コーヒーを飲んだら血糖値(糖質吸収)はどうなるか?

ブラックコーヒーの血糖値実験です。

まあコーヒーは糖質が1gとかなので、

血糖値は上がりませんでした。

牛乳も血糖値は上がらなかったので、ミルクを入れてもOKです。

コーヒー大好きなんでよかったです

甘くしたい場合は、どうするか課題ですねえ。

また砂糖系を実験していきます。

お知らせ