今はひたすら血圧改善

今日の晩ご飯は、

鉄火丼と温野菜、

それと野菜の減塩味噌汁

これぞ、通常の量！

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ダイエットもどきなことを数日しただけで…

数日後に訪れる自分に激甘な日

それが昨日の晩ご飯

小泉貴之『注文し過ぎたけれど…』昨日の晩ご飯、テイクアウトしたお寿司炙り専門店？の回転寿司で、、炙り尽くしと本マグロ尽くしと上にぎり巻物最近、鍋続きでシメも我慢していたので食欲が爆発してしま…ameblo.jp

結局のところ、意思が弱いんです…

けれど、ダイエット諦めたわけでもなく、、

今はひたすら減塩と複合食で、、

血圧改善につとめている…つもりです。

今日もありがとうございました