ポテトチップスを食べたら血糖値(糖質吸収)はどうなるか?産後骨盤枚方おー先生

枚方産後骨盤ながおのさと
おー先生こと田中照邦です😉😉😉

糖質制限中に、もうほんと食べたくてしかたがなくなるポテトチップス!

糖質はどんな感じに吸収される(血糖値が上がる)んでしょうか。
実験は・・・。

血糖値は上がるが、それほどでもない印象。
しかも急激には上がらず、ゆるやか。

なかなか大丈夫そうです☆彡

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