ブラックコーヒーの血糖値実験です。
まあコーヒーは糖質が1gとかなので、
血糖値は上がりませんでした。
牛乳も血糖値は上がらなかったので、ミルクを入れてもOKです。
コーヒー大好きなんでよかったです
甘くしたい場合は、どうするか課題ですねえ。
また砂糖系を実験していきます。
ブラックコーヒーの血糖値実験です。
まあコーヒーは糖質が1gとかなので、
血糖値は上がりませんでした。
牛乳も血糖値は上がらなかったので、ミルクを入れてもOKです。
コーヒー大好きなんでよかったです
甘くしたい場合は、どうするか課題ですねえ。
また砂糖系を実験していきます。