最近、糖質多いものばっかりで今日はカレーです。

カレーの炭水化物 18.4g

ごはん150gの炭水化物 48.8g

合計 67.2g！

炭水化物はそこまで高くないのに、すごい血糖値！

過去最高ではないでしょうか。

大好きなんだけど🫣🫣🫣🫣

これも攻略する必要がありそうです。

ロカボ実験室米森さん参照