【管理栄養士執筆】おすすめの 完全栄養食 9選

完全栄養食とはどんなもの？


管理栄養士
谷岡 友梨さんのコメント

人間が生きる上で必要になる栄養を、バランスよく含んだ食品の完全栄養食。完全栄養食は、1食で1日あたりに必要になる栄養素の1／3を補える特徴があります。バランス栄養食と何が違うのか気になるという方もいらっしゃるのではないでしょうか。完全栄養食とバランス栄養食との違いを説明します。
バランス栄養食との違い
厚生労働省が定めている「日本人の食事摂取基準」に基づき、1食で1日あたりに必要となる栄養素の1／3を補える【完全栄養食】と、名前が似ている【バランス栄養食】は違う商品です。バランス栄養食は、数種類の栄養素が強化さ

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