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以前、高名な精神科医の先生に話を伺ったのだけど、メンタル不調は環境的原因が大きく、(1)将来にわたる十分な金銭的余裕、(2)病気や痛みのない健康な体、(3)話せる配偶者や親しい友人の存在、(4)家庭や職場等に苦手な人がいないこと、の4つでだいたい解決してしまうとのこと。なるほどと思った。
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「幻聴がきこえる」おんぼろエアコンの騒音だったと判明、主治医と一緒に病院事務方に更新を求め、今年は穏やかな秋を迎えています。
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徘徊保護を警察で回収した帰り、月が綺麗だな………が3回。
何カ月か狼男の文献を漁った後、はたと思い付き婦人科を治療。一時は精神薬ゼロまで回復。
まだPMSという言葉が入ってきてなかった2昔前の話www観察は大事です。
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高名な精神科医のかたはあまり患者さんをみないのかもですね。
そりゃ当たり前って話で
この4つそろってたらそもそも
どうやってメンタル不調になるんかな？とw
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メンタル不調とは、病名がない方たちのことを指すのでしょうか？
それとも主にうつ病、適応障害などの人のこと…？
どちらなのか気になってしまいました。
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