今日は！

今日は、

「FUSEGU2020 市民公開セミナー 

〜親子で考える感染症対策〜」に参加してきました

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先生方から教わった、

免疫ケア

手洗い、うがい、運動、睡眠、食事など、

普段から心がけておく事が大事なんですよね。

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あらためて勉強して、

それを踏まえた上で家族と共有して免疫ケアを実践していくのが大事だと思います。

今日はありがとうございました