トマトジュース飲んで血糖値を計ってみた。

カゴメトマトジュース200mlを飲むと血糖値はどうなるか?

糖質は7.8g

他の飲み物と比較した実験結果はこちら↓

上がらない~~。

トマトは糖質が多いイメージですが、トマトジュースでも上がらない。

ただ、ジュース自体の甘みは、
たしかに無いですね笑

健康のために飲むならありですが、
それ以外だと飲むことはないかな笑

でも他のジュース類も参考に

オレンジ系は高い😂😂😂💦


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