札幌でリハビリならリハビリジム プライズネス - 身体をサポート

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[営業時間] 10:00〜21:00 (19:00~21:00・日祝は完全予約制)
[定休日] 不定休

身体改善を追求するトレーニング

リハビリ有資格者がマンツーマンでサポート

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リハビリに特化したトレーニングジム

INTRODUCTION

病気や手術後の歩行困難をはじめ、加齢に伴う歩行障害を抱える方へ向けて、個別フィットネスプログラムを提供しています。国家資格を持つ理学療法士がトレーナーとなり、姿勢解析アプリや歩行解析装置による客観的なデータを用いながら、一人ひとりのお悩みや症状に合わせたリハビリトレーニングのメニューを提供しております。当店が運営するパーソナルジムは、札幌から近い場所に位置しているためアクセスも良好です。プログラムやトレーニング内容が気になる方はメッセージフォームやお電話にて、一度お問い合わせください。


TVで紹介されました!

お知らせ

NEWS

営業時間・プログラム内容の紹介・決済方法などについて、お知らせを更新しております。
またリハビリで気になる痛みや動きについて、悩み解決に向けた記事も掲載中です。

各種キャンペーン内容

CAMPAIGN

無料の自主トレーニング指導や入会金無料など、各種キャンペーンなどを行っております
この機会にぜひ、当店のトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか。

リハビリ有資格者だからできるトレーニング

ABOUT TRAINING

「痛み」や「歩きづらさ」は結果で、大事なことは、その根本を追求し、トレーニングをすることです。理学療法士は、姿勢や歩き方、筋力や体の硬さをみることで、どういう仕組みで体に負担がきているか、この筋肉をどのように使えば歩き方がよくなるか、パフォーマンスがあがるなどのノウハウがあります。また病院で培った知識をもとに、整形外科疾患、脳血管疾患、心臓疾患、腎臓疾患、がん疾患、糖尿病などの生活習慣病等すべての疾患を対応してきた知識と技術があります。お体のお悩みは私達にお任せください。無料ヒアリングを承っております。まずはお気軽にご相談ください。

予防が重要

予防が重要

年齢を重ねると多くの病気を重複します。心臓をこれ以上悪くしないように予防したい、脳梗塞になったあとに膝や腰が痛くなって、だんだん歩けなくなるのを予防、改善したいなど、対応できるのが私たちの会社の強みだと思っております。

身近な存在でありたい

身近な存在でありたい

現在の医療では、一部を除いて病気になる前に予防的に医療を提供できる機関は少ないです。そのため、身体に何か異変を感じていても、大きな違和感や痛みが出るまで放置してしまう傾向があります。また相談できる専門的な機関もほぼなく、もっと身近な健康や疾病予防の相談相手になりたいと考えております。お体のお悩みを無料で相談承っておりますので、悪化する前に私達にお任せください。まずはお気軽にご相談ください。

確かな技術と徹底した分析

確かな技術と徹底した分析

18年理学療法士として病院で経験した技術と知識で確かな成果をあげます。「歩き方がよくなりましたね」と主観的な結果ではなく、姿勢や歩行を数値化し、科学的に徹底的に分析します。姿勢や歩行分析装置を導入しているパーソナルトレーニング施設はほどんとなく、当店の特徴で、医学と科学が融合したパーソナルトレーニング施設となっております。

「楽になる」と「改善」は異なる

「楽になる」と「改善」は異なる

痛いから「揉む」、弱いから「鍛える」のですが、大事なことは、その根本をトレーニングすることです。詳細に分析し、その根本の原因にストレッチや筋力トレーニング、バランスエクササイズ、パフォーマンストレーニングをするから意味があり、細胞レベルを変化させるから、改善に向かいます。細胞が変化してくるには2−3ヶ月かかります。「楽になる」と「改善する」は異なり、根本的な改善には、適切な刺激と適切な期間が必要になります。


Training room

筋力マシーン4台・自転車2台・ベッド2台・各種トレーニング器具など、用意しております。タオル・ウォーターサーバーもありますので、ぜひご利用ください。

トレーナー紹介

TRAINER

お客様のリハビリを実際にサポートする、パーソナルトレーナーをご紹介します。
豊富な経験と確実な知識をもとに、お客様のお悩みを解消するためにサポートいたします。

栗谷川 豊

栗谷川 豊

店舗責任者

資格
理学療法士
経歴
2005年 理学療法士免許取得
    医療法人 五輪橋整形外科病院 入職
2012年 社会医療法人考仁会 札幌第一病院 入職
2022年 リハビリジム プライズネス 入職

18年間 整形外科病院でのリハビリ勤務。骨折、整形外科疾患全般のリハビリのスペシャリストです。また関節モビライゼーションや筋膜リリースなどあらゆる徒手療法を学び、腰痛等のスタビライズエクササイズなども研鑽しました。ジュニアアスリートへの指導も経験し、スポーツ障害に対しても多く経験しました。学童から高齢者まで幅広い層でのトレーニングを経験しております。
特徴
整形外科疾患やスポーツ障害に対するトレーニングを得意としております。多くの徒手療法を学んでおり、利用者様に合わせた適切なトレーニングの提供ができます。腰や膝の痛み、またはアスリートのパフォーマンス改善を希望されるときは、私をご指名ください。

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成田 悟志

成田 悟志

資格
理学療法士・呼吸療法認定士・介護支援専門員
経歴
2005年 理学療法士免許取得
    医療法人渓仁会 手稲渓仁会病院入職
2022年 リハビリジムプライズネス入職

急性期病院において、脳疾患、整形疾患、心疾患、がん疾患、内科疾患、救命救急、訪問リハビリなど各2年ローテーションで様々な疾患を経験しました。また外来リハビリの他、動作解析などを用いたバイオメカニクス研究も行いました。
また地域住民に対しての健康体操を立案し、コロナ禍においてはzoomを用いたオンライン体操を開催しました。リーダー育成事業や住民向け体力測定会など地域の健康を守るための活動を実施しております。
特徴
様々な疾患に対するトレーニングを経験しており、脳卒中や内科疾患、高齢者のトレーニングが専門です。多くの疾患を経験しているからこそ、トータルで問題を把握し、適切なトレーニングを提供いたします。専門的な姿勢解析、歩行解析からのトレーニングを希望する場合はご指名ください。

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リハビリジム プライズネスではチケット制となっております。
お支払方法は現金/クレジットカード/QR決済と各種対応可能となっております。
40分と60分のパーソナルトレーニングがあります。
・40分コースでは5~7種類ほどの運動メニューを実施します。
・60分コースでは10種類ほどの運動メニューを実施します。
運動で効果をだすための回数は週2~3回の運動刺激が必要と言われております。
運動の内容は、個人の体力や筋力にあわせて設定させていただきます。
健康へ第一歩は、まずは運動をはじめることからです。

入会費やパーソナルトレーニングの料金

当店をご利用いただく際の各種料金を案内いたします。
パーソナルトレーニングコースをはじめ、自主トレーニング指導や出張サービスを提供しております。

  • システム登録料+姿勢解析システム登録費

    20,000円→0円 (税込)

  • パーソナル体験コース
    姿勢解析+パーソナルトレーニング40分
    ※体験は1回のみ

    6,600円→1,000円 (税込)

利用規約

TERMS OF SERVICE

当店のご利用に関して、キャンセル・変更・チケット・免責事項などの利用規約を定めております。
また体験利用の方も、利用規約が適用されますのでご注意ください。

株式会社プライズライフ

COMPANY

健康という財産をすべての人に大切にしてほしいという思いから、
失った健康をもう一度取り戻せるように身体障害に悩む方を誠心誠意サポートいたします。

私たちは医療資格の理学療法士です。
病気や手術後に徐々に力や体力が落ちてきて、
徐々に『動けなくなってきた』『転ぶようになってきた』
そのような悩み私達、理学療法士にお任せください。
転んで骨折する前に!動けなくなって寝たきりになる前に!
まずはお気軽にご相談ください。
『電話』・『LINE』・『お問い合わせ』
から受け付けております。

まずはご相談を!

体験申込・ご予約方法について紹介

ご予約

パーソナルトレーニングの体験申込・ご予約方法を紹介します。予約は60日先まで取ることができるため、スケジュールをあらかじめ立てることができます。

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ブログ

BLOG

当店の様子や理学療法士が提供しているトレーニング内容をはじめ、日々の出来事や自宅でのリハビリ方法などを紹介しています。
ぜひチェックしてください。

琴似駅から徒歩約5分のアクセス

ACCESS

地下鉄東西線の琴似駅から、徒歩約5分の場所に当店があります。
自動車ご利用の際は駐車場がございませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください。

リハビリジム プライズネス

電話番号
FAX番号
011-600-6049
所在地
〒063-0812
北海道札幌市西区琴似2条3-1-1
チェストオオイビル3階(リハビリジム プライズネス)
営業時間
10:00 〜 21:00 (19:00 ~ 21:00までは完全予約制)
日曜日・祝日は完全予約制
定休日
不定休
代表者
成田 悟志
メールアドレス
mail@prizenes.com
設立
2022年6月
従業員数
2名(2022年10月現在)

リハビリ有資格者が在籍しているジム

FEATURE

科学と医学が融合した運動施設として、姿勢解析アプリ・歩行解析装置による客観的評価に基づいた個別フィットネスプログラムを提供いたします。
札幌でリハビリの施設をお探しなら、まずはご相談ください。

インスタグラム

Instagram

みなさん、こんにちは😁
店長の理学療法士のトレーナーの栗谷川🤗です。
 
当店が今月発刊のスコブル Vol 45に掲載されましたー‼️‼️🎉🎉🎉
 
 
スコブルは札幌市内スーパーマーケット、北洋銀行各支店、文教堂書店、調剤薬局、ドラッグストアなどで配布中です☝️
 
よろしければ、ぜひ一度手にとってご一読いただけると幸いです🥹
 
当店に来店される方は、
・猫背が気になる方
・肩こりがひどく、忙しくなると頭痛が出現するほどの方
・長く歩くと、膝が痛くなり、いつも膝に不安を抱えている方
・脳梗塞後、手足がこわばり硬くなって、動きづらくなってきた方
・心臓の持病があり、どこまで運動してよいかわからない方
・高齢で病気や手術後、徐々に体力や筋力が落ちてきて動けなくなってきた方
 
など、持病や身体の悩みを抱えている方です☝️
 
施術による一時的な「楽になる」とは違い、「根本的な原因」に変化をもたらすためのリハビリジムです💪
 
身体の悩みを解決したい!気になった方、いちど身体の専門家の理学療法士によるトレーニングを体験してみませんか?
 
まずはお気軽にご相談ください🙇

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病後術後/疾病予防/高齢者専門のリハビリ有資格者によるパーソナルジム
リハビリジム プライズネス
☎️011-600-6048
〒063-0812
札幌市西区琴似2条3丁目1-1
チェストオオイビル3階
○月〜土: 10:00〜19:00 (完全予約制)
日祝:休業
○地下鉄東西線琴似駅より徒歩約3分
〇JR琴似駅より徒歩約5分

#スコブル ,#身体の変化 
#目標変化
#りはびり #リハビリ #ストレッチ #筋力アップ #バランス #理学療法士 #パーソナルジム #病気 #健康 #高齢者 #元気が出る #運動不足 #札幌市 #琴似
こんにちは!
リハビリジムプライズネス⭐️栗谷川です😊

当店のご利用者さまの目標は様々です⭐️
健康維持、今よりも動きやすい身体、身体のチェックなどなど🧐
運動って習慣がつくまではしんどいイメージがありますよね😅

当然しばらくやってこなかったトレーニングですからきつい面もあります😅😢

一人では難しい、やめてしまう、、

そんな時プライズネスが🔥🔥しっかりサポートいたします🔥🔥

身体の動きやビジュアルに変化が出ると、どんどん目標が高くなります😊😳👍

生活の質が上がっている感じがしますよね😊👏✨

人生に誇りと活力を⭐️

当店では病後術後、ご高齢の方、一人一人に合ったオーダーメードの運動メニューをご提供させていただきます😊✨

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病後術後/疾病予防/高齢者専門のリハビリ有資格者によるパーソナルジム
リハビリジム プライズネス
☎️011-600-6048
〒063-0812
札幌市西区琴似2条3丁目1-1
チェストオオイビル3階
○月〜土: 10:00〜19:00 (完全予約制)
日祝:休業
○地下鉄東西線琴似駅より徒歩約3分
〇JR琴似駅より徒歩約5分

#身体の変化 
#目標変化
#りはびり #リハビリ #ストレッチ #筋力アップ #バランス #理学療法士 #パーソナルジム #病気 #健康 #高齢者 #元気が出る #運動不足 #札幌市 #琴似
こんにちは!
リハビリジムプライズネス⭐️栗谷川です😊

札幌は雪景色にチェンジしてしまいました😅
まだ積雪は多くないのですがツルツルゾーンが多くなっています。

転倒注意です😣😣超注意です🔥🔥

雪道で転びやすい、滑りやすい特徴🤔

◇一歩が大きい
◇手をポケットに入れている
◇両手に荷物を持っている
◇かかとの高い靴を履いている
◇つま先で歩いている(一か所に体重が集中している)

雪道では手袋をはめてしっかりとバランスが取れる様に準備して歩きましょうね😊✨

プライズネスでは体力や筋力以外に、バランス能力に役立つトレーニングもできます😊✨✨

人生に誇りと活力を⭐️

当店では病後術後、ご高齢の方、一人一人に合ったオーダーメードの運動メニューをご提供させていただきます😊✨

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病後術後/疾病予防/高齢者専門のリハビリ有資格者によるパーソナルジム
リハビリジム プライズネス
☎️011-600-6048
〒063-0812
札幌市西区琴似2条3丁目1-1
チェストオオイビル3階
○月〜土: 10:00〜19:00 (完全予約制)
日祝:休業
○地下鉄東西線琴似駅より徒歩約3分
〇JR琴似駅より徒歩約5分

#ツルツル道
#滑りやすい
#ブラックアイスバーン 
#りはびり #リハビリ #ストレッチ #筋力アップ #バランス #理学療法士 #パーソナルジム #病気 #健康 #高齢者 #元気が出る #運動不足 #札幌市 #琴似
こんにちは!
リハビリジムプライズネス⭐️栗谷川です😊

札幌には本格的な冬(雪)が到来し寒くなってきました😅🧐

身体がなかなか温まりにくくなりますね。
寒い時期に気をつけたいのが

◇低体温症
身体を冷やさない様にしましょう😣

◇感染症
乾燥するとウイルスが飛び回ります

◇関節の痛み
腰、肩、膝などに発生してきます

◇ヒートショック
寒い所から急に暖かい場所に移動すると急激な血圧の変化が起こるので注意

◇うつ
冬の間に発症するものがあります

いかがでしょう?当てはまるものはありますか?😅

寒い季節になると様々な不調が現れ、結果外出の機会が減ってしまいます🧐🧐

外出のきっかけにプライズネスで一緒に運動しませんか?😊✨✨

人生に誇りと活力を⭐️

当店では病後術後、ご高齢の方、一人一人に合ったオーダーメードの運動メニューをご提供させていただきます😊✨

▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
病後術後/疾病予防/高齢者専門のリハビリ有資格者によるパーソナルジム
リハビリジム プライズネス
☎️011-600-6048
〒063-0812
札幌市西区琴似2条3丁目1-1
チェストオオイビル3階
○月〜土: 10:00〜19:00 (完全予約制)
日祝:休業
○地下鉄東西線琴似駅より徒歩約3分
〇JR琴似駅より徒歩約5分

#寒いと危険
#りはびり #リハビリ #ストレッチ #筋力アップ #バランス #理学療法士 #パーソナルジム #病気 #健康 #高齢者 #元気が出る #運動不足 #札幌市 #琴似
こんにちは!
リハビリジムプライズネス⭐️栗谷川です😊

運動不足はなんとなくわかっていても、しっかりと自覚するのは身体に何か強く不調が出てから😅🧐

◇少しなのに階段を使うと息切れがする
◇慢性的にいつも疲れを感じている
◇体を動かすことがおっくうで嫌だ
◇エスカレーターやエレベーターを率先して使う
◇朝起きて動きだすのに時間がかかる

いかがでしょう?当てはまるものはありますか?😅

その生活。。運動不足が隠れていますよ〜🧐🧐

ほどよい運動で元気で活気に満ちた生活をおくりませんか?😊✨✨

人生に誇りと活力を⭐️

当店では病後術後、ご高齢の方、一人一人に合ったオーダーメードの運動メニューをご提供させていただきます😊✨

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病後術後/疾病予防/高齢者専門のリハビリ有資格者によるパーソナルジム
リハビリジム プライズネス
☎️011-600-6048
〒063-0812
札幌市西区琴似2条3丁目1-1
チェストオオイビル3階
○月〜土: 10:00〜19:00 (完全予約制)
日祝:休業
○地下鉄東西線琴似駅より徒歩約3分
〇JR琴似駅より徒歩約5分

#運動不足
#りはびり #リハビリ #ストレッチ #筋力アップ #バランス #理学療法士 #パーソナルジム #病気 #健康 #高齢者 #元気が出る #運動不足 #札幌市 #琴似
こんにちは!
リハビリジムプライズネス⭐️栗谷川です😊

運動不足の影響は様々あります😅🧐

◇肥満
◇生活習慣病
◇うつ病などの精神疾患
◇仕事の効率が悪くなる
◇免疫力の低下

まだまだ身体へのマイナスが沢山あります😢😣

ほどよい運動は元気で活気に満ちた生活を送るためにおすすめです😊✨✨

ご自身の今の身体の状態を調べてみませんか??😊👍

人生に誇りと活力を⭐️

当店では病後術後、ご高齢の方、一人一人に合ったオーダーメードの運動メニューをご提供させていただきます😊✨

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病後術後/疾病予防/高齢者専門のリハビリ有資格者によるパーソナルジム
リハビリジム プライズネス
☎️011-600-6048
〒063-0812
札幌市西区琴似2条3丁目1-1
チェストオオイビル3階
○月〜土: 10:00〜19:00 (完全予約制)
日祝:休業
○地下鉄東西線琴似駅より徒歩約3分
〇JR琴似駅より徒歩約5分

#運動不足による影響
#気づいた時には 
#りはびり #リハビリ #ストレッチ #筋力アップ #バランス #理学療法士 #パーソナルジム #病気 #健康 #高齢者 #元気が出る #運動不足 #札幌市 #琴似

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