【書いた】10月調子を崩していた話書きました
産業医の先生にも対応策を聞いて、すごく参考になったので多くの人に届いてほしい…
皆様ご自愛して過ごそう
いきなり戻った「あの頃の日常」 はなぜツラいのか? コロナうつの次にくる「日常うつ」にも心のケアをbusinessinsider.jp/post-247194
スレッド
会話
今回の記事、意図としては自由な仕事してる私でさえ環境変化に戸惑ったから、会社で働く皆様はこの環境変化、自分に優しくして乗り越えようと言う話…
そのために大室先生 にもお話聞いたので、自分に優しくする方法を知ってもらえたら嬉しいなと思う
businessinsider.jp/post-247194
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