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こんな夜中になにをやっているんだわたしは、更新しました
脳内のさわがしさを日記にしたら1万2千字になった件｜はましゃか｜note
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スレッド
会話
せっかくなので抜粋していきます
＼言い訳からはじまる／
担当の医師がいるのは火曜日と金曜日。一度予約をすっぽかした者の受付は午前中のみ。なぜ、午前中しか受付しない。今週の火曜日にも再チャレンジを試みようと、友人に朝電話してもらうように頼んだ。しかし、その前の晩は5時までらんらんと→
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目が冴え、眠れなかった。私の疾患は概日リズム睡眠障害とかいうのを併発しやすいらしい、簡単にいうと昼夜逆転だ。
9時に電話が鳴り、友人の声が聞こえた時、ハッキリと思った。お願いだ、寝かせてくれ、頼む。電話を切ってくれ。こんなに親切な友人を持ったのに、私はなんて恩知らずなんだ。
返信先: さん
起きたよ…行けそうありがとう…とたわごとを言い、よかった、じゃあ、と電話が切れたのを聞くか聞かないかのうちに意識を失い、14時まで寝た。あとから友人に聞いたところ、電話中もほとんど寝息のようなものが聞こえていたらしい。
火曜水曜と、人間離れした姿で生き延びた。火曜は泥のように過ご
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したが、めしの時だけ躁状態になったのでインスタのストーリーを更新しようとしたが、途中でアプリが落ち、私も落ちた。水曜はとにかく風呂に入ることだけに集中した。昼過ぎに動き始め、寝起きのトイレと共にユニットバスにお湯をためる。アイディアが湧いてきたのでブツブツと独り言を録音しながら
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長風呂する。風呂から上がり、めしを作る。卵焼き、昨日炊いた米、キムチ、インスタント味噌汁。ご飯だけは、1日1回はお盆にならべてそれなりにちゃんとしたものを食べる、ようにしている。これは数年前症状が悪化してマジ鬱になりかけた時に学んだライフハック。あとはもうバナナとかヨーグルトとか
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枝豆とか梅干しとか、そこらへんに転がっているものを口に入れてなんとかやり過ごす。似た悩みを持ってる人へ、開けてすぐ食える日持ちするものを置いておけ。シリアル、バナナ、チョコ、オレンジジュースがあれば死なない。生き延びよう。
続き→
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