ふたばフォレスト

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無念 Name としあき 22/09/11(日)22:06:04 ID:kG.qoBuI No.1012491945 +9/15 1:35頃消えます
痩せてるとしあきもマジでこんな感じ?
削除された記事が1件あります.見る隠す
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無念 Name としあき 22/09/11(日)22:07:55 No.1012492933 del そうだねx12
デブだけどこんな感じだよ
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無念 Name としあき 22/09/11(日)22:07:59 No.1012492975 del そうだねx6
昼沢山食べたら夜は飲み物だけとかはあるな
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無念 Name としあき 22/09/11(日)22:08:12 No.1012493094 del +
意識して食べようとしないと仕事に支障が出る程度には
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無念 Name としあき 22/09/11(日)22:08:22 ID:kG.qoBuI No.1012493186 del +
>デブだけどこんな感じだよ
50代くらい?
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無念 Name としあき 22/09/11(日)22:08:55 No.1012493477 del そうだねx3
食に全然興味ないやつって何人か会ってきたな
もちろん痩せてた
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無念 Name としあき 22/09/11(日)22:09:23 No.1012493721 del +
必要な㌍摂ってるはずだけど痩せて逝く
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無念 Name としあき 22/09/11(日)22:09:43 No.1012493904 del +
朝バナナ一本食べて数時間後なんとなく腹減るが一時間したら気にならない
→夜だから寝るってことまあまあある
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無念 Name としあき 22/09/11(日)22:09:48 No.1012493959 del そうだねx2
摂食障害はちがうか
無念 Name としあき 22/09/11(日)22:10:05 No.1012494115 del +
スレッドを立てた人によって削除されました
半額商品やめるの❤️
タツユキです❤️
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10 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:11:22 No.1012494850 del +
朝:納豆ご飯と大量のサラダ
昼:レトルトカレー
夜:お刺身
こんな感じだけど筋トレでカロリー消費もしてるはず
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11 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:12:01 No.1012495224 del +
50kgきりそうあきだけど忘れることはない
胃液がでて荒れてる感じはするので食事は3回とる
量がね全然少なくても足りちゃうのよ
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12 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:13:03 No.1012495786 del +
>朝:納豆ご飯と大量のサラダ
>昼:レトルトカレー
>夜:お刺身
>こんな感じだけど筋トレでカロリー消費もしてるはず
ダイエット中?
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13 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:13:05 No.1012495807 del +
ここ1年で8KgくらいやせてBMI18になっちゃった
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14 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:14:15 No.1012496441 del そうだねx15
>ここ1年で8KgくらいやせてBMI18になっちゃった
ガンなんじゃ…
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15 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:14:21 No.1012496504 del +
食うのを忘れるとか食わなくても平気とかはないが
毎日ご飯二合と缶詰一個で平気なくらいに食えればいい感じ
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16 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:16:02 No.1012497481 del +
普通に食ってても痩せるってのはマジで病気の可能性高いから診てもらった方が良い
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17 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:16:20 No.1012497628 del +
BMI18はそれだけで病気…
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18 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:17:48 No.1012498374 del +
会社でお腹の音なると困るから食べる
家だと面倒で食べない
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19 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:18:14 No.1012498626 del +
土日は起きるの面倒だから飯も食わないな
もちろんガリガリ
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20 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:18:56 No.1012499033 del +
食に対して雑で痩せてる人と
意識して食事摂取して痩せてる人では比較にならん
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21 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:19:30 No.1012499337 del +
>ダイエット中?
筋肉モリモリする事の楽しさを知ってしまっただけ
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22 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:19:37 No.1012499396 del +
ラーメン食べたいけど
ラーメンは太るからかけそばにしとくか…からの
ラーメン食べたい欲が発散されてないから
蕎麦食べた後にラーメン食べに行く
これが一般的なデブの行動だぞ
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23 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:21:56 No.1012500639 del +
食に興味ないと辛いぞ
食べないと死ぬからしょうがなく食べるってつまらない行為に時間と金かけないといけない
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24 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:22:20 No.1012500849 del +
最近は痩せすぎないように体重維持するのが大変になってきた
100mlあたり49kcalあるペットを探すとか
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25 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:23:31 No.1012501456 del そうだねx1
集中してると自然と食べてない
駄目だとは思ってる
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26 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:23:35 No.1012501480 del +
ジムにいつみても体も重量も変わらんガリチビ集団がいるけどマジでそんな感じなんだろうな
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27 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:23:37 No.1012501503 del +
朝しか食べないけど平均体重以上
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28 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:23:56 No.1012501687 del +
休日ゴロゴロし過ぎて飯も面倒臭くなることはたしかにある
だがその状態のままで休日明けを迎えると自覚するほど体力落ちたりするものだから仕事にも影響するので意識して食べるようにはしてる
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29 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:25:07 No.1012502275 del そうだねx5
朝は食べないとダメとか夜は食べすぎちゃダメとかあてにならん
結局は摂取カロリーと消費カロリーのバランスが全てだと思う
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30 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:26:23 No.1012502878 del +
うちの親父ガリガリだけど確かに食にあまり興味ないな
そして「あと一口二口で食い終わるだろ」みたいな量を残して冷蔵庫に入れたりしてる
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31 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:26:36 No.1012502971 del +
>ジムにいつみても体も重量も変わらんガリチビ集団がいるけどマジでそんな感じなんだろうな
動かないガリチビよりまし
最近運動不足で肩こり腰痛に関節の可動域が減少してやばいから運動必要だわ
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32 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:27:14 No.1012503289 del そうだねx1
ガリだけどやせの大食いだからかなり食べるよ
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33 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:28:32 No.1012503924 del そうだねx1
胃腸が弱くてよく下痢気味になるってのもあるわ
食うだけで汗だくになったりとかも
そういうのが積み重なって体重が増えないのかね
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34 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:28:48 No.1012504041 del +
子供ならともかく大人になったら夕食は食わなくていいわ
後は寝るだけなのになんでエネルギー補給しないといかんねん
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35 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:29:16 No.1012504254 del +
>ガリだけどやせの大食いだからかなり食べるよ
内臓の吸収力が弱い体質だね
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36 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:29:26 No.1012504367 del そうだねx2
>そして「あと一口二口で食い終わるだろ」みたいな量を残して冷蔵庫に入れたりしてる
まあ「後一口だから」を食う人ほど太るって言うしな
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37 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:30:38 No.1012504914 del +
>ガリだけどやせの大食いだからかなり食べるよ
糖尿病には気を付けてな
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38 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:30:45 No.1012504968 del +
    1662903045174.png-(23680 B)サムネ表示
普通体重だった
https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732
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39 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:31:18 No.1012505236 del +
>胃腸が弱くてよく下痢気味になるってのもあるわ
>食うだけで汗だくになったりとかも
>そういうのが積み重なって体重が増えないのかね
体重を増やさない人は別として、増えない人ってだいたい3パターン
食欲自体が弱い(脳が信号をほとんど出さない)人
内臓の吸収性能が悪い人(ハードゲイナー)
内臓自体が小さくて量が入らない人(女性に多い)

多分としあきはハードゲイナーかな
健康って意味ではわりと有利なんだけどね
飽食の時代だからさ
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40 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:31:58 No.1012505522 del そうだねx1
    1662903118915.jpg-(36461 B)サムネ表示
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!
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41 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:32:01 No.1012505553 del +
腹減ってなくても食事の時間になると満腹になるまで食わないと不安になるタイプだから羨ましいわ
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42 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:33:31 No.1012506255 del +
>内臓の吸収性能が悪い人(ハードゲイナー)
俺はおそらくこれだな
たくさん食べるとその分排泄量が増えるから脂肪も筋肉も付きにくい
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43 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:34:20 No.1012506623 del +
俺はオレキシンっていう食欲に関係する脳内物質が出てないか極端に少ない病気のせいでまる二日水だけでも空腹を一切感じない
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44 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:35:20 No.1012507111 del +
>普通体重だった
>https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732
痩せ気味に足突っ込んでない?
大体身長-100が適正じゃなかったか
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45 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:36:25 No.1012507623 del そうだねx1
>>内臓の吸収性能が悪い人(ハードゲイナー)
>俺はおそらくこれだな
>たくさん食べるとその分排泄量が増えるから脂肪も筋肉も付きにくい
現代は効率よく栄養とれるものあるからむしろ有利
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46 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:37:02 No.1012507924 del そうだねx1
>俺はオレキシンっていう食欲に関係する脳内物質が出てないか極端に少ない病気のせいでまる二日水だけでも空腹を一切感じない
逆に食べ過ぎても満腹感を感じないの?
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47 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:38:08 No.1012508429 del そうだねx1
>>俺はオレキシンっていう食欲に関係する脳内物質が出てないか極端に少ない病気のせいでまる二日水だけでも空腹を一切感じない
>逆に食べ過ぎても満腹感を感じないの?
横からだが、食べすぎて満腹感感じないって障害は実際ある
知的障害者なんかが吐くまで、何なら窒息するまで食ったりする現象もそのせい
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48 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:39:23 No.1012509028 del そうだねx4
>ジムにいつみても体も重量も変わらんガリチビ集団がいるけどマジでそんな感じなんだろうな
デブってそう
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49 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:41:51 No.1012510214 del +
研究職で副業で物書きしてるから
スレ画みたいな感じだな
集中すると食事とかの時間が勿体ない
一応プロテインのんだりして最低限の栄養はとるようにしてるけど
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50 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:42:36 No.1012510607 del +
>逆に食べ過ぎても満腹感を感じないの?
オレキシンは分泌されると食欲が出るって物質なだけで食べれば満腹感はある
空腹を感じにくいから満腹になるのが苦しいだけの不快だからそうしないけど
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51 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:42:58 No.1012510792 del +
>横からだが、食べすぎて満腹感感じないって障害は実際ある
脳内物質がおかしくなるのかホルモンがおかしくなるのかは知らんが
極端なダイエットした女が拒食症や過食症あるいは両方になるのはたまに聞くな
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52 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:43:15 No.1012510898 del +
>>ジムにいつみても体も重量も変わらんガリチビ集団がいるけどマジでそんな感じなんだろうな
>デブってそう
昆虫みたいな見た目してるチビガリ集団の一人かな
君がデブだと思ってるのは脂肪じゃなくて筋肉の太さなんすよ
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53 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:43:18 No.1012510920 del +
>100mlあたり49kcalあるペットを探すとか
https://products.suntory.co.jp/d/4901777332201/
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54 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:44:14 No.1012511395 del +
>普通体重だった
>https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732
19.92だった
でもまだ皮膚の下に明確に脂肪がある
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55 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:44:44 No.1012511624 del そうだねx1
>>普通体重だった
>>https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732
>19.92だった
>でもまだ皮膚の下に明確に脂肪がある
筋肉なさすぎるッピ
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56 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:45:51 No.1012512164 del そうだねx5
>君がデブだと思ってるのは脂肪じゃなくて筋肉の太さなんすよ
こんな所で筋肉自慢とか…
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57 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:46:01 No.1012512255 del +
職場の奴が毎日昼食はレトルトカレーかインスタント麺で
「家では嫁が飯用意してるから昼はコスト重視で」
等と言い張って続けた結果40代で突然痩せだして日焼けみたいな肌になって
違和感感じたその年の内に急に痩せだして腎臓と肝臓同時にぶっ壊したなあ
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58 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:46:03 No.1012512263 del +
>https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732
24.9だった
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59 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:46:51 No.1012512647 del +
家の体重計で体脂肪率が6%まで行ったことある
当然ただのガリ
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60 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:48:26 No.1012513453 del +
BMI18.5なんで普通体重やな
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61 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:48:33 No.1012513511 del +
>https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732
14.68だった
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62 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:48:40 No.1012513557 del +
>職場の奴が毎日昼食はレトルトカレーかインスタント麺で
平日の一食くらいなら問題なさそうだけど
家庭でも食生活のバランス取れてなかったのかな
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63 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:48:49 No.1012513633 del そうだねx1
なんか口動かして飲み込む動作が凄く面倒臭い
食べたら胃腸にパワー取られて脳があまり働かない感じするし食が趣味な人は凄いなって思う
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64 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:49:19 No.1012513863 del そうだねx1
>https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732
24.06
もうちょっと節制するか…
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65 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:49:30 No.1012513945 del +
>昆虫みたいな見た目してるチビガリ集団の一人かな
>君がデブだと思ってるのは脂肪じゃなくて筋肉の太さなんすよ
やせたくて体重落とす方法調べようとするとだいたいこういうのが絡んでくるんだよな
ウザいったらない
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66 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:49:58 No.1012514138 del そうだねx4
>No.1012512255
1日1食をレトルトやインスタント食品に替えても
その他の食事がまともならそんなに体壊すことはないと思うんだけど
朝夕の食事も野菜が少なかったりしたんかなぁ
PLAY
67 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:50:25 No.1012514370 del +
>食べたら胃腸にパワー取られて脳があまり働かない感じするし食が趣味な人は凄いなって思う
食は生きるうえで必要な本能だからそれを面倒と感じるって事はつまり
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68 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:52:27 No.1012515291 del +
>食べたら胃腸にパワー取られて脳があまり働かない感じするし食が趣味な人は凄いなって思う
毎日の強制イベント楽しめないの損だよな
PLAY
69 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:52:29 No.1012515295 del +
>>昆虫みたいな見た目してるチビガリ集団の一人かな
>>君がデブだと思ってるのは脂肪じゃなくて筋肉の太さなんすよ
>やせたくて体重落とす方法調べようとするとだいたいこういうのが絡んでくるんだよな
>ウザいったらない
痩せたいなら脂肪を落とす方法を調べるべきで筋肉まで落としたらチビガリ集団の仲間入りするだけだぞ
あんなカマキリとか病気の犬みたいな外見になりたいの?
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70 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:53:34 No.1012515795 del +
>>職場の奴が毎日昼食はレトルトカレーかインスタント麺で
>平日の一食くらいなら問題なさそうだけど
>家庭でも食生活のバランス取れてなかったのかな
子供嫁さんに丸投げで弁当すら用意されない奴だったからな
適当な飯で済まされての結果かもしれない
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71 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:53:54 No.1012515947 del +
食べて太らないはこの豊かな時代限定で羨ましいが
食欲湧いてこないって食事が楽しみな俺には辛い生活になるだろうなぁ
PLAY
72 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:54:28 No.1012516199 del +
作業に熱中してるとマジで食事を忘れるからプロテインバーは常備してる
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73 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:55:40 No.1012516756 del そうだねx7
>痩せたいなら脂肪を落とす方法を調べるべきで筋肉まで落としたらチビガリ集団の仲間入りするだけだぞ
>あんなカマキリとか病気の犬みたいな外見になりたいの?
デブ必死すぎ
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74 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:56:49 No.1012517260 del +
三食大盛食っても太らない場合は腹減ってる時にガンガン脂肪減ってる
寝てる間以外お腹を空にしないこと
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75 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:56:56 No.1012517322 del +
>食欲湧いてこないって食事が楽しみな俺には辛い生活になるだろうなぁ
食事を楽しめるの本当に羨ましいよ
ただの作業なんだもん勉強とか仕事と同じで生きるためにしょうがなくしなくちゃいけない行為になってる
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76 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:57:23 No.1012517524 del +
仕事に集中するしかない環境だと腹も減りにくいからなぁとテレワークで太って感じた
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77 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:57:43 No.1012517679 del そうだねx13
見知らぬ他人をカマキリとか病気の犬とか言っちゃうような人間にはなりたくないかなって…
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78 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:58:03 No.1012517839 del +
>No.1012491945
ただ痩せてる子の中には本当はメッチャ努力をしているのに
『食べるの面倒で〜』『食べるの忘れちゃう〜』とか良く言う…
まぁそこは謙遜なので嘘を言っているわけでは無い
PLAY
79 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:58:22 No.1012517991 del そうだねx2
>あんなカマキリとか病気の犬みたいな外見になりたいの?
カマキリカッコいいよね
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80 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:58:40 No.1012518116 del +
>No.1012491945
>ただ痩せてる子の中には本当はメッチャ努力をしているのに
>『食べるの面倒で〜』『食べるの忘れちゃう〜』とか良く言う…
>まぁそこは謙遜なので嘘を言っているわけでは無い
ダイエットしたい女性「嘘付き!!」
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81 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:59:36 No.1012518524 del +
俺レタスとかナス好きでよく食べるけど、まあ太らないわな
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82 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:59:39 No.1012518543 del +
    1662904779410.jpg-(1044515 B)サムネ表示
>食事を楽しめるの本当に羨ましいよ
>ただの作業なんだもん勉強とか仕事と同じで生きるためにしょうがなくしなくちゃいけない行為になってる
そういう人居るんだねー
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83 無念 Name としあき 22/09/11(日)22:59:50 No.1012518625 del +
>見知らぬ他人をカマキリとか病気の犬とか言っちゃうような人間にはなりたくないかなって…
虫や犬を侮蔑語だと認識してるのって大陸の血の人
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84 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:00:42 No.1012519060 del そうだねx1
>>食事を楽しめるの本当に羨ましいよ
>>ただの作業なんだもん勉強とか仕事と同じで生きるためにしょうがなくしなくちゃいけない行為になってる
>そういう人居るんだねー
今炎上してる話題の朝ドラの脚本がそれじゃなかったっけ
沖縄料理リスペクトもウリだったのに
「飯は食えればいいと思ってて興味ねえ」みたいにインタビューでぶっちゃけた
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85 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:01:25 No.1012519403 del +
    1662904885524.jpg-(135556 B)サムネ表示
>>あんなカマキリとか病気の犬みたいな外見になりたいの?
>カマキリカッコいいよね
必修科目だよね
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86 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:02:13 No.1012519782 del +
一時期頑張って食事量増やしたけど辛すぎて若干トラウマぽくなった
よく作ってた豚の野菜炒めとか食べると辛い記憶として記憶がフィードバックするとか俺の身体生きる気無さすぎる
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87 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:02:30 No.1012519925 del +
食欲は完全な才能
デブになるやつは人より遥かに食欲が強力
グレリンが過剰でレプチンが不足
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88 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:03:13 No.1012520257 del +
>俺レタスとかナス好きでよく食べるけど、まあ太らないわな
食に興味ないのに肉より野菜が好き過ぎて
せっかくの食事もカロリーめちゃ低い
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89 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:03:15 No.1012520274 del +
食べる事にあんまり興味が無い人はいるが
食欲という欲求があんまり無いというのはそれはそれで危険
稀にお年寄りでもガリガリの人とかいるが
あれはあれで危険(その習慣をそのままで年を取ると)
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90 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:04:01 No.1012520625 del +
>食に興味ないのに肉より野菜が好き過ぎて
>せっかくの食事もカロリーめちゃ低い
ドレッシングが頼みの綱かな
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91 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:04:07 No.1012520674 del +
痩せたかったら夜だけ好き物食って
朝と昼は低血糖にならない程度に糖分摂って水か茶を飲め
健康診断で疑われるペースで痩せる
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92 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:04:17 No.1012520743 del +
>仕事に集中するしかない環境だと腹も減りにくいからなぁとテレワークで太って感じた
学校の授業は捗っても夏休みの宿題は進まないのと同じだな
俺も会議中のモニターの下にスイッチがある
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93 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:05:01 No.1012521086 del そうだねx2
>No.1012520274
年とっても若々しくて行動的な人は食事もしっかり食えてるもんな
食細いと割と早めに死んでる
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94 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:05:26 No.1012521264 del そうだねx1
>沖縄料理リスペクトもウリだったのに
>「飯は食えればいいと思ってて興味ねえ」みたいにインタビューでぶっちゃけた
よく意味が分からない…
見てないから害は無いが
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95 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:06:46 No.1012521855 del +
    1662905206802.webp-(25156 B)サムネ表示
食うのが苦痛なら飲めばいいじゃない
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96 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:06:52 No.1012521893 del そうだねx1
>そういう人居るんだねー
食に興味なくても味覚はあるから残飯みたいのでいいわけじゃないのが面倒くさい
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97 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:07:32 No.1012522180 del +
>食に興味ないのに肉より野菜が好き過ぎて
>せっかくの食事もカロリーめちゃ低い
痩せてる人野菜好き多い気がする
脂っこいものとかあんまり食べたくならないのよね
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98 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:08:55 No.1012522767 del +
>痩せてる人野菜好き多い気がする
>脂っこいものとかあんまり食べたくならないのよね
胃が弱ってんのかね
俺は40になるけど焼肉食べ放題未だに行って肉ばっか食ってる
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99 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:09:08 No.1012522860 del +
食べるのはもちろん味覚を感じるのも面倒臭い
欲を言えば嗅覚とか痛覚も全部シャットアウトしたい
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100 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:09:55 No.1012523224 del +
野球選手でも一番つらかったのはトレーニングよりも大量に食事摂るのが辛いって言うな
足りないものが満ち足りるのは気持ちいいけどそれ以上を強制されるとキツイ
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101 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:09:59 No.1012523248 del +
>食べるのはもちろん味覚を感じるのも面倒臭い
>欲を言えば嗅覚とか痛覚も全部シャットアウトしたい
エネルギー生命体に進化するまで待て
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102 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:10:29 No.1012523439 del +
野菜が好きというか肉が嫌い
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103 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:11:02 No.1012523652 del +
俺今日は昼にカレー食って終わりだわ
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104 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:12:24 No.1012524306 del +
とりあえず今日なんかは洗濯しつつ布団干して掃除機かけただけで
全然動いてないから腹が減る事がなかった
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105 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:12:27 No.1012524326 del +
食べなくても割と平気だけどおいしいしなんか暇だからよく食べちゃう
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106 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:13:13 No.1012524652 del +
白米が嫌いというか主食の炭水化物の塊系全般嫌い
あれだけ食えるとかいうの居るの凄いと思う
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107 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:14:01 No.1012524983 del +
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これ飲んでるけど高い
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108 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:14:07 No.1012525025 del そうだねx1
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食べに行くのも弁当買うのも外に行くのも面倒で
防災用に買ったビスケットですませることはある
たぶんもっと涼しくなったら食欲も戻るとおもう
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109 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:14:44 No.1012525291 del +
171cmの68kgだけどそれだよ
なんで痩せないんだろ…
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110 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:14:46 No.1012525306 del +
>白米が嫌いというか主食の炭水化物の塊系全般嫌い
>あれだけ食えるとかいうの居るの凄いと思う
さてはお主日本人のDNAが無いな?
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111 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:15:22 No.1012525562 del +
>これ飲んでるけど高い
この間値上がりしたからな
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112 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:15:45 No.1012525750 del +
>あれだけ食えるとかいうの居るの凄いと思う
実はふりかけを台所まで探しに行くのがめんどいだけなんだ
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113 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:16:28 No.1012526083 del +
>171cmの68kgだけどそれだよ
>なんで痩せないんだろ…
運動が足りてないだけでしょ
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114 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:16:32 No.1012526118 del そうだねx1
>171cmの68kgだけどそれだよ
>なんで痩せないんだろ…
間食を断つ
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115 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:16:41 No.1012526201 del そうだねx3
>171cmの68kgだけどそれだよ
>なんで痩せないんだろ…
たぶん「食わない」の基準がデブ基準で
量的には大食いしてる
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116 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:16:42 No.1012526204 del そうだねx1
>>あれだけ食えるとかいうの居るの凄いと思う
>実はふりかけを台所まで探しに行くのがめんどいだけなんだ
部屋に常備しておけ
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117 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:16:54 No.1012526291 del +
>>白米が嫌いというか主食の炭水化物の塊系全般嫌い
>>あれだけ食えるとかいうの居るの凄いと思う
>さてはお主日本人のDNAが無いな?
子供の頃からなんでおかずだけじゃだめなのか謎だった
パンもじゃがいもも嫌い
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118 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:17:10 No.1012526417 del +
痩せてる人にも3種類
①カロリー計算をちゃんとやってる人
②野菜が好きとか好みの結果で起きる事象
③食べる事に興味が無い…または食に嫌悪感がある人
④寄生虫を飼ってる人
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119 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:17:25 No.1012526538 del そうだねx2
全然痩せねえのは
日に摂ってるカロリーを計算するのが手っ取り早い
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120 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:18:11 No.1012526888 del +
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最近はこういうのも混ぜて炊いてる
どれくらい意味があるのかはわからない
麦飯と違って風味が変わらないのはありがたい
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121 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:18:22 No.1012526957 del +
デブの言い分でほぼ出てくるのは
「基礎代謝でこんだけ消費してるから」って言い訳
まずその1歩目で盛るなと
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122 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:19:14 No.1012527357 del +
お米甘いのによく毎回食べられるなって思う
少しでも噛むと甘くなって辛いからすこしずつ丸呑み
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123 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:19:58 No.1012527693 del +
炭水化物自体が全部甘いじゃない
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124 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:20:06 No.1012527754 del +
逆に食わなくて一日二食や一食の方が太るって場合もあるらしいな
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125 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:21:40 No.1012528456 del +
購入する際にカロリー計算をしてできるだけ高いの食べてるから俺はカロリーを把握してるぞ
一日1500k㌍程度は摂ってるが体重は10年以上安定してるから一応プラマイゼロらしい
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126 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:23:23 No.1012529234 del そうだねx1
おやつというか口さみしい時のアレやコレやを普通に計算から除外しつつ痩せない痩せない言う人はかなり多い
あと飲み物も無頓着に何とかラテガブ飲みしてるじゃんって
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127 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:23:54 No.1012529464 del そうだねx2
オレはすでに明日の朝飯の事で頭の3割が占められてる。
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128 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:24:10 No.1012529583 del +
食べるのは好きだけど大幅ダイエットした時に食欲我慢するメンタルトレーニングが完成してしまった
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129 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:24:17 No.1012529621 del +
>逆に食わなくて一日二食や一食の方が太るって場合もあるらしいな
そういう人は一気にガッて食うからさ
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130 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:24:47 No.1012529821 del +
狂四郎2030に出てくるカロリーキューブみたいなお手軽な完全栄養食欲しいリーズナブルな値段で
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131 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:24:56 No.1012529873 del +
>食べるのは好きだけど大幅ダイエットした時に食欲我慢するメンタルトレーニングが完成してしまった
糖分の依存の強さヤバいなってなったよね
一度抜けると楽になるけどそれまで大変
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132 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:25:17 No.1012530018 del +
好き嫌いは全く無いし食自体はかなり好きだけど優先順位が低いというか簡単に我慢しちゃうな
自分でもよく分からないけど「あれ食べてェ〜〜」って思ってもすぐに「まぁいいや」ってなる
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133 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:25:34 No.1012530147 del +
>オレはすでに明日の朝飯の事で頭の3割が占められてる。
食べるのってうきうきするくらい楽しい?
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134 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:25:57 No.1012530308 del +
ベースとやらはどうなんだろう
値段がそんなにやすくないから手を出さないけど完全食らしいけど
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135 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:26:26 No.1012530509 del +
脳内で味が再現出来たら食った気になって満足してしまうことがある
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136 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:27:05 No.1012530773 del そうだねx1
「時間が来たから食べる」ってのがどうもしっくり来なくてやめたよ
10kg痩せた
食べない日もあるけど慣れると特になんてことはない
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137 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:27:15 No.1012530856 del +
冷蔵庫に材料があれば食わなければならぬという気になってくる
空腹時に買い物へ行くと良い
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138 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:27:25 No.1012530920 del +
作るのも考えるのも面倒くさいから毎日同じ食事だわ
糖質少なくタンパク質多めそこらへんの奴より栄養はしっかり取れてるつもり
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139 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:27:37 No.1012530999 del そうだねx1
>食べるのってうきうきするくらい楽しい?

楽しいよ
池波正太郎の食のエッセイで「食事を中心に生活を考えてる」と言ってたが自分もまさにそんなだ
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140 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:28:08 No.1012531241 del +
胃腸強くないから腹痛くなるのを覚悟して一時の快楽のためにドカ食いするのがたまらん
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141 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:28:10 No.1012531256 del +
キャンプ趣味だがキャンプしてるときの楽しみは料理と焚火だ
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142 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:28:13 No.1012531282 del +
最近吐き気で腹減っても飯くえんわ
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143 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:28:47 No.1012531517 del +
>楽しいよ
>池波正太郎の食のエッセイで「食事を中心に生活を考えてる」と言ってたが自分もまさにそんなだ
ありがとう
毎日楽しいなんて素直に羨ましい
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144 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:29:42 No.1012531895 del +
風邪の時とか食欲なくて2日くらい絶食するよね
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145 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:29:47 No.1012531925 del +
フランスのジスカールデスタン元大統領が誰かが、
死ぬ1週間前くらいに人生最後の大宴会って事で
フルコースをたらふく食べて食後に「これでオレの胃袋の一生の仕事は終わった」言うて言葉通りに数日後亡くなったそうだ。そういうのがいいな。
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146 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:30:05 No.1012532029 del +
なんでスレあきID出てんの
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147 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:30:22 No.1012532146 del +
    1662906622339.jpg-(31799 B)サムネ表示
>狂四郎2030に出てくるカロリーキューブみたいなお手軽な完全栄養食欲しいリーズナブルな値段で
これを圧縮したら同じようなものになるんじゃないか?
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148 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:30:42 No.1012532277 del +
>脳内で味が再現出来たら食った気になって満足してしまうことがある
岡田斗司夫のレコーディングダイエットみたいだな
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149 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:30:47 No.1012532311 del そうだねx2
食べるの面倒で辛いってから辛くない料理を脳内シミュレーションしてた
その料理が出てきて口に入れて噛んで飲み込むまでを想像して選んでたけどそれだけで食べた気になって余計に食欲無くなる
後に脳内で食事をシミュレーションすると食欲が少し満たされるという論文の存在を知った
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150 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:32:01 No.1012532829 del +
テレビでやってたが夕方以降は水だけにすれば
かなり高い確率で痩せれるとは専門家が言ってた
ぶっちゃけ昼飯はめっちゃ食べても痩せれるそうで…
でも絶対に夕方以降は水のみ
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151 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:32:39 No.1012533091 del +
食と睡眠大好きだからちょっとお得な気分
これで運動も好きになれれば
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152 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:33:43 No.1012533514 del +
    1662906823151.jpg-(42419 B)サムネ表示
>お手軽な完全栄養食欲しいリーズナブルな値段で
ビタミンも入ってるエクストリームゲイナーを飲むように
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153 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:33:48 No.1012533558 del +
星新一のショートショートで全人類が舌に電極埋め込んでて
時間ごとに味を感じることが出来る未来のシステムを書いてたね
それなら味気ないけど必要カロリーがつまった固形物だけで生きていけるのになぁ
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154 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:33:59 No.1012533631 del そうだねx1
    1662906839158.jpg-(250412 B)サムネ表示
>テレビでやってたが夕方以降は水だけにすれば
>かなり高い確率で痩せれるとは専門家が言ってた
>ぶっちゃけ昼飯はめっちゃ食べても痩せれるそうで…
>でも絶対に夕方以降は水のみ
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155 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:34:23 No.1012533828 del +
>池波正太郎の食のエッセイで「食事を中心に生活を考えてる」と言ってたが自分もまさにそんなだ
生物として純粋な生き方だと思う
世界には娯楽が溢れすぎてる
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156 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:35:02 No.1012534109 del +
>>狂四郎2030に出てくるカロリーキューブみたいなお手軽な完全栄養食欲しいリーズナブルな値段で
>これを圧縮したら同じようなものになるんじゃないか?
そいつは炭水化物嫌いマンの俺には苦痛だった
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157 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:37:25 No.1012535149 del +
人間は陽が沈んでから摂取する栄養素は
貯め込むように体が設計されているとか何とか
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158 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:38:49 No.1012535763 del +
朝は食欲無いから食べない
夜は寝る前に食べると翌日胃もたれするから食べない
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159 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:38:59 No.1012535832 del +
昼飯はチョコちょっとかじってるだけだわ
何も食わないと夕方糖分不足で倒れそうになるから
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160 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:39:18 No.1012535959 del +
>https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732
ヒョロガリあきだけど低体重って出た
改めて言葉にされるとちょっとショック
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161 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:39:21 No.1012535992 del そうだねx1
>人間は陽が沈んでから摂取する栄養素は
>貯め込むように体が設計されているとか何とか
俺夜型だけどずっとガリだ
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162 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:40:57 No.1012536679 del そうだねx1
>昼飯はチョコちょっとかじってるだけだわ
>何も食わないと夕方糖分不足で倒れそうになるから
空腹よりも体調不良で食事の存在を思い出す
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163 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:42:49 No.1012537420 del +
>>https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732
>ヒョロガリあきだけど低体重って出た
適当にググった平均体重目指して増量してたわヤベー
標準体重はとっくにクリアしてた
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164 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:48:53 No.1012539610 del そうだねx1
仕事で寝不足になると食欲がバグる
PLAY
165 無念 Name としあき 22/09/11(日)23:59:57 No.1012543732 del +
糖質ダイエットの件で実は日本人は米をたくさん取っても
そもそもそんなに太らないDNAがそもそも刻み込まれていて
しかもむしろ米で摂取した栄養素の余分な部分は新陳代謝に回される→つまり痩せようとする力に使われる
PLAY
166 無念 Name としあき 22/09/12(月)00:04:40 No.1012545576 del +
男の友達多いがその中に食欲がないタイプの知り合い結構いるな
痩せてて性欲も少ない一見好青年だけど本性は全員俺が引くほどのド変態である
PLAY
167 無念 Name としあき 22/09/12(月)00:14:00 No.1012548961 del +
毎日大量に食ってると食べないことに耐えられなくなる
正確には糖質に高い依存性がある
糖質制限や断食したら食欲減るぞ
PLAY
168 無念 Name としあき 22/09/12(月)00:15:22 No.1012549470 del +
寝食を忘れるほど熱中するものがあるのは羨ましい
集中力も興味も薄れて食しか楽しみがないよりは
PLAY
169 無念 Name としあき 22/09/12(月)00:15:36 No.1012549556 del そうだねx1
>糖質ダイエットの件で実は日本人は米をたくさん取っても
>そもそもそんなに太らないDNAがそもそも刻み込まれていて
この手の話ってどうも胡散臭いなぁ
PLAY
170 無念 Name としあき 22/09/12(月)00:17:15 No.1012550185 del +
そんなに食いたきゃ野菜ばっかり食えばいいのに
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171 無念 Name としあき 22/09/12(月)00:19:47 No.1012551069 del そうだねx1
腹減ってもしばらくすると空腹感なくなるよね
だから休みの日とか1食だけになったりしちゃう
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172 無念 Name としあき 22/09/12(月)00:32:46 ID:nsu0hjag No.1012555418 del +
>痩せてるとしあきもマジでこんな感じ?
del
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173 無念 Name としあき 22/09/12(月)00:34:26 No.1012555929 del +
痩せてるというか食に無頓着なやつは早死するから参考に値しない
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174 無念 Name としあき 22/09/12(月)00:38:14 No.1012557133 del そうだねx1
食に興味がないという考え自体が理解できぬ
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175 無念 Name としあき 22/09/12(月)00:40:38 No.1012557863 del +
BMI値は男女で数字が変わらない所があてにならないと思ってる
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176 無念 Name としあき 22/09/12(月)00:43:51 No.1012558907 del +
>食に興味がないという考え自体が理解できぬ
なんかこれ食べたらどんな味がするか分かるようになると
わざわざ食べる気がしなくなってくるのは分かる
本当はお金出せばもっと美味しいもの食べられるんだけど
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177 無念 Name としあき 22/09/12(月)00:46:43 No.1012559773 del +
食育できてない家庭可哀想
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178 無念 Name としあき 22/09/12(月)00:48:57 No.1012560448 del +
>俺夜型だけどずっとガリだ
夜食は食わないんだろ?知ってる
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179 無念 Name としあき 22/09/12(月)00:54:31 No.1012562207 del +
>>食に興味がないという考え自体が理解できぬ
>なんかこれ食べたらどんな味がするか分かるようになると
>わざわざ食べる気がしなくなってくるのは分かる
>本当はお金出せばもっと美味しいもの食べられるんだけど
いいなあ
味はわかってるけど今の時期は味噌ラーメンにさんまに食べたいものばっかりだ
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180 無念 Name としあき 22/09/12(月)00:58:45 No.1012563413 del +
>そんなに食いたきゃ野菜ばっかり食えばいいのに
肉と米食わないと食った気しないんだ
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181 無念 Name としあき 22/09/12(月)01:00:39 No.1012563890 del +
>味はわかってるけど今の時期は味噌ラーメンにさんまに食べたいものばっかりだ
さんまいいね…俺も食べたいよ
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182 無念 Name としあき 22/09/12(月)01:03:39 No.1012564664 del +
典型的なハードゲイナー体型でBMI18しかなかった
今は一日に最低限必要なカロリー量をこなすのも苦痛
中高生の頃は一日4kカロリー越えだったのにどうして…
9/15 1:35頃消えます
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