんか合わなかった… |
… | PLAY 567 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:54:42 No.1050408446 del +散歩して買ってきた鮭の西京漬け弁当美味すぎ |
… | PLAY 568 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:55:19 No.1050408628 del そうだねx1>リングフィットはなんか合わなかった… |
… | PLAY 569 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:55:28 No.1050408666 del +旅行行くけどそこはさすがに我慢せずに食いまくりたいけどそれがストレスになりそうだ |
… | PLAY 570 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:55:52 No.1050408797 del そうだねx1>旅行行くけどそこはさすがに我慢せずに食いまくりたいけどそれがストレスになりそうだ |
… | PLAY 571 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:56:01 No.1050408855 del そうだねx2>散歩して買ってきた鮭の西京漬け弁当美味すぎ |
… | PLAY 572 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:56:30 No.1050408998 del そうだねx1むしろ童貞だからこそ気持ちいいオナニーの為に運動筋トレ大事よ |
… | PLAY 573 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:56:55 No.1050409123 del +旅行で太る為に痩せるってルーチンにすればいいのだ |
… | PLAY 574 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:57:36 No.1050409338 del +別に食べ過ぎても良いんだ |
… | PLAY 575 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:57:54 No.1050409407 del +痩せてりゃ簡単に女と仲良くなれんじゃない?見た目で嫌がられることはそんなにないだろ? |
… | PLAY 576 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:58:21 No.1050409568 del +同じ炭水化物でも砂糖はよくねーよな… |
… | PLAY 577 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:58:39 No.1050409669 del そうだねx1>そこで運動ですよ |
… | PLAY 578 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:58:44 No.1050409698 del そうだねx1>同じ炭水化物でも砂糖はよくねーよな… |
… | PLAY 579 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:59:09 No.1050409814 del +>ダイエット頑張ったら手首どころか指が痩せた |
… | PLAY 580 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:59:30 No.1050409934 del +チョコ美味しいよね… |
… | PLAY 581 無念 Name としあき 22/12/29(木)15:59:50 No.1050410029 del +なんかの漫画でお前がバレーボール楽しくないのはお前が下手くそだからってセリフがあったけどそういうことなんじゃない |
… | PLAY 582 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:00:35 No.1050410246 del +結構痩せて家族にはもう太ってるようには見えないよって言われたんだけどその家族が太ってるんだよぁ |
… | PLAY 583 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:01:11 No.1050410416 del +>結構痩せて家族にはもう太ってるようには見えないよって言われたんだけどその家族が太ってるんだよぁ |
… | PLAY 584 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:01:48 No.1050410579 del +今測ったら96kgだって |
… | PLAY 585 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:01:48 No.1050410580 del +>多分それはまだ太ってる |
… | PLAY 586 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:01:51 No.1050410597 del +>なんかの漫画でお前がバレーボール楽しくないのはお前が下手くそだからってセリフがあったけどそういうことなんじゃない |
… | PLAY 587 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:02:44 No.1050410851 del +太っていると禿げになりやすい |
… | PLAY 588 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:03:10 No.1050410986 del +>>そこで運動ですよ |
… | PLAY 589 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:03:18 No.1050411026 del +標準体重プラス9キロまでは肥満じゃない |
… | PLAY 590 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:03:59 No.1050411235 del +>>そこで運動ですよ |
… | PLAY 591 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:04:13 No.1050411299 del +俺はストレス解消になるな |
… | PLAY 592 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:04:23 No.1050411351 del +>なんかの漫画でお前がバレーボール楽しくないのはお前が下手くそだからってセリフがあったけどそういうことなんじゃない |
… | PLAY 593 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:04:30 No.1050411386 del +遺伝だから |
… | PLAY 594 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:05:24 No.1050411644 del +ユニクロ行ったら店頭で買える最大サイズの36インチがギリギリだった |
… | PLAY 595 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:07:05 No.1050412160 del そうだねx1痩せたの実感するのって5キロ毎くらいじゃない? |
… | PLAY 596 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:07:16 No.1050412224 del +腹回りと胸周りの差が凄まじいからスーツはオーダーするしかなくなった |
… | PLAY 597 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:08:02 No.1050412450 del +>遺伝だから |
… | PLAY 598 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:08:24 No.1050412547 del +>遺伝だから |
… | PLAY 599 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:08:24 No.1050412552 del そうだねx2>痩せてりゃ簡単に女と仲良くなれんじゃない?見た目で嫌がられることはそんなにないだろ? |
… | PLAY 600 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:08:32 No.1050412585 del +1672297712718.jpg-(241880 B)サムネ表示 身長別標準体重 |
… | PLAY 601 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:09:06 No.1050412745 del +デブだとそもそも積極的に女性と交流しようというところに行かないっていうのならあるな |
… | PLAY 602 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:09:08 No.1050412754 del +遺伝(俺調べ) |
… | PLAY 603 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:09:11 No.1050412778 del そうだねx1>痩せたの実感するのって5キロ毎くらいじゃない? |
… | PLAY 604 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:09:32 No.1050412879 del そうだねx4>身長別標準体重 |
… | PLAY 605 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:09:38 No.1050412915 del +そもそもここ数年体重測ってなかったわ… |
… | PLAY 606 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:10:17 No.1050413107 del +>>身長別標準体重 |
… | PLAY 607 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:10:24 No.1050413142 del そうだねx1>>身長別標準体重 |
… | PLAY 608 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:10:45 No.1050413241 del +なんか実家暮らしより一人暮らしの方がダイエットやりやすい |
… | PLAY 609 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:11:15 No.1050413390 del そうだねx1つくし卿も生まれつき心臓弱いからと言ってるけどあんたの食生活は遺伝とかじゃねえだろと |
… | PLAY 610 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:11:31 No.1050413479 del +>なんか実家暮らしより一人暮らしの方がダイエットやりやすい |
… | PLAY 611 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:11:33 No.1050413492 del +174だからとりま肥満扱いにならない75を目標か |
… | PLAY 612 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:12:12 No.1050413674 del +>つくし卿も生まれつき心臓弱いからと言ってるけどあんたの食生活は遺伝とかじゃねえだろと |
… | PLAY 613 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:13:30 No.1050414062 del そうだねx2帰省してるけど両親が張り切って凄い量出してくる |
… | PLAY 614 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:13:41 No.1050414111 del +かと言って一人暮らしすると今度は飯がコストとかを考えると茶色い肉ばかりになるという… |
… | PLAY 615 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:13:49 No.1050414148 del そうだねx1いまだに脂肪が筋肉に変わるとかプロテインは太るとか大真面目に言ってる奴がいるし知識の並列化ってのは難しい問題だなって |
… | PLAY 616 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:14:57 No.1050414459 del +>なんか実家暮らしより一人暮らしの方がダイエットやりやすい |
… | PLAY 617 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:15:05 No.1050414505 del +上着とズボン履いたらパンイチで体重計に乗った時より2キロ増える |
… | PLAY 618 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:15:20 No.1050414575 del そうだねx3>帰省してるけど両親が張り切って凄い量出してくる |
… | PLAY 619 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:15:43 No.1050414687 del +お肉はダイエット向きの食材だぞ! |
… | PLAY 620 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:15:45 No.1050414695 del +>いまだに脂肪が筋肉に変わるとかプロテインは太るとか大真面目に言ってる奴がいるし知識の並列化ってのは難しい問題だなって |
… | PLAY 621 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:15:52 No.1050414722 del +>かと言って一人暮らしすると今度は飯がコストとかを考えると茶色い肉ばかりになるという… |
… | PLAY 622 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:16:16 No.1050414839 del +>お肉はダイエット向きの食材だぞ! |
… | PLAY 623 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:16:33 No.1050414924 del +>上着とズボン履いたらパンイチで体重計に乗った時より2キロ増える |
… | PLAY 624 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:16:34 No.1050414931 del +かぼちゃ高い… |
… | PLAY 625 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:17:25 No.1050415216 del +>かぼちゃ高い… |
… | PLAY 626 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:17:33 No.1050415257 del +新潟の合宿教習所に行ったときに米が美味しかった上に茶碗がどんぶりでお代わりし放題だったのが食欲ぶっ壊れた原因だった気がする |
… | PLAY 627 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:17:39 No.1050415302 del +>上着とズボン履いたらパンイチで体重計に乗った時より2キロ増える |
… | PLAY 628 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:18:05 No.1050415426 del +健康なら太っててもいい |
… | PLAY 629 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:18:52 No.1050415642 del +尿出してからだと200くらい変わらない? |
… | PLAY 630 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:19:25 No.1050415787 del そうだねx1>>いまだに脂肪が筋肉に変わるとかプロテインは太るとか大真面目に言ってる奴がいるし知識の並列化ってのは難しい問題だなって |
… | PLAY 631 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:20:00 No.1050415956 del +>>いまだに脂肪が筋肉に変わるとかプロテインは太るとか大真面目に言ってる奴がいるし知識の並列化ってのは難しい問題だなって |
… | PLAY 632 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:20:07 No.1050415992 del +>健康なら太っててもいい |
… | PLAY 633 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:20:07 No.1050415996 del +>>お肉はダイエット向きの食材だぞ! |
… | PLAY 634 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:20:20 No.1050416049 del そうだねx1たった一週間のリモートワークで800グラム増えた |
… | PLAY 635 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:21:15 No.1050416292 del +>>いまだに脂肪が筋肉に変わるとかプロテインは太るとか大真面目に言ってる奴がいるし知識の並列化ってのは難しい問題だなって |
… | PLAY 636 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:21:56 No.1050416487 del そうだねx1赤字になったら急にムキムキし始めたので |
… | PLAY 637 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:22:00 No.1050416510 del +プロテインは分からんけど、質量的には筋肉の方が重たいって聞いた |
… | PLAY 638 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:22:12 No.1050416574 del そうだねx2出勤程度の歩きも馬鹿にできんなとリモートワークで実感した |
… | PLAY 639 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:22:58 No.1050416809 del +>次に一杯100カロリーそこそこのプロテインが太るということの説明もたのむ |
… | PLAY 640 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:23:00 No.1050416832 del +株スレの間者が居るので |
… | PLAY 641 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:23:20 No.1050416920 del +>赤字になったら急にムキムキし始めたので |
… | PLAY 642 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:23:55 No.1050417086 del +ダイエットスレは基本的に温和な人が多いから変な子が余計目立つ |
… | PLAY 643 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:24:10 No.1050417158 del +プロテイン飲んでも運動しなきゃ太るぞってだけでは? |
… | PLAY 644 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:24:33 No.1050417262 del +肉が健康に悪いイメージは何なんだろうな |
… | PLAY 645 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:25:08 No.1050417436 del +脂肪が筋肉になる |
… | PLAY 646 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:25:10 No.1050417442 del +最近ヤバいと感じ出している事がある |
… | PLAY 647 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:26:05 No.1050417711 del +家の前1分のバス停から会社の前30秒のバス停まで一本で行けるせいで死ぬほど運動不足になってめっちゃ太ってしまった… |
… | PLAY 648 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:26:25 No.1050417811 del +というか伸びたな |
… | PLAY 649 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:26:28 No.1050417830 del +>肉が健康に悪いイメージは何なんだろうな |
… | PLAY 650 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:26:37 No.1050417881 del +>最近ヤバいと感じ出している事がある |
… | PLAY 651 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:27:10 No.1050418050 del そうだねx1>肉が健康に悪いイメージは何なんだろうな |
… | PLAY 652 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:27:24 No.1050418133 del +俺が乗った瞬間エレベーターが少し沈むと |
… | PLAY 653 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:27:33 No.1050418180 del +>最近ヤバいと感じ出している事がある |
… | PLAY 654 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:28:04 No.1050418333 del そうだねx1>脂肪が筋肉になる |
… | PLAY 655 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:28:05 No.1050418338 del +でもデブは基本取り過ぎだから |
… | PLAY 656 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:28:22 No.1050418418 del +>というか伸びたな |
… | PLAY 657 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:28:43 No.1050418533 del +>俺が乗った瞬間エレベーターが少し沈むと |
… | PLAY 658 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:28:44 No.1050418543 del +>俺が乗った瞬間エレベーターが少し沈むと |
… | PLAY 659 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:29:31 No.1050418787 del +>世間はこういうイメージなんだろうなって気はする |
… | PLAY 660 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:29:42 No.1050418848 del +糖分が脂肪になると知った時は愕然とした |
… | PLAY 661 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:29:51 No.1050418895 del +この前の寒波でバイク通勤に使えんで7km×2をウォーキングで通勤した後 |
… | PLAY 662 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:29:53 No.1050418908 del +>プロテイン飲んでも運動しなきゃ太るぞってだけでは? |
… | PLAY 663 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:30:05 No.1050418969 del +>でもデブは基本取り過ぎだから |
… | PLAY 664 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:30:07 No.1050418974 del そうだねx1学生の頃いくら食べても太らないから太らない体質だと思ってた |
… | PLAY 665 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:30:41 No.1050419144 del +食事制限と運動が難なく出来るお薬ちょうだいよ |
… | PLAY 666 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:30:59 No.1050419227 del +>脂肪が筋肉に変わるも脂肪を消費して運動すれば筋肉付くよってのを分かりやすく言ってるだけだろう死ね |
… | PLAY 667 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:31:11 No.1050419295 del +>なんかの病気じゃない? |
… | PLAY 668 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:31:15 No.1050419312 del +>食事制限と運動が難なく出来るお薬ちょうだいよ |
… | PLAY 669 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:31:26 No.1050419375 del +>食事制限と運動が難なく出来るお薬ちょうだいよ |
… | PLAY 670 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:31:44 No.1050419459 del +>食事制限と運動が難なく出来るお薬ちょうだいよ |
… | PLAY 671 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:32:04 No.1050419565 del +>学生の頃いくら食べても太らないから太らない体質だと思ってた |
… | PLAY 672 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:32:12 No.1050419620 del +>遺伝だから |
… | PLAY 673 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:32:52 No.1050419809 del +ここ10年でも栄養やトレーニングの研究や進歩って凄まじいし今思えば20年前なんて嘘知識ばっかだった |
… | PLAY 674 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:33:19 No.1050419940 del そうだねx1余談ですがバーガーキングのワッパーとビッグチキンフィレとポテトたべながらスレを見てました |
… | PLAY 675 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:33:39 No.1050420054 del +どのスレもそうだけど空気を悪くする奴っているよね |
… | PLAY 676 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:33:48 No.1050420103 del +人に見られる趣味はじめたら体型が気になりすぎて運動と食事制限が一応続くようになった |
… | PLAY 677 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:34:14 No.1050420239 del そうだねx3明日からダイエット頑張るわ |
… | PLAY 678 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:34:33 No.1050420328 del +>余談ですがバーガーキングのワッパーとビッグチキンフィレとポテトたべながらスレを見てました |
… | PLAY 679 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:34:35 No.1050420341 del +>株スレの間者が居るので |
… | PLAY 680 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:34:38 No.1050420357 del +>どのスレもそうだけど空気を悪くする奴っているよね |
… | PLAY 681 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:34:41 No.1050420376 del そうだねx2>ここ10年でも栄養やトレーニングの研究や進歩って凄まじいし今思えば20年前なんて嘘知識ばっかだった |
… | PLAY 682 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:34:48 No.1050420417 del そうだねx1>明日からダイエット頑張るわ |
… | PLAY 683 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:34:52 No.1050420434 del +>明日からダイエット頑張るわ |
… | PLAY 684 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:35:00 No.1050420477 del +人に見られる趣味って撮り鉄か何か? |
… | PLAY 685 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:35:38 No.1050420664 del +>人に見られる趣味って撮り鉄か何か? |
… | PLAY 686 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:35:48 No.1050420717 del +ふふふ…ここに使い先が決まっていないSwitchの酢昆布が1枚あります |
… | PLAY 687 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:35:50 No.1050420729 del そうだねx1>人に見られる趣味って撮り鉄か何か? |
… | PLAY 688 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:36:05 No.1050420808 del そうだねx1ダイエットも筋トレも自分の信じた方法以外は邪道って言う面倒臭いのが必ずいる |
… | PLAY 689 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:36:08 No.1050420829 del そうだねx1>どのスレもそうだけど空気を悪くする奴っているよね |
… | PLAY 690 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:36:44 No.1050421025 del +>>どのスレもそうだけど空気を悪くする奴っているよね |
… | PLAY 691 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:36:50 No.1050421054 del +またどっかのスレでさいなら |
… | PLAY 692 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:36:51 No.1050421068 del +>>ここ10年でも栄養やトレーニングの研究や進歩って凄まじいし今思えば20年前なんて嘘知識ばっかだった |
… | PLAY 693 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:36:59 No.1050421102 del +>>人に見られる趣味って撮り鉄か何か? |
… | PLAY 694 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:37:20 No.1050421208 del +>ダイエットも筋トレも自分の信じた方法以外は邪道って言う面倒臭いのが必ずいる |
… | PLAY 695 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:37:21 No.1050421219 del +del |
… | PLAY 696 無念 Name としあき 22/12/29(木)16:37:30 No.1050421265 del +イベントや行事の時は食う! |