大好きコーヒーを飲んだら血糖値(糖質吸収)はどうなるか?

ブラックコーヒーの血糖値実験です。

まあコーヒーは糖質が1gとかなので、

血糖値は上がりませんでした。

がクリーム 砂糖いれてもそうバカ上がりは

ないでしょう☆彡

牛乳も血糖値は上がらなかったので、ミルクを入れてもOK。と言うこと

甘くしたい場合は、どうするか課題ですねえ。

また砂糖系を実験していきますね🙇🏻‍♂️

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