大好きな焼き芋308gです。

サツマイモの糖質は100gあたり29.7g

300gだと約90g!!

まあ焼きいもはみんな好きだし

バターつけて食べる人もいるよね

これはやばいなと思ったら、やっぱり数値もすごい！

焼き芋の血糖値下げる食材探さないと笑

みなさん注意してください