糖質制限おやつシリーズ！

柿の種大好物なのでピーは大好き

ピーナッツ50g食べてみました。

ナッツの中では糖質が多いので、避けるように書いてますが、血糖値はそれほど上がらないですね。

よかったです☆彡

思ったよりだいぶましです

ピーナッツ50gの糖質は約9gなので、まあこんなんもんかな。