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鬱になるのって、仕事が忙しいとか人間関係とかはあくまで発病のトリガーであって、根底には子供時代の環境に遡ってからこれまでの生き方考え方、のほうに原因があると思うんだよね。長年認めなかった自分の部分を受け入れるには時間が必要。自分はそうだしこれからも気質自体は変わらないだろうな。

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