ブラックコーヒーの血糖値実験です。
まあコーヒーは糖質が1gとかなので、
血糖値は上がりませんでした。
がクリーム 砂糖いれてもそうバカ上がりは
ないでしょう☆彡
牛乳も血糖値は上がらなかったので、ミルクを入れてもOK。と言うこと
甘くしたい場合は、どうするか課題ですねえ。
また砂糖系を実験していきますね
ブラックコーヒーの血糖値実験です。
まあコーヒーは糖質が1gとかなので、
血糖値は上がりませんでした。
がクリーム 砂糖いれてもそうバカ上がりは
ないでしょう☆彡
牛乳も血糖値は上がらなかったので、ミルクを入れてもOK。と言うこと
甘くしたい場合は、どうするか課題ですねえ。
また砂糖系を実験していきますね