精力剤選びかた_ 効果 比較

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精力が衰えはじめると、自身の性機能から目を背けるご仁がいっらしゃいます。
性機能は使わなければ更に衰えることになろうかと思います。

 

精力減退にはさまざまな理由があることはもちろん承知しています。
加齢もありますし心因による場合も少なくありません。

 

そのようなときには精力剤をもっと利用したらよいと常々感じております。
ひとさまにもすすめています。

 

精力剤といいますと、なにかうさんくささを感じる方がまだまだいらっしゃいます。
大人のおもちゃ的なイメージを棄てきれない方もいるようです。

 

かく申す私もかつては、サプリなどは間怠いものと感じ、
むしろ疑いの念さえいだいていました。
その疑いぶかい私が毎日飲みつづけていられるのは、
まさに「実感できた効果」ゆえなのです。

 

 

きちんとした裏付けにもとづいて精製された精力剤サプリが
現実に存在することをわが身をもって体感しています。

 

精力剤サプリは医薬品ではなくいわば健康食品の扱いです。
はじめた当初は、少しでも効けば見っけもの程度にしか思っておりませんでした。
その効果をこれほどまでに自覚できることになるとは、少々おどろいています。

 

いつも申し上げておりますが、精力剤なら何でも良いというわけではありません。
数々の精力剤を続けてみてその成分配合に目をつけ、このサイトで取り上げてまいりました。
少々見にくいかもしれませんが当サイト内の
「精力剤 成分比較表」
をご覧いただき参考になさってください。

 

それらの商品に使われている原材料としての、
「マカ」と「クラチャイダム」にとりわけ注目しております。

 

 

今回はクラチャイダムについて少々踏み込んでご紹介します。

クラチャイダム（Krachai Dam）は
タイ北東部などの亜熱帯に自生の、生姜科に属する植物です。
学名：Kaempferia parviflora。
現在は良い品質のものがタイ、ラオス、カンボジアなどの国々で栽培されています。

 

 

日本では黒ウコンとも呼ばれ、主に沖縄で栽培生産されています。
沖縄の黒ウコンは琉球王国の時代にタイから伝わったものだと思われます。

 

クラチャイダム（=黒ウコン）はアントシアニン、ポリフェノール、セレン、アミノ酸、クルクミンなどが豊富に含まれており、
それらによる強い抗酸化作用が際立った特徴となっています。

 

抗酸化作用について少しお話しましょう。

 

人間は抗酸化力をも持っていますが、加齢にともない
自ずとそのチカラは衰えてまいります。
また、ストレスや過労、多量飲酒、食生活のみだれ、
あるいは環境汚染や紫外線などの影響を受け活性酸素は増加します。
活性酸素の増加をうながすさまざまな要因を抱えているのが、
現代人の状況ということになります。

 

 

すなわち現代人は活性酸素を抑える抗酸化力を培う必要があるのです。
抗酸化作用を促進する抗酸化物質は、野菜や果物などに含まれています。

 

野菜、果物、豆類にある抗酸化物質のなかでポリフェノールやカロテノイドなどは

フィトケミカルとかファイトケミカル(phytochemical)と呼ばれています。

fightではなくphytoです。植物という意味です。
植物のなかにある天然の化学物質です。
フィトニュートリエント（phytonutrient　= 植物栄養素）ともいうようです。

 

名称はともかく、
フィトケミカル（ファイトケミカル）はいわゆる非栄養素ですから摂取せずとも欠乏症にはなりません。
このあたりはビタミン、ミネラル、アミノ酸など計46種あるといわれる必須栄養素とは異なります。

 

 

ここで栄養素について整理しておきましょう。

生きていくために必要とされる六つの栄養素をご存知でしょう。
六代栄養素と呼ばれています。

 

●三大栄養素は、たんぱく質、糖質、脂質。（エネルギー源）
●五大栄養素は、三大栄養素にビタミンとミネラルが加わります。（体調を整えるための成分）
●六代栄養素は、五大栄養素に食物繊維が加わります。（腸内環境を整える）

 

植物繊維は栄養素ではないという意見もありますが、
近年は一般的に六代栄養素がいわれています。

 

六代栄養素に抗酸化物質を加えて七代栄養素という考え方があります。

ことほど左様に抗酸化物質は大事な成分ということの表れでありましょう。

 

■七代栄養素：抗酸化物質、食物繊維、ビタミン、ミネラル、たんぱく質、糖質、脂質

 

はなしは戻ります。
抗酸化物質を多く含むフィトケミカルにはポリフェノールやカロテノイドがあると申しました。
それらの分類と効能などをwikipediaから写しておきます（↓の表）

 

フィトケミカルの分類、フィトケミカルを含む一般的な植物

分類		名称	含まれる植物	機能・効果
ポリフェノール	フラボノイド（色素）	アントシアニン	ブドウ・黒米・ブルーベリー	抗酸化作用
		イソフラボン	大豆など	更年期障害改善・骨粗鬆症予防
	フェニルプロパノイド	セサミノール	ゴマなど	抗酸化作用・動脈硬化予防
	シゲトン類	クルクミン	ウコンなど	抗酸化作用・抗炎症作用・肝機能改善
有機硫黄化合物	イソチオシアネート類	スルフォラファン	ブロッコリースプラウトなど	抗酸化作用・解毒作用・がん予防
	システインスルホキシド類	メチルシステインスルホキシド	ニンニクなど	解毒作用・免疫力向上
	スルフィン類	アリシン	ニンニクなど	抗酸化作用・動脈硬化予防
テルペノイド	非栄養系カロテノイド類（色素）	ルテイン	ホウレンソウなど	抗酸化作用
		リコペン	トマト・スイカなど	抗酸化作用
	モノテルペン（香気成分）	リモネン	柑橘類	抗酸化作用・抗アレルギー作用
	ステロイド	フィトステロール	植物油	コレステロール減少
糖関連化合物	多糖	β-グルカン	キノコ類	免疫力向上
	配糖体	サポニン	豆類・穀物・ハーブ
長鎖アルキルフェノール誘導体（辛味成分）		カプサイシン	トウガラシ類	体熱生産作用
		ギンゲロール	ショウガ	体熱生産作用

出典：https://ja.wikipedia.org/wiki/フィトケミカル

 

 

上の表にありますようにポリフェノールは抗酸化物質として重要なフィトケミカルです。
じつはクラチャイダムのポリフェノール含有率は特筆すべきものがあります。
とりわけアントシアニンが目立っています。

 

アントシアニン（anthocyanin）はポリフェノール類に属し、
抗酸化作用が大きく健康系・美容系サプリにも多く取り入られています。
また、眼精疲労や目の健康対策に効果有りとされることで知られています。
ブルーベリー、スグリ（カシス）、ブドウ、ナスなど植物の花や果皮に多く含まれ手いることは知られていますが、
クラチャイダムにおける含有率はその比でありません。

 

クラチャイダム ゴールドの公式ページにポリフェノールの含有率が載っています。
■クラチャイダム100gあたりのポリフェノールは1160mg。
■ブルーベリーは100gあたり、ポリフェノールは 300mg、とありますから、

クラチャイダムはブルーベリーの3.8倍のポリフェノールを有していることになります。

 

同ページではマカとクラチャイダムのアミノ酸成分を比較していますので、
それを引用し、精力剤としての期待できる効果を加えて表にしました。

↓

クラチャイダムとマカ主要栄養成分比較（単位:mg）

アミノ酸名	クラチャイダム	マカ	差	期待できる効果	備考
アルギニン	1,480	610	870	精力増強	条件付 必須アミノ酸
リジン	360	310	50	成長と免疫力の強化	必須アミノ酸
フェニルアラリン	320	290	30	精神の高揚。記憶力向上	必須アミノ酸
チロシン	470	200	270	集中力向上。ストレス緩和	アミノ酸
ロイシン	690	450	240	筋肉強化。肝臓機能強化	必須アミノ酸
イソロイシン	380	280	100	疲労回復。筋肉修復	必須アミノ酸
メチオニン	180	110	70	肝機能強化。うつ病対策	必須アミノ酸
バリン	430	390	40	疲労回復。美肌効果	必須アミノ酸
グリシン	530	350	180	睡眠改善。美肌効果	アミノ酸
トレオニン	380	330	50	脂肪肝予防。成長促進	アミノ酸
セリン	370	330	40	集中力向上。 アルツハイマー予防	アミノ酸
グルタミン酸	950	730	220	利尿効果。脳活性化	アミノ酸
アスパラギン酸	1,320	670	650	疲労回復。アンモニア解毒	アミノ酸

孫引:クラチャイダム ゴールド　公式ぺーじより

クラチャイダム根茎100gあたりの主要な栄養成分(財団法人日本食品分析センター)

マカ粉末１００ｇ当たりの主要栄養成分(wikipedia)

 

上の表では
クラチャイダムのアルギニン含有量は、100gあたり1480mg。
マカの100gあたりのアルギニン含有量は610mgとありますから、

 

クラチャイダムのアルギニン含有量はマカの２倍以上となります。

 

精力剤の選び方　[アルギニンのおはなし]

 

 

アルギニンの含有率が飛び抜けて多いのがクラチャイダムです。

 

縷々書き連ねてまいりまいしたが
クラチィダムの効用は計り知れないほどであります。

 

今私が毎日飲み続け、効果を実感しているのが
クラチャイダムに特化した滋養強壮系精力剤サプリメント

 

「クラチャイダムゴールド」です。

 

この精力剤は
高品質のタイ産クラチャイダムを使用し、
余計な混ぜ物がありません。

 

クラチャイダムと他の原材料を使用した精力剤を否定しているものではありません。
今までさまざまな精力剤サプリを試みております。
クラチャイダムとマカを併用し、なお他の材料も加味している優良精力剤もあります。
それなりの目的があってのことです。
当サイトでもご紹介しております。

 

特に５０代６０代のご同輩には、
高品質クラチィダム100%含有の「クラチャイダムゴールド」をお試しいただきたいと思っています。

 

 

つづく