ふたばフォレスト

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無念 Name としあき 22/08/31(水)22:06:34 No.1008338365 そうだねx29/04 2:12頃消えます
貧乏めしスレ
おすすめの貧乏メシを教えてけれ
削除された記事が2件あります.見る隠す
無念 Name としあき 22/08/31(水)22:07:35 No.1008338831 del そうだねx10
削除依頼によって隔離されました
>No.1008338365
頭源吉死ね
PLAY
無念 Name としあき 22/08/31(水)22:07:40 No.1008338874 del そうだねx16
お手軽でうまいやつだ
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無念 Name としあき 22/08/31(水)22:08:09 No.1008339098 del そうだねx21
うまそう
PLAY
無念 Name としあき 22/08/31(水)22:08:14 No.1008339135 del そうだねx14
    1661951294264.jpg-(71720 B)サムネ表示
真の男は七味と醤油だけで食う
無念 Name としあき 22/08/31(水)22:08:28 No.1008339241 del そうだねx7
削除依頼によって隔離されました
>うまそう
頭源吉死ね
PLAY
無念 Name としあき 22/08/31(水)22:08:39 No.1008339339 del そうだねx1
ハムを細切りにしてマヨネーズと和えて飯に乗せる
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無念 Name としあき 22/08/31(水)22:08:49 No.1008339422 del そうだねx1
    1661951329952.jpg-(161083 B)サムネ表示
ジェネリックソースカツ丼
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無念 Name としあき 22/08/31(水)22:08:50 No.1008339436 del +
自分で考えるのだ
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無念 Name としあき 22/08/31(水)22:09:22 No.1008339724 del そうだねx6
美味けりゃなんでもいい
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10 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:09:39 No.1008339893 del そうだねx1
ソースご飯
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11 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:09:55 No.1008340030 del そうだねx12
バター醤油飯は鉄板
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12 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:10:10 No.1008340153 del そうだねx1
悪魔の生ハム丼
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13 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:10:24 No.1008340252 del そうだねx6
栄養価のわりに高コストじゃねえか?
PLAY
14 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:10:51 No.1008340458 del +
PFCバランスに気遣えよ
冷奴に納豆で攻めろ
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15 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:10:53 No.1008340470 del そうだねx5
>貧乏めしスレ
出てくるのは大抵知能が貧乏な飯
PLAY
16 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:10:56 No.1008340497 del そうだねx1
冷凍うどんに醤油
PLAY
17 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:11:01 No.1008340547 del そうだねx3
目玉焼き丼
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18 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:11:34 No.1008340854 del そうだねx6
    1661951494852.jpg-(17218 B)サムネ表示
割とマジで
PLAY
19 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:11:40 No.1008340903 del +
食パン納豆生卵
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20 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:11:47 No.1008340967 del そうだねx4
>真の男は七味と醤油だけで食う
御両親や親戚や友人達にも教えてあげると良いよ
きっと流行るよ真の男
PLAY
21 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:12:45 No.1008341450 del そうだねx3
>冷凍うどんに醤油
めんどくさい時によくやる
PLAY
22 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:14:08 No.1008342111 del +
>冷凍うどんに醤油
手抜きするにしても納豆と麺つゆ混ぜる程度はしたほうが良いぞ
うどんのみで腹を満たすとか糖尿病コースだ
PLAY
23 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:14:36 No.1008342324 del +
>栄養価のわりに高コストじゃねえか?
フードコートの丸亀製麺行って掛け放題のネギと天カスを持って帰ってくればいい
PLAY
24 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:14:50 No.1008342427 del +
小綺麗に作られたら馬鹿にされてる気分がする
PLAY
25 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:15:14 No.1008342636 del +
>フードコートの丸亀製麺行って掛け放題のネギと天カスを持って帰ってくればいい
そんなことできるかな
PLAY
26 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:16:21 No.1008343181 del +
明日は丸亀製麺の日だった
PLAY
27 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:17:00 No.1008343529 del +
>フードコートの丸亀製麺行って掛け放題のネギと天カスを持って帰ってくればいい
そんなレアポケモンうろうろしてたら速攻で晒されそう
PLAY
28 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:17:01 No.1008343537 del +
万能ねぎと揚げ玉に出汁醤油なら食べてた
なんか親戚ぽいな
PLAY
29 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:17:32 No.1008343760 del +
貧乏人がゴマ油持ってるか?
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30 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:18:22 No.1008344180 del そうだねx1
オオバコとかタンポポのごま和え
PLAY
31 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:18:29 No.1008344235 del そうだねx6
    1661951909161.jpg-(955529 B)サムネ表示
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!
PLAY
32 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:18:51 No.1008344421 del そうだねx7
ふりかけ飯
PLAY
33 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:19:04 No.1008344530 del +
刻んだ油揚げを甘辛く煮てご飯にポン酢かけて一緒に食べる
口の中でいなり寿司
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34 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:19:24 No.1008344703 del そうだねx2
ツナマヨ醤油
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35 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:20:06 No.1008345050 del そうだねx29
>1661951909161.jpg
貧乏はハードカバーの本買わない
PLAY
36 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:21:48 No.1008345887 del そうだねx2
>貧乏人がゴマ油持ってるか?
難しい問題だな
調味料や調理器具なんて貧乏かどうかより自炊率で変わってきたりするから
PLAY
37 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:21:54 No.1008345929 del そうだねx1
オートミール!納豆!
PLAY
38 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:22:29 No.1008346243 del +
醤油マヨスパゲティ
パセリ代わりにあおさを振りかける
PLAY
39 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:23:09 No.1008346547 del +
クッソ安いパスタ100gに二種類のパスタの素をかけて食べる
俺の好みはカルボタン
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40 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:23:13 No.1008346586 del +
>No.1008344235
サプリ買って飲んでたら意味無い気がする
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41 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:23:28 No.1008346714 del +
>真の男は七味と醤油だけで食う
七味+ポン酢を試してみて欲しい
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42 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:23:42 No.1008346834 del +
天カス丼は実際美味い
すぐ飽きるけど
PLAY
43 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:24:15 No.1008347092 del +
ブルーギルの塩焼き丼
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44 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:24:30 No.1008347212 del +
豆腐としらすで飯食ってたことあるが言うほど安くなかったかもしれない
PLAY
45 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:24:31 No.1008347226 del +
ネギを適当に切ってマヨネーズをかけてグリルで二分くらい焼きます 後はお好みで
PLAY
46 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:24:32 No.1008347229 del +
>オオバコとかタンポポのごま和え
川辺とか空き地とかに生えてるものを食べるのはわかる
PLAY
47 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:24:38 No.1008347281 del +
こんなの食ってたら次第にガタがきて入院
収入絶たれて費用はかかり…って展開になるだけ
PLAY
48 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:25:02 No.1008347501 del +
学生時代はご飯と卵とレンチンしたウインナーだけ食べて生きてたな
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49 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:25:06 No.1008347548 del +
>醤油マヨスパゲティ
>パセリ代わりにあおさを振りかける
パセリのほうが安いだろあおさとか
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50 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:25:14 No.1008347597 del +
>豆腐としらすで飯食ってたことあるが言うほど安くなかったかもしれない
しらすは今結構なお値段するし
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51 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:25:16 No.1008347622 del +
    1661952316246.jpg-(75585 B)サムネ表示
>真の男は七味と醤油だけで食う
それに近いけどラーメンコショーの原料が胡椒+ガーリック+オニオンと聞いてからは白飯に振って食ってる
油分オフ・塩分オフで辛めのチャーハン味が楽しめてお得
たまに煎り卵と醤油もかけて本来の目的を見失う
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52 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:25:19 No.1008347640 del +
天かすって買って来るの?自分で作る?
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53 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:25:29 No.1008347739 del +
バター醤油飯
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54 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:25:34 No.1008347776 del +
    1661952334051.jpg-(589282 B)サムネ表示
>No.1008338365
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55 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:25:38 No.1008347807 del +
    1661952338786.jpg-(2472080 B)サムネ表示
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!
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56 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:25:43 No.1008347839 del そうだねx2
>天カス丼は実際美味い
>すぐ飽きるけど
一時期流行った悪魔のおにぎりってこれだろ
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57 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:25:50 No.1008347886 del +
コロナの自宅待機中にちょっと変わった味を楽しむ手は無いものか
米も乾麺も炭水化物は山ほどあるんだが
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58 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:25:50 No.1008347896 del +
    1661952350944.jpg-(124110 B)サムネ表示
>No.1008338365
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59 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:25:53 No.1008347917 del そうだねx1
七味の賞味期限まだまだ先なのに何か色あせて風味も落ちてる
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60 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:26:11 No.1008348045 del +
>1661951909161.jpg
写真集買う金を食費に充てろよ
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61 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:26:21 No.1008348131 del +
厚揚げを揚げの部分をおかずに使って豆腐の部分は味噌汁にってのは別に貧乏じゃないよね?
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62 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:26:29 No.1008348196 del +
トップバリュのそうめん
600gで198円
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63 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:26:43 No.1008348316 del そうだねx4
そりゃあ賞味期限は開封前における期限だからよ…
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64 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:26:49 No.1008348367 del そうだねx1
1レス目の荒らしを処分しない時点で
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65 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:26:56 No.1008348418 del +
>>1661951909161.jpg
>写真集買う金を食費に充てろよ
万引きかもしれないだろ!
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66 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:27:06 No.1008348503 del そうだねx13
>フードコートの丸亀製麺行って掛け放題のネギと天カスを持って帰ってくればいい
それアウトじゃね
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67 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:27:06 No.1008348505 del +
涙の塩っぱさで食べるパンかな 牛乳を添えて
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68 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:27:42 No.1008348784 del +
オートミール
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69 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:28:14 No.1008349051 del +
>1レス目の荒らしを処分しない時点で
荒らし自身が立てたスレかもしれんし飯スレはよくわからんのよな
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70 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:28:15 No.1008349056 del +
ブルーギルは食ってみたい
食用なんでしょ?ヒサのおじじが持って帰ったなら美味いはずだ
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71 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:28:17 No.1008349078 del +
    1661952497409.jpg-(81793 B)サムネ表示
>No.1008347807
味噌そのままじゃしょっぱいだろ
こっちにしとき
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72 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:28:24 No.1008349129 del そうだねx1
お好み焼きはよいぞ
肉とかの具は入れなくてもキャベツの味で充分おいしい
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73 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:28:30 No.1008349188 del そうだねx8
    1661952510329.jpg-(35633 B)サムネ表示
よくりんご食ってたんだけど結構高いんだよなアレ
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74 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:28:44 No.1008349312 del +
丸亀丼はご飯持ち込んで無料のネギと天かす振りかけて
じゃなかったっけ?
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75 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:28:44 No.1008349319 del そうだねx1
りゅうじの虚無シリーズいいよね
PLAY
76 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:28:45 No.1008349323 del +
最近としあきに教わったラー油ソーメンにハマっていて
大量にあったソーメンを処理できている
ラー油ソーメン美味いぞ
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77 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:28:52 No.1008349386 del そうだねx8
    1661952532474.jpg-(15345 B)サムネ表示
>>うまそう
>頭源吉死ね
ばーか あばばば〜
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78 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:28:56 No.1008349415 del +
>>1レス目の荒らしを処分しない時点で
>荒らし自身が立てたスレかもしれんし飯スレはよくわからんのよな
1レス目消してないからバレバレよ
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79 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:28:58 No.1008349435 del +
マヨキチはdel
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80 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:29:06 No.1008349501 del +
パスタ+ふりかけ
ふりかけの種類だけレパートリーは増える
PLAY
81 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:29:12 No.1008349546 del +
小麦粉を水で練って食べる
腹が膨れればいい
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82 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:29:16 No.1008349581 del +
>味噌そのままじゃしょっぱいだろ
>こっちにしとき
味噌にマヨネーズと砂糖を混ぜればあら不思議
PLAY
83 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:29:19 No.1008349608 del そうだねx1
>冷凍うどんに醤油
そこに生卵と鰹節のパック追加するだけで立派な?かまたまうどんになるのに…
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84 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:29:24 No.1008349650 del +
>味噌そのままじゃしょっぱいだろ
>こっちにしとき
泊まり勤務明けだと逆にしょっぱさが欲しい
きゅうりは免罪符
PLAY
85 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:29:25 No.1008349664 del +
バター醤油ご飯はダメだった バターも醤油もご飯も嫌いでは無いのに
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86 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:29:40 No.1008349774 del +
>よくりんご食ってたんだけど結構高いんだよなアレ
果物食うなんて上級国民かよ
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87 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:29:40 No.1008349777 del そうだねx2
>>1661951909161.jpg
>写真集買う金を食費に充てろよ
コレクションの為に食を切り詰めるのはある話じゃね
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88 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:29:54 No.1008349888 del +
胡椒メシは意外と美味かったな
PLAY
89 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:29:55 No.1008349899 del +
ゆかりとマヨネーズは合う
混ぜるとお互いが引き立て合う
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90 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:29:57 No.1008349918 del +
モヤシ炒め無しとかエアプだらけかよ
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91 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:30:15 No.1008350047 del +
焼き肉のタレぶっかけ御飯
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92 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:30:40 No.1008350244 del そうだねx1
貧乏飯スレであって別に貧乏人のスレじゃないしな
金があっても節約してよかろう
PLAY
93 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:31:08 No.1008350475 del +
かけうどんとかは片栗粉溶いてトロみつけると少しリッチ度が増す…気がする好みにもよるが
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94 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:31:10 No.1008350497 del +
週に一回くらい牛丼食ってたら死なんだろ
PLAY
95 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:31:25 No.1008350629 del +
スレ画やるなら納豆とネギで良いんじゃねぇの?
値段も同じくらいだろ
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96 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:31:31 No.1008350676 del そうだねx1
    1661952691342.jpg-(201234 B)サムネ表示
脂の出る食材をご飯に載せかける
PLAY
97 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:31:40 No.1008350765 del +
ノビルみたいなやつ庭に生えてるけど怖くて食えない
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98 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:31:46 No.1008350813 del +
もやししか炒めないのに無料の牛脂貰ってるけどいいのかな
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99 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:32:18 No.1008351056 del +
基本的に貧乏飯は炭水化物と脂質に偏るので
金持ちが趣味でやる分には構わんけど将来的に栄養偏った分のカウンターがくるからな
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100 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:32:44 No.1008351262 del +
スレ画 長ネギって2本で198円の高級食材やぞ!
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101 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:32:44 No.1008351267 del そうだねx1
>ノビルみたいなやつ庭に生えてるけど怖くて食えない
よく分からんものは避けた方が良いぞ
毒がある場合もあるし
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102 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:32:47 No.1008351278 del +
>りゅうじの虚無シリーズいいよね
虚無シリーズはそのまま作っても普通に美味しくてぶっちゃけ虚無感はない
最低限の材料で基本の味って感じにもなってるから何か足してアレンジしても良さそうだし
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103 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:33:22 No.1008351538 del +
スレ画夜中に腹減った時に作る奴だ
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104 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:33:26 No.1008351579 del +
定番だけどカレーはいい
肉は鳥皮いいよ安いから
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105 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:33:35 No.1008351644 del そうだねx1
    1661952815916.jpg-(658432 B)サムネ表示
150〜200円くらいの2食分入ってる混ぜるだけパスタソースでパスタばかり食ってる
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106 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:33:45 No.1008351735 del +
インスタントの味噌汁あれば米はおいしく食える
一品漬物でもあれば尚良し
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107 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:33:57 No.1008351828 del +
キノコいいぞキノコ
椎茸?あんな高級品はいらん
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108 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:34:13 No.1008351963 del +
貧乏メシって言うか…ジャンク飯かなー
結局こういうのがうまいんだよっていうね
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109 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:34:16 No.1008351984 del +
パスタソースなんてブルジョワの食い物だろ
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110 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:34:20 No.1008352020 del +
空手バカ1代で見たソースライスとか醤油ライス
調味料の偉大さ実感する
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111 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:34:29 No.1008352085 del +
イチジョウでやってた豆苗が究極な気がする
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112 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:34:50 No.1008352230 del そうだねx1
パスタ
バターとメンツユ
卵足してチーズかけたらカルボナーラ
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113 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:35:28 No.1008352516 del +
醤油!バター!パスタ!あれば海苔とか鰹節とかも添えて!
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114 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:35:29 No.1008352522 del そうだねx2
ペペロンチーノはオリーブオイルとにんにくと鷹の爪(とコンソメ)あれば出来るからなぁ…
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115 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:35:45 No.1008352648 del そうだねx1
    1661952945134.jpg-(342092 B)サムネ表示
貧乏飯とはちょっと違うけど肉なしカツカレー
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116 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:35:49 No.1008352676 del +
たまに不安になってチョコラBB飲んでる
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117 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:36:07 No.1008352813 del +
>ノビルみたいなやつ庭に生えてるけど怖くて食えない
ニラとスイセン間違えるやつが偶にいるけどまさかね…
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118 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:36:13 No.1008352856 del +
業務スーパー本当に助かってる
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119 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:36:16 No.1008352875 del そうだねx1
>パスタソースなんてブルジョワの食い物だろ
上に出てるキュウリやネギだって今は高価だぞ
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120 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:36:26 No.1008352954 del +
卵とベーコンでお手がる丼やってたけどベーコンは高いか
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121 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:37:12 No.1008353310 del +
>卵とベーコンでお手がる丼やってたけどベーコンは高いか
豆腐はどう?
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122 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:37:24 No.1008353389 del そうだねx1
うなぎのたれご飯
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123 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:37:53 No.1008353609 del +
>ニラとスイセン間違えるやつが偶にいるけどまさかね…
そもそも匂いでわかるだろ
スイセンのどこにニラ要素あるんだよ
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124 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:38:02 No.1008353679 del +
探せば1円/gとかのベーコンあるしイケルイケル
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125 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:38:08 No.1008353722 del +
パスタとかペンネはコスパ最高だよな
味付けなんて適当でも食える
肉なんて要らない
唐辛子とニンニクとトマト缶とオリーブ油で
上等なアラビアータになるぞ?
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126 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:38:09 No.1008353728 del そうだねx3
マーガリン醤油マヨネーズ
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127 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:38:14 No.1008353774 del そうだねx1
マルシンハンバーグ
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128 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:38:23 No.1008353839 del +
ポン酢ごま油おろし生姜でタレ作って焼いても煮ても漬けても何しても美味い
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129 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:38:30 No.1008353881 del そうだねx2
トップバリューで半額シール飯買うのが一番楽かな
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130 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:39:13 No.1008354180 del +
割引シールのついたはんぺんとかガンモドキ
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131 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:39:54 No.1008354486 del そうだねx1
丼にキャベツの千切り乗せてスーパーの激安焼き鳥を直火で焦がして乗せる
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132 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:40:20 No.1008354684 del +
>ラー油ソーメン美味いぞ
ネギ塩豚素麺とかも美味しいよ
白だしベースの汁で食べるんだ
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133 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:40:32 No.1008354767 del +
>丼にキャベツの千切り乗せてスーパーの激安焼き鳥を直火で焦がして乗せる
俺もそれやるわ
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134 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:40:39 No.1008354804 del +
そのうち脚気とか壊血病にならないか不安だ
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135 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:40:45 No.1008354864 del そうだねx2
    1661953245058.jpg-(201724 B)サムネ表示
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!
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136 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:40:50 No.1008354914 del そうだねx3
一人暮らしであれこれ変な飯食ってた時って案外楽しかったな
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137 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:41:14 No.1008355098 del そうだねx2
パスタを大量に茹でて
オリーブ油にからめて冷蔵庫に入れていけば
適当な味付けで一食になるからな
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138 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:41:15 No.1008355114 del +
刻んだチーズにかつおぶしと醤油
ご飯に乗せてもおにぎりでもいける
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139 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:42:03 No.1008355483 del +
壮絶な食生活してるなとしあき…
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140 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:42:19 No.1008355604 del そうだねx1
>パスタを大量に茹でて
>オリーブ油にからめて冷蔵庫に入れていけば
>適当な味付けで一食になるからな
素パスタって美味いよね
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141 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:42:23 No.1008355632 del そうだねx2
当方ダイエット中
色々献立を考えてみたが結局何も食わないのがコスパ的に最強と理解した
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142 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:43:11 No.1008355995 del そうだねx6
>当方ダイエット中
>色々献立を考えてみたが結局何も食わないのがコスパ的に最強と理解した
リバウンドする奴!
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143 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:43:39 No.1008356186 del +
割とマジでカブトボーグの素パスタ
懐に余裕があるなら特売の卵入れて….で一か月はいける
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144 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:43:48 No.1008356269 del +
この時期は貰ったソーメンばっか食ってるわ
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145 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:43:54 No.1008356305 del +
>天かすって買って来るの?自分で作る?
近所の料亭の女将がたまにくれる揚げ玉は市販のと比べて格段に旨い
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146 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:44:22 No.1008356523 del +
納豆パスタは良い
米炊いてなくてもすぐに作れて何か体に良さそう感も味わえる
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147 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:44:35 No.1008356628 del +
>パスタを大量に茹でて
>オリーブ油にからめて冷蔵庫に入れていけば
>適当な味付けで一食になるからな
某ステーキレストランで大量に茹でて保存してたわ
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148 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:44:52 No.1008356766 del +
納豆なら米いきたい…
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149 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:45:00 No.1008356816 del +
    1661953500795.jpg-(203005 B)サムネ表示
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!
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150 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:45:00 No.1008356817 del そうだねx2
やっぱ豆腐ですわ
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151 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:45:25 No.1008357009 del +
>パスタを大量に茹でて
>オリーブ油にからめて冷蔵庫に入れていけば
日持ちするの?
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152 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:45:52 No.1008357218 del +
>当方ダイエット中
>色々献立を考えてみたが結局何も食わないのがコスパ的に最強と理解した
水と飴とビタミン剤で凌げ
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153 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:45:58 No.1008357258 del +
>>パスタを大量に茹でて
>>オリーブ油にからめて冷蔵庫に入れていけば
>日持ちするの?
冷凍庫ならかなり保つ
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154 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:46:26 No.1008357470 del +
>日持ちするの?
一週間くらい余裕
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155 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:46:28 No.1008357491 del +
>当方ダイエット中
>色々献立を考えてみたが結局何も食わないのがコスパ的に最強と理解した
体(蓄えなきゃ死ぬわコレ…)
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156 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:47:05 No.1008357749 del +
>色々献立を考えてみたが結局何も食わないのがコスパ的に最強と理解した
糖質取らないのは脳に良くないぞ!
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157 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:47:23 No.1008357869 del そうだねx8
>近所の料亭の女将がたまにくれる揚げ玉は市販のと比べて格段に旨い
まずのその揚げ玉をくれる近所の料亭の女将をくれ
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158 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:47:24 No.1008357875 del +
豆腐と納豆は偉大だわおかずにもなるし単品でもいける
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159 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:47:58 No.1008358172 del +
半額チャーシューうまい
青果や肉の半額はともかく加工品は半額じゃないと買う気しないな
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160 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:48:00 No.1008358175 del +
>やっぱ豆腐ですわ
豆腐を手で崩して納豆と一緒に少なめに盛ったご飯の上に乗せてかきこむことは多い
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161 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:48:18 No.1008358317 del +
おかかごはん
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162 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:48:21 No.1008358340 del そうだねx2
>近所の料亭の女将がたまにくれる揚げ玉は市販のと比べて格段に旨い
貧乏人がどうやって料亭の女将と知り合うのよ
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163 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:48:51 No.1008358547 del +
貧乏飯ではないが外食するならなるたけ一品を二品ぶん楽しむ工夫はやる
牛丼の頭だけ食って残りの牛肉のカスとお茶掛けて牛丼と牛肉茶漬けを楽しむとかマクドのコーヒーは半分まではブラックで飲み残り半分になったらガムシロとミルクでカフェオレ楽しむとか
満足度が変わる
PLAY
164 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:49:20 No.1008358766 del +
業務スーパーのモヤシと安い焼きそば麺と
焼きそばソースと冷凍パプリカで
毎日焼きそばライフも良いぞ?
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165 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:49:35 No.1008358849 del +
納豆と豆腐混ぜて食ってみたけど
量が多過ぎて飽きるというか気持ち悪くなった
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166 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:49:52 No.1008358951 del +
>>色々献立を考えてみたが結局何も食わないのがコスパ的に最強と理解した
>体(蓄えなきゃ死ぬわコレ…)
蓄えるべきエネルギーがないから痩せるか死ぬかの二択だぞ
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167 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:49:58 No.1008359002 del そうだねx4
>牛丼の頭だけ食って残りの牛肉のカスとお茶掛けて牛丼と牛肉茶漬けを楽しむ
普通にご飯と一緒に食べた方がいいと思うなぁ…
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168 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:50:40 No.1008359320 del +
>業務スーパーのモヤシと安い焼きそば麺と
>焼きそばソースと冷凍パプリカで
>毎日焼きそばライフも良いぞ?
それやって血清脂質判定になった
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169 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:50:44 No.1008359347 del +
>当方ダイエット中
>色々献立を考えてみたが結局何も食わないのがコスパ的に最強と理解した
タンパク質一食20g以上
食物繊維一日20g以上
食塩一日10g以下で
献立を考えるといいぞ
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170 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:50:46 No.1008359358 del そうだねx4
卵の偉大さを知るよな
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171 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:51:02 No.1008359486 del +
>貧乏人がどうやって料亭の女将と知り合うのよ
料亭のまえで乞食プレイ
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172 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:51:37 No.1008359731 del +
>卵の偉大さを知るよな
生でヨシ煮てヨシ焼いてヨシ
PLAY
173 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:52:07 No.1008359975 del +
>タンパク質一食20g以上
>食物繊維一日20g以上
>食塩一日10g以下で
>献立を考えるといいぞ
ラーメン二郎ならそのうち二つは満たすな
やはり二郎は健康食
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174 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:52:14 No.1008360029 del +
>貧乏人がどうやって料亭の女将と知り合うのよ
ただの近所付き合い
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175 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:52:16 No.1008360051 del +
>牛丼の頭だけ食って残りの牛肉のカスとお茶掛けて牛丼と牛肉茶漬けを楽しむとかマクドのコーヒーは半分まではブラックで飲み残り半分になったらガムシロとミルクでカフェオレ楽しむとか
牛丼の頭だけだとそれは牛丼じゃなくてあくまでも牛丼の頭じゃね?
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176 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:52:22 No.1008360093 del +
>1661953245058.jpg
シェフの顔が
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177 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:52:22 No.1008360097 del +
>>牛丼の頭だけ食って残りの牛肉のカスとお茶掛けて牛丼と牛肉茶漬けを楽しむ
>普通にご飯と一緒に食べた方がいいと思うなぁ…
ご飯もちょいちょい摘むのよ
でお茶漬けに適した量にする
PLAY
178 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:52:33 No.1008360171 del +
貧乏飯じゃないけど
牛丼屋のお新香が半分凍ってて冬に食えたもんじゃないから豚汁に投下したら
豚汁が具沢山になって満足度が上がった
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179 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:52:51 No.1008360297 del +
>>貧乏人がどうやって料亭の女将と知り合うのよ
>料亭のまえで乞食プレイ
やり過ぎて塩撒かれたら段ボール広げてキャッチだ
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180 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:53:13 No.1008360447 del そうだねx2
>やり過ぎて塩撒かれたら段ボール広げてキャッチだ
つよい
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181 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:53:55 No.1008360782 del +
俺マクド行くと1500円とか買っちゃうんだけど
君たちさもしいね
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182 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:54:23 No.1008360955 del +
いやセレブはロッテリアだから
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183 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:54:52 No.1008361166 del そうだねx1
>俺マクド行くと1500円とか買っちゃうんだけど
>君たちさもしいね
何でこんなスレに来てレスするのかな?
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184 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:54:58 No.1008361203 del +
>貧乏めしスレ
>おすすめの貧乏メシを教えてけれ
炊飯できるとは金持ちだな
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185 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:55:06 No.1008361261 del そうだねx5
    1661954106664.mp4-(7848829 B)サムネ表示
>モヤシ炒め無しとかエアプだらけかよ
ジャヒー様のレス
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186 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:55:27 No.1008361421 del +
私は富裕層なのでガストですわ
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187 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:55:31 No.1008361444 del そうだねx4
>俺マクド行くと1500円とか買っちゃうんだけど
>君たちさもしいね
食いすぎだろ
ただのデブやないか…
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188 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:56:33 No.1008361907 del そうだねx1
>俺マクド行くと1500円とか買っちゃうんだけど
>君たちさもしいね
さぞやお稼ぎなんでしょうね
どうかこの恥も名誉もかなぐり捨てた乞食の私にできたてのふかふかなビッグマックを恵んでくださいへへーっ
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189 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:56:58 No.1008362072 del +
パンの耳をマヨネーズで炒めてご飯に乗せる
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190 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:56:59 No.1008362082 del +
    1661954219208.webp-(89924 B)サムネ表示
>>業務スーパーのモヤシと安い焼きそば麺と
>>焼きそばソースと冷凍パプリカで
>>毎日焼きそばライフも良いぞ?
>それやって血清脂質判定になった
豆干絲いいぞ
いしかわが国産のを作ってるけど
高いので貧乏飯ではないが
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191 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:57:13 No.1008362167 del +
>ジャヒー様のレス
モヤシの豆部分どこ行った
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192 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:57:27 No.1008362261 del +
>1661951909161.jpg
本の趣味が同じだ
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193 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:57:38 No.1008362337 del +
晴れてる日は1合98円の無洗米と適当なおかず持って河原や公園でシングルバーナーで調理して食う生活を続けてたらモリモリ金が溜まった
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194 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:58:07 No.1008362531 del +
酒の当てはマヨネーズとセロリが一番コスパ良い
あの苦味が酒のつまみに最高だし2本で30円の時もあるしな
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195 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:58:36 No.1008362714 del +
>>1661951909161.jpg
>本の趣味が同じだ
本棚もカラーボックスじゃないからファッション貧乏
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196 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:58:37 No.1008362720 del そうだねx1
>何でこんなスレに来てレスするのかな?
君たちを笑うため
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197 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:59:06 No.1008362911 del +
キャベツの千切りが業務スーパーで
70円台位で売ってるから
お好み焼きの粉と一緒に常備してるわ
あと冷凍タコ焼きも良いよな
アレで凄く助かってる
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198 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:59:22 No.1008363023 del +
心が貧しい奴だなー
金があるなら上を見ろ
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199 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:59:23 No.1008363029 del +
>俺マクド行くと1500円とか買っちゃうんだけど
>君たちさもしいね
えっ 高級なうに丼とか毎日食ってるんじゃないの?
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200 無念 Name としあき 22/08/31(水)22:59:56 No.1008363218 del そうだねx12
>>何でこんなスレに来てレスするのかな?
>君たちを笑うため
マクドでマウント取るやつ初めて見た
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201 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:00:03 No.1008363278 del +
>キノコいいぞキノコ
>椎茸?あんな高級品はいらん
めんつゆでエノキを煮るとなめたけになるぞ
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202 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:01:17 No.1008363782 del +
>マクドでマウント
取られてるの?お前
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203 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:01:25 No.1008363846 del +
>俺マクド行くと1500円とか買っちゃうんだけど
マックで1000円使うならグルメハンバーガーとか食べてくれ
死ぬぞ
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204 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:01:40 No.1008363950 del +
業務スーパーで外国産の冷凍食品を買う
PLAY
205 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:01:57 No.1008364048 del +
安いエリンギを輪切りにして
ホタテの貝柱に見立ててバター焼きにする
PLAY
206 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:01:58 No.1008364058 del +
豆腐の麺かあ
豆腐とこんにゃく混ぜた麺があれば安くて満足度それなりでダイエットにも良さそうだが
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207 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:02:23 No.1008364230 del +
冷蔵庫で冷やした水出し麦茶で冷やし茶漬け
もう一段贅沢なのはそれに塩昆布長茶漬け
その上は永谷園の冷やし梅干し茶漬け
冷ました塩むすびも良いぞ沢庵があれば最高
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208 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:02:39 No.1008364336 del そうだねx5
>>>何でこんなスレに来てレスするのかな?
>>君たちを笑うため
>マクドでマウント取るやつ初めて見た
抑えるのはパンズだけにして欲しいよな
PLAY
209 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:03:36 No.1008364715 del そうだねx13
>>マクドでマウント
>取られてるの?お前
ネタかと思ったら真性っぽい
PLAY
210 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:03:45 No.1008364780 del +
>ホタテの貝柱に見立ててバター焼きにする
炊き立てご飯に適量醤油とバターまぜてかっこむ
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211 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:03:45 No.1008364782 del +
うちには炊飯器と電子レンジが無いから食えるものが限られてる
これは買っとくべきって家電があれば教えてほしい
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212 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:04:08 No.1008364917 del +
としあきから教えてもらったもやしのお好み焼きがコスパいい
キャベツより安いし包丁も使わないから楽
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213 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:04:35 No.1008365108 del +
うちは貧乏だ貧乏だといいながら国産に拘る異常さ
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214 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:04:41 No.1008365156 del +
エノキは玉ねぎ刻んで卵かけて和えてから
多めに油引いたフライパンで潰すようにして焼く
これをご飯の上に乗せて麺つゆかけて食べる
気分はかき揚げ丼
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215 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:04:43 No.1008365165 del そうだねx2
>うちには炊飯器と電子レンジが無いから食えるものが限られてる
>これは買っとくべきって家電があれば教えてほしい
電子レンジあれば米も炊けるしパスタも茹でられるぞ
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216 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:04:50 No.1008365211 del そうだねx3
>うちには炊飯器と電子レンジが無いから食えるものが限られてる
>これは買っとくべきって家電があれば教えてほしい
それこそ炊飯器と電子レンジじゃねえかな…
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217 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:04:53 No.1008365225 del +
マックで1,500円は流石にネタだろ
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218 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:04:59 No.1008365267 del +
オオバコとドクダミなら近所に大量に生えてる
有効活用出来ないものか
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219 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:05:02 No.1008365297 del +
一食五百円超える時点でこのスレの趣旨から外れるし
マウント取る意味が理解不可能
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220 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:05:02 No.1008365298 del +
>業務スーパーで外国産の冷凍食品を買う
最近インドネシアで古くから食べられてる大豆の発酵食品
テンペと言うのを冷凍で買って見たんだが
コレは完全に大豆ミートだな
肉の代わりに生姜焼きにしたわ
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221 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:05:13 No.1008365373 del +
ホットサンドメーカーに可能性を感じてるけどよくわからん
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222 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:05:27 No.1008365463 del +
>うちには炊飯器と電子レンジが無いから食えるものが限られてる
鍋でも米は炊ける
水加減がわからなければ多目の水で煮れば雑炊やおかゆが出来る
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223 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:05:29 No.1008365482 del +
パスタにんにくめんつゆでペペロンチーノできるからおすすめ
最近パスタ値上がりしててキツいけど…
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224 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:05:33 No.1008365509 del +
>うちには炊飯器と電子レンジが無いから食えるものが限られてる
>これは買っとくべきって家電があれば教えてほしい
除湿機
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225 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:05:45 No.1008365580 del +
お好み焼きって結構手間じゃない?
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226 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:05:47 No.1008365589 del +
>うちは貧乏だ貧乏だといいながら国産に拘る異常さ
貧乏拗らせて体壊すとか貧乏人にすらなれてないだろう
PLAY
227 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:06:05 No.1008365694 del +
最近怖いのはもやしも卵も値上がりしてるんだよな…
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228 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:06:07 No.1008365712 del +
貧乏飯のスレにくる煽りと底辺飯の違いがわからないやつ
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229 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:06:14 No.1008365759 del +
    1661954774851.jpg-(27285 B)サムネ表示
バナナも贅沢品になったな
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230 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:06:18 No.1008365784 del +
平民新聞のところの豆腐丼
いっぺん作ってみたら凄く美味しくてオススメ
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231 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:06:28 No.1008365838 del +
>うちには炊飯器と電子レンジが無いから食えるものが限られてる
>これは買っとくべきって家電があれば教えてほしい
炊飯器と電子レンジ除くと冷蔵庫くらいしか・・・
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232 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:06:36 No.1008365888 del +
>>うちは貧乏だ貧乏だといいながら国産に拘る異常さ
>貧乏拗らせて体壊すとか貧乏人にすらなれてないだろう
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233 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:07:22 No.1008366208 del +
>お好み焼きって結構手間じゃない?
野菜を自然に食えるって貴重な料理法なんだよ
俺のような野菜嫌いな人間にはな
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234 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:07:26 No.1008366233 del +
>お好み焼きって結構手間じゃない?
地味に割高
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235 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:07:32 No.1008366262 del +
>お好み焼きって結構手間じゃない?
いやいや
簡単だぞ
ボウルに小麦粉と卵と水入れてかき回したら野菜いれてタネ完成
油しいたフライパンに投入したら上に豚バラでも並べてしばらく放置
ひっくり返してまた放置でいい
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236 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:07:40 No.1008366324 del そうだねx6
マック1500円を自慢気に書き込んでる時点でもうね…
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237 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:08:00 No.1008366459 del +
>オオバコとドクダミなら近所に大量に生えてる
>有効活用出来ないものか
食おうぜ
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238 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:08:28 No.1008366661 del +
>ホットサンドメーカーに可能性を感じてるけどよくわからん
とりあえず適当になんでも挟んで焼けばそれっぽくなるから便利ではある
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239 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:08:44 No.1008366791 del +
>マルシンハンバーグ
あれ炊飯器のごはんの上にのっけとくとふわふわになってうまい
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240 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:09:18 No.1008367031 del +
もんじゃ焼きも大体同じ手順で簡単なんだけどお好み焼きと違って粉が少ないから腹に溜まらないんだよな
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241 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:09:44 No.1008367227 del そうだねx1
>ネタかと思ったら真性っぽい
この手の奴はギャグのセンスが絶望的にないんだ
許してやれ
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242 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:09:49 No.1008367255 del +
>平民新聞のところの豆腐丼
>いっぺん作ってみたら凄く美味しくてオススメ
ググったけど見た目も使ってる調味料もうまそうに見えねえ…
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243 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:09:58 No.1008367317 del そうだねx6
    1661954998787.jpg-(434943 B)サムネ表示
桃も贅沢品だぜ駅前で車で安売りしてる外人は取り合えず通報しとけ
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244 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:10:00 No.1008367329 del +
>家電
>>マルシンハンバーグ
>あれ炊飯器のごはんの上にのっけとくとふわふわになってうまい
ゲロまずそう
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245 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:10:07 No.1008367377 del +
>>お好み焼きって結構手間じゃない?
>地味に割高
上に書いたもやしのお好み焼きいいぞ
もやしも安いし粉もんの安さは言うまでもない
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246 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:10:09 No.1008367386 del +
>お好み焼きって結構手間じゃない?
紅生姜と青海苔とソースさえ常備していれば
材料は業務スーパーのお好み焼きの粉と卵と水だけだから
これで手間だと感じるともうね
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247 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:10:42 No.1008367623 del そうだねx2
コロナあたりから自炊始めたけど自炊してると春ぐらいからのありとあらゆるものの値上がりに驚愕する
玉ねぎとかようやく落ち着いてきたけど一時期とんでもねえ値段してたもんな
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248 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:10:59 No.1008367745 del +
ドクダミはベトナムで食われてるとか
花咲くまえの若葉ならやわらかくパクチーのような風味
咲いたあとの葉はそれに加えドクダミ本来の臭さにミントなどの香りもあるとか
ベトナム料理の葉物をドクダミに置き換えてくうといいぞ
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249 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:11:12 No.1008367826 del +
前にお好み焼き作った時の青のりの賞味期限切らしちゃった
他で青のり使う機会無いし
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250 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:11:22 No.1008367893 del +
>No.1008367386
ああ流石にモヤシとか賞味期限切れそうなキャベツの千切りは入れるけどね
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251 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:11:27 No.1008367922 del そうだねx3
>ホットサンドメーカーに可能性を感じてるけどよくわからん
やっすい鶏皮買ってきて挟んで焼く→大量の鶏油ゲット
これを2回くらい繰り返すと油が出てこなくなるから一回開けてニンニク挟んでまた潰して焼く
美味い!
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252 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:11:52 No.1008368085 del +
子供の頃よくドクダミ茶飲んでたような気がするな
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253 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:12:06 No.1008368169 del +
>お好み焼きって結構手間じゃない?
高くしようと思えば無限に高く材料費つくし
安くするならもう小麦粉と卵と水とキャベツだけ
肉は安物のベーコンであとはソースで誤魔化す
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254 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:12:22 No.1008368284 del +
>前にお好み焼き作った時の青のりの賞味期限切らしちゃった
>他で青のり使う機会無いし
青のりの賞味期限なんて気にすることもないだろう
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255 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:12:24 No.1008368298 del +
青のりって思った以上に使わないもんなあ…
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256 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:12:29 No.1008368329 del +
最近メシ食わない事にした
とりあえず36時間くってなあ
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257 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:12:38 No.1008368402 del +
>前にお好み焼き作った時の青のりの賞味期限切らしちゃった
>他で青のり使う機会無いし
まあ変な匂いとか色してなけりゃ別に切らしたまま使ってもいいんじゃね
適当にご飯に振ってもいいし
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258 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:12:43 No.1008368450 del +
生姜唐辛子を使えば大体いい感じになる
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259 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:12:44 No.1008368457 del そうだねx2
>子供の頃よくドクダミ茶飲んでたような気がするな
おばあちゃんの家でよく飲んでたイメージだわ
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260 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:12:50 No.1008368506 del +
貧乏メシというか毎日キャベツ千切りを半玉くらい食ってる
気のせいかおならが臭くなった
PLAY
261 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:13:42 No.1008368873 del +
鰹節は万能だと思ってるがやっぱ高いか
PLAY
262 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:13:45 No.1008368900 del +
>最近メシ食わない事にした
>とりあえず36時間くってなあ
全く食べないはだめだか食べる量は減らしたい
いたくもない実家だと食べたくもないものの食べないといけない
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263 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:13:56 No.1008368967 del +
>前にお好み焼き作った時の青のりの賞味期限切らしちゃった
>他で青のり使う機会無いし
自分も青海苔は結構余らせてたけど
業務スーパーの冷凍タコ焼きとか買うようになって
紅生姜と青海苔は余らなくなった
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264 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:14:05 No.1008369026 del +
>生姜唐辛子を使えば大体いい感じになる
にんにく生姜唐辛子
この3つがあるとないとでは全然味が変わってくる特に肉料理
偉大すぎる食材
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265 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:14:12 No.1008369084 del +
貧乏お好み焼きなら小麦粉に水にキャベツに紅しょうがで済ますかな
ソースとマヨは欲しいけど
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266 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:14:13 No.1008369091 del +
やって後悔したのはわさび丼
途中できつくなったので茶漬けにして無理やり食った
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267 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:14:27 No.1008369165 del そうだねx1
>鰹節は万能だと思ってるがやっぱ高いか
豆腐食ってるとどうしても欲しくなる
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268 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:15:05 No.1008369409 del そうだねx1
>最近メシ食わない事にした
>とりあえず36時間くってなあ
そういうのって専門家の監修のもとやるもので素人が適当にやってもぶっ倒れるだけだぞ
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269 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:15:20 No.1008369524 del +
お好み焼きの肉とキャベツ抜きは学生時代ちょくちょく食ってたな
マヨやソースは偉大だった
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270 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:15:30 No.1008369591 del +
ブレサリアンになれたら最強
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271 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:15:30 No.1008369594 del そうだねx1
>貧乏メシというか毎日キャベツ千切りを半玉くらい食ってる
>気のせいかおならが臭くなった
ゴキゲンな朝食だ…
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272 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:15:33 No.1008369608 del +
    1661955333473.jpg-(73332 B)サムネ表示
>ホットサンドメーカーに可能性を感じてるけどよくわからん
その辺の惣菜を挟んで焼くだけ
ツイッターとかで良くやってる人居るじゃん
何か焼いてパンを挟んで焼くだけで美味そう
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273 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:15:37 No.1008369642 del そうだねx2
>やって後悔したのはわさび丼
新鮮なワサビじゃないとワサビ農家も止めたほうが良いですって言うやつ
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274 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:16:25 No.1008369945 del そうだねx1
>最近メシ食わない事にした
>とりあえず36時間くってなあ
多分空腹に耐えられず急にドカ食いしてぶっ倒れる
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275 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:16:52 No.1008370123 del +
>ホットサンドメーカーに可能性を感じてるけどよくわからん
大体家庭で使おうとすると洗うのが面倒くさくて使われなくなる
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276 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:17:18 No.1008370287 del +
>気のせいかおならが臭くなった
食物繊維で正常化して寧ろ臭わなくなる筈だが・・・
消化器系の検査受けてみたらどうだい?
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277 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:17:22 No.1008370323 del +
>鰹節は万能だと思ってるがやっぱ高いか
貧乏飯に加えるには微妙に高いんだよな1袋が
でもちょっと余裕あるときにどんぶりご飯に鰹節振り掛けてわさび醤油かけて食うとうまい
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278 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:17:27 No.1008370358 del +
>お好み焼きの肉とキャベツ抜きは学生時代ちょくちょく食ってたな
>マヨやソースは偉大だった
今はキャベツの千切り無茶苦茶安い
キャベツ抜きとかあり得ない
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279 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:17:37 No.1008370432 del そうだねx1
チューブわさびで丼は中々にキツかった
でも本わさびだと美味かったんだよ…
PLAY
280 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:17:50 No.1008370521 del そうだねx2
まー俺も朝飯食わないし昼飯は100kcalくらいの栄養食品一個だけだけど
こういうのは絶対やめた方がいいよ思うよ
んで夕飯は普通に食うし酒も飲むしな…
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281 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:18:19 No.1008370723 del そうだねx1
>大体家庭で使おうとすると洗うのが面倒くさくて使われなくなる
ホットサンド洗うの面倒ならフライパンも食器も
炊飯器も面倒になっちまう
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282 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:18:20 No.1008370730 del +
たんぱく質は欲しいよ男の子だもの
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283 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:18:27 No.1008370763 del +
スーパーの生麺と小袋スープともやしでラーメン作るのおすすめ
一食100円程度で麺の量1.5人前食えるし味もカップ麺よりは美味い
スープ作るの面倒だったら水ともやし容器にぶち込んでレンジでお湯になるまで温めれば麺茹でるだけ
PLAY
284 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:18:45 No.1008370914 del +
夕飯は普通に食うけど酒って普通に食わないやつより早死にしそうだな…
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285 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:18:52 No.1008370973 del +
学生時代の肉といえば牛すじだったのに
いまは高くてねえ…
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286 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:19:19 No.1008371180 del そうだねx1
>チューブわさびで丼は中々にキツかった
>でも本わさびだと美味かったんだよ…
まあチューブわさびは結局ただのホースラディッシュだしな…
本わさびと違って単体で食べるものではないよな
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287 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:19:21 No.1008371198 del そうだねx2
>たんぱく質は欲しいよ男の子だもの
鶏肉食えばだいたいなんとかなる
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288 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:20:05 No.1008371491 del +
ワサビは擦ったときに繊維が切れて辛味が出るので
擦らない状態で食べるのが正しいと聞いた
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289 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:20:22 No.1008371608 del そうだねx1
ミンチ肉で良いやん
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290 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:20:30 No.1008371671 del そうだねx2
    1661955630095.jpg-(25182 B)サムネ表示
>ホースラディッシュ
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291 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:20:31 No.1008371689 del +
オートミールに卵納豆で健康的に貧乏飯
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292 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:20:44 No.1008371773 del +
>でも本わさびだと美味かったんだよ…
そら鮮度が違うし擦りたては突き抜けた後に香りがする
擦って長時間経過すると香りが無くなり辛みだけになる
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293 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:20:51 No.1008371821 del +
健康診断で酒はご飯じゃないって言われてなるほどとなった
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294 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:20:57 No.1008371872 del +
生わさびおろせばいいんだけど高いからな
そんな時は生姜だ
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295 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:21:00 No.1008371890 del +
米買える時点でファンタジー貧乏生活だよね
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296 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:21:42 No.1008372141 del +
しょうがと醤油だけのご飯いいよね
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297 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:21:43 No.1008372147 del +
>健康診断で酒はご飯じゃないって言われてなるほどとなった
酒だけならまだしも大抵なにか一緒に食事するから悪循環に
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298 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:21:53 No.1008372201 del +
    1661955713606.jpg-(21835 B)サムネ表示
あとは米でも食ってろ
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299 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:22:07 No.1008372307 del +
>米買える時点でファンタジー貧乏生活だよね
ふるさと納税の返礼品でさぁ
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300 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:22:08 No.1008372310 del そうだねx1
>米買える時点でファンタジー貧乏生活だよね
いや流石にそこまでガチなのはちょっと…
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301 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:22:16 No.1008372374 del そうだねx3
>米買える時点でファンタジー貧乏生活だよね
米が買えない状態はもう貧乏超えてるんじゃないかね
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302 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:22:20 No.1008372401 del +
>ミンチ肉で良いやん
冷凍だとさらに格安
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303 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:22:24 No.1008372426 del +
>米買える時点でファンタジー貧乏生活だよね
コシヒカリ五キロ千六百円位だから安いぞ
高いのは二千五百円とかあるけど
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304 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:22:25 No.1008372436 del +
>米買える時点でファンタジー貧乏生活だよね
米は最低限確保しないと死ぬだろ
ギリギリの中選択肢が少ない中で米確保は基本だよ
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305 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:22:31 No.1008372479 del +
>米買える時点でファンタジー貧乏生活だよね
ガチ貧乏ならそれはそうだがそこまでいくとこんなところにいるなレベルなんで…
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306 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:22:41 No.1008372546 del +
米買えないレベルってもはや生活保護クラスなんでは
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307 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:22:50 No.1008372611 del +
>>米買える時点でファンタジー貧乏生活だよね
>いや流石にそこまでガチなのはちょっと…
コメもピンキリだからな
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308 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:22:51 No.1008372620 del +
>あとは米でも食ってろ
テレビでたまにそういう人が出てくるけど完全にサイコパスだなと
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309 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:23:01 No.1008372694 del +
スパゲッティの油炒めが普通に美味しかった
唐辛子とかにんにく加えても良いかも
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310 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:23:07 No.1008372733 del そうだねx3
>米買える時点でファンタジー貧乏生活だよね
こんなクソスレで遊んでる場合か
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311 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:23:13 No.1008372760 del +
>米買えないレベルってもはや生活保護クラスなんでは
サバイバルに片足突っ込んでるよね
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312 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:23:14 No.1008372768 del +
炭水化物は比較的なんとでもなる
野菜とタンパク質をいかにして摂るかが重要
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313 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:23:22 No.1008372814 del +
廃棄食材とか除外したらなんだかんだで米か食パン棒パスタかな
おかず一切なしの米だけでも生きていけるんだろか
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314 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:23:26 No.1008372837 del そうだねx6
>米買える時点でファンタジー貧乏生活だよね
そういう奴隷の鎖自慢マウントみたいなのいいから…
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315 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:23:57 No.1008373054 del +
貧乏人は炊飯器も鍋も持っていないので米を買えない
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316 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:24:00 No.1008373073 del +
家畜の飼料用の米が安い
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317 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:24:02 No.1008373080 del +
日本人は米特化の消化器になってるそうだぞ
海苔も日本と一部のアジア系しか消化出来ない
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318 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:24:06 No.1008373119 del +
業務スーパーの外国産の米が買えない
レベルの貧乏飯は受け付けない
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319 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:24:14 No.1008373162 del +
>スパゲッティの油炒めが普通に美味しかった
>唐辛子とかにんにく加えても良いかも
まずはケチャップだろう
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320 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:24:19 No.1008373203 del +
>>米買える時点でファンタジー貧乏生活だよね
>コシヒカリ五キロ千六百円位だから安いぞ
>高いのは二千五百円とかあるけど
うちみたいにコメはうまいくて高いのじゃなきゃやだって同居人もいるんでな
それで貧乏って言われても内心あきれてるが
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321 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:24:24 No.1008373236 del +
>まー俺も朝飯食わないし昼飯は100kcalくらいの栄養食品一個だけだけど
>こういうのは絶対やめた方がいいよ思うよ
朝昼夜どっか抜いてどっかでドカ食いは健康に害しかないからやめろって医者に言われたわ
特に夜だけいっぱい食べるのは最悪だってよ
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322 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:24:27 No.1008373256 del +
>貧乏人は炊飯器も鍋も持っていないので米を買えない
鍋なんかその辺のホームレスでも持ってるぞ
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323 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:24:27 No.1008373259 del +
>コシヒカリ五キロ千六百円位だから安いぞ
>高いのは二千五百円とかあるけど
何が違うんです
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324 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:24:34 No.1008373306 del +
最近はパンの耳配ってるパン屋無いの?
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325 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:24:52 No.1008373423 del +
>日本人は米特化の消化器になってるそうだぞ
>海苔も日本と一部のアジア系しか消化出来ない
海藻云々は誤訳から広まったデマだよ
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326 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:24:55 No.1008373441 del そうだねx2
>家畜の飼料用の米が安い
死にたく無きゃ辞めとけ古古米どころじゃない
人間が食えないから家畜に食わせてるんだぞ
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327 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:25:00 No.1008373478 del +
売れることに気づいてるから配布はない
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328 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:25:13 No.1008373569 del +
どれだけ金がなくとも納豆ブロッコリーかぼちゃは買っておいた方が良い
炭水化物だけでは抵抗力ガタ落ちして逆に高い物につくよ
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329 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:25:13 No.1008373571 del +
>>コシヒカリ五キロ千六百円位だから安いぞ
>>高いのは二千五百円とかあるけど
>何が違うんです
一応質が違う
素人にわからんけど
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330 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:25:24 No.1008373648 del +
安いコメ買うと分かるけど粒が小さいよね
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331 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:25:43 No.1008373755 del +
米が安いとかいうけどスーパーの利益上乗せされてるわけで
原価はもっと安いのに…って思っちゃう
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332 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:25:58 No.1008373842 del そうだねx4
>家畜の飼料用の米が安い
むしろどこで買うんだ?
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333 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:26:00 No.1008373853 del +
>何が違うんです
産地の水源の良さとブランド商品か否か
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334 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:26:28 No.1008374047 del そうだねx4
>米が安いとかいうけどスーパーの利益上乗せされてるわけで
>原価はもっと安いのに…って思っちゃう
???
じゃあ自分でコメつくればいい
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335 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:26:31 No.1008374062 del そうだねx2
>米が安いとかいうけどスーパーの利益上乗せされてるわけで
>原価はもっと安いのに…って思っちゃう
じゃあ農家になればいいんじゃね
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336 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:26:56 No.1008374235 del そうだねx1
>米が安いとかいうけどスーパーの利益上乗せされてるわけで
>原価はもっと安いのに…って思っちゃう
自炊さんは畑の開墾からやればただやぞ
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337 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:27:03 No.1008374280 del +
事故米とか安いんです?
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338 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:27:20 No.1008374391 del +
>>コシヒカリ五キロ千六百円位だから安いぞ
>>高いのは二千五百円とかあるけど
>何が違うんです
袋に魚沼産と書かれてあると高い
魚沼産のなかでも長野県産はちょっと安くてうまい
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339 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:27:22 No.1008374401 del +
作ればタダ理論やめーや
どれだけ手間暇かけてる思ってるんだ
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340 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:27:27 No.1008374434 del +
>米が安いとかいうけどスーパーの利益上乗せされてるわけで
>原価はもっと安いのに…って思っちゃう
そんな事言いだしたら何も買えねえだろ…
原価はもっと安いとか当たり前すぎていまさらどうこう言うことか?
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341 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:27:30 No.1008374457 del +
しかし安い米はお握りにすると
洒落にならんくらい不味いよね
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342 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:27:30 No.1008374458 del +
    1661956050380.jpg-(277223 B)サムネ表示
フードバンク利用しちゃ駄目なの?
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343 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:28:04 No.1008374659 del +
農家が安く売ってるようなのってハネ品だからむしろスーパーで売ってるのより質がひどかったりする
小石とか普通に入ってるしぬかが残りまくったりする
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344 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:28:18 No.1008374763 del +
全体的に100円値上がりしてる
ソーセージとか値段そのままで本数減ってたり
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345 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:28:22 No.1008374791 del +
おかずは納豆とふりかけぐらいなので玄米にして栄養取ってる
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346 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:28:44 No.1008374944 del +
大根おろし丼良いよ
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347 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:29:28 No.1008375233 del +
米は半端な面積で作ると買うより高くつくからなあ
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348 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:29:39 No.1008375299 del +
>大根おろし丼良いよ
味付けはお醤油?
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349 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:29:44 No.1008375325 del そうだねx3
>作ればタダ理論やめーや
>どれだけ手間暇かけてる思ってるんだ
スーパーの利益とか言い出す方がやべえよ!
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350 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:31:25 No.1008376038 del +
>しかし安い米はお握りにすると
>洒落にならんくらい不味いよね
カレーとかだなあれは
そのまま食べるんなら麦とか混ぜれば…
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351 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:31:27 No.1008376053 del +
自宅で母親が無農薬ガー言って野菜を少し作ってるKど
肥料やら手間暇考えたら割高だと思うんだけど
本人が満足してるみたいなので余計な事は言わない
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352 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:31:38 No.1008376125 del +
釣って来たのも入れて良いなら今月だけでチヌ(黒鯛)15匹は釣って食べたぞ
スーパーとかでもチヌはデカくて安いので割とお得
40cmクラスが680円とかで売ってる
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353 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:31:46 No.1008376178 del +
もやし茹でてゴマダレで食ってるわ美味い
ゴマダレがあんま安くないかも知れんが
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354 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:32:04 No.1008376278 del +
牛脂を焼いて醤油かける
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355 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:32:13 No.1008376326 del +
納豆ごはんに味噌汁
栄養もあって腹いっぱい食えて安い
これ以上削れって言われるときつい
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356 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:32:24 No.1008376417 del そうだねx1
スレ画は貧乏飯っていうかお手軽おいしい丼
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357 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:33:10 No.1008376690 del +
そういや納豆モヤシって聞かないな合わないのかな
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358 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:33:11 No.1008376693 del そうだねx1
>米買える時点でファンタジー貧乏生活だよね
1500円で茶碗80杯分の超コスパだぞ
むしろガチ貧乏なら米以外の主食選択肢にないわ
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359 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:33:15 No.1008376723 del そうだねx5
>肥料やら手間暇考えたら割高だと思うんだけど
>本人が満足してるみたいなので余計な事は言わない
家庭菜園は趣味も兼ねてるからね
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360 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:33:27 No.1008376791 del そうだねx2
>自宅で母親が無農薬ガー言って野菜を少し作ってるKど
>肥料やら手間暇考えたら割高だと思うんだけど
>本人が満足してるみたいなので余計な事は言わない
お母さんはそのムダが楽しいんだよ
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361 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:33:32 No.1008376818 del そうだねx1
コスト的な事言ったら納豆は外せない
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362 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:33:32 No.1008376819 del そうだねx1
>そういや納豆モヤシって聞かないな合わないのかな
もやしは結構水分多いから
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363 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:33:40 No.1008376864 del +
>そういや納豆モヤシって聞かないな合わないのかな
食いにくそう…
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364 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:33:42 No.1008376880 del +
田舎住まいだから近所の直売所の掃除手伝う代わりに
余った売れない野菜とかタダでもらってる
ぶっちゃけ一人だと食いきれない量を貰えるので野菜摂りたいけど高いって人には一考の価値がある手
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365 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:34:05 No.1008377023 del そうだねx1
なあに味噌汁に納豆ともやし入れたら解決さ
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366 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:34:12 No.1008377061 del +
家庭菜園程度なら本当に趣味だからいくらでも無駄にしていいんだ
流通に乗せる農家がやり始めたならぶん殴ってでも止めた方がいいけど
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367 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:34:15 No.1008377079 del そうだねx3
そのうち死にそうなスレだな…
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368 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:34:19 No.1008377109 del +
>40cmクラスが680円とかで売ってる
へー
そんなの見たこと無いぞ!海無し県
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369 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:34:20 No.1008377117 del +
やっぱり炊飯器は欲しいなぁ
でも東京の水道水で米を研ぐのはどうしても抵抗があってな・・・
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370 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:34:24 No.1008377141 del +
もやしって貧乏野菜みたいなイメージだけど普通に栄養豊富なんだよな…
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371 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:34:49 No.1008377303 del +
逆で栄養豊富だから貧乏野菜なのだ
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372 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:34:54 No.1008377332 del +
>でも東京の水道水で米を研ぐのはどうしても抵抗があってな・・・
無洗米
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373 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:35:04 No.1008377408 del +
>やっぱり炊飯器は欲しいなぁ
>でも東京の水道水で米を研ぐのはどうしても抵抗があってな・・・
それこそ最近のスーパーである水を買えばいいのでは?
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374 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:35:06 No.1008377416 del そうだねx4
>でも東京の水道水で米を研ぐのはどうしても抵抗があってな・・・
いつの時代の話だよ
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375 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:35:07 No.1008377423 del +
キムチも悪くないね
ケチってても野菜食べてる言い訳にできる
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376 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:35:15 No.1008377469 del +
一年後には物価二桁上がってそうで怖い
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377 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:35:20 No.1008377485 del +
>そのうち死にそうなスレだな…
今は働いてるから豪華にサバ缶に味噌汁
サラダに納豆にキムチという優雅な夕食食ってるぞ
あとトマトも食ってる
デザートにヨーグルトとヤクルト400
野菜は高いが食べると調子のよさが違う
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378 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:35:33 No.1008377568 del +
納豆にフリカケはよくやる
やわらかい納豆にパリパリのフリカケの食感がよく合う
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379 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:35:36 No.1008377583 del +
味噌汁も具を入れなきゃ高コスパだな
流石昔の人
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380 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:35:58 No.1008377719 del +
昔食材がなにもなくて具がにんじんオンリーのカレーを作ったけどカレーでもごまかせないくらい美味しくなかった
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381 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:36:08 No.1008377794 del +
>>でも東京の水道水で米を研ぐのはどうしても抵抗があってな・・・
>いつの時代の話だよ
東京の今の水道水ぐらい安全なものはないのにな
ああ住まいがぼろくて水道がひどいのかな?
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382 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:36:17 No.1008377844 del +
場所によってはあるのかもしれんが俺の体験だけだと東京の水十分美味い
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383 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:36:20 No.1008377870 del +
栄養価考えるなら小松菜とブロッコリーとインゲンは欲しい
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384 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:36:31 No.1008377940 del +
>キムチも悪くないね
>ケチってても野菜食べてる言い訳にできる
漬物系は塩分には気を付けないとだぜ
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385 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:36:46 No.1008378035 del +
どっかの部族に牛の血だけ飲んで生きてるって無かったっけ
血と似た牛乳飲んでたら死なないかもしれない
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386 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:36:49 No.1008378052 del そうだねx3
味噌汁にはなに入れてもいいんだよとは土井善晴も言ってるからな…
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387 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:37:20 No.1008378236 del そうだねx1
>味噌汁にはなに入れてもいいんだよとは土井善晴も言ってるからな…
俺はサバ缶いれて食ってるけど本当うまい
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388 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:37:23 No.1008378251 del +
>栄養価考えるなら小松菜とブロッコリーとインゲンは欲しい
ブロッコリーはガチ
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389 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:37:32 No.1008378312 del +
>そのうち死にそうなスレだな…
面白いから参加してるけどここに挙げられてるような食事はしてないよ流石に…
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390 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:37:47 No.1008378404 del +
>味噌汁にはなに入れてもいいんだよとは土井善晴も言ってるからな…
トマトとベーコンとキャベツとか洋風な具でも味がきっちり決まる包容力すげえと思う
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391 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:37:55 No.1008378461 del +
そもそもスーパーで売ってる米ぐらいなら今は別に砥ぐ必要はない
さっと水洗いで充分
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392 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:37:59 No.1008378489 del +
    1661956679002.gif-(82411 B)サムネ表示
>>キムチも悪くないね
>>ケチってても野菜食べてる言い訳にできる
>漬物系は塩分には気を付けないとだぜ
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393 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:38:06 No.1008378541 del +
栄養あるからっつって毎日色んなメニューに小松菜混ぜて食ってたら
結石が出来る一歩手前までいったことがあった
あの辺の野菜は味も良いし栄養もあるがシュウ酸にだけは気を付けて
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394 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:38:11 No.1008378576 del そうだねx1
    1661956691442.jpg-(42992 B)サムネ表示
>味噌汁にはなに入れてもいいんだよとは土井善晴も言ってるからな…
先生の一汁一菜の考え方いいよね
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395 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:38:12 No.1008378584 del +
食べられる野草ないかな…
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396 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:38:15 No.1008378601 del +
もやしの味噌汁は美味い
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397 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:38:29 No.1008378695 del +
焼肉のタレご飯は贅沢か?
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398 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:38:43 No.1008378783 del +
    1661956723020.png-(243367 B)サムネ表示
塩分は気をつけろよ
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399 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:38:46 No.1008378802 del +
>俺はサバ缶いれて食ってるけど本当うまい
サバの臭みが味噌汁と合わない気がするけどイケるのか
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400 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:38:56 No.1008378858 del +
栄養価を加味するとビルダー飯に行き着く
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401 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:39:08 No.1008378933 del そうだねx3
    1661956748798.jpg-(241218 B)サムネ表示
100円+米代がかかるけど
米1合でこれもうまい
これ皿使わずにレンチンできるから本当楽だしうまいし安いし
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402 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:39:09 No.1008378942 del +
豆腐ステーキもうまいね
健康にもいいし
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403 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:39:26 No.1008379053 del +
>栄養あるからっつって毎日色んなメニューに小松菜混ぜて食ってたら
小松菜安いけどアクが強いからひと工夫しないと味が浮かない?
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404 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:39:29 No.1008379074 del +
明日はブロッコリーとサバ缶のお味噌汁にしようかな
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405 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:39:35 No.1008379119 del そうだねx1
>栄養価を加味するとビルダー飯に行き着く
沼はそこそこ安くて悪くないなと思った
ただ飽きると食えなくなる
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406 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:39:41 No.1008379155 del +
>食べられる野草ないかな…
ノビルうまいぞ
昔は田んぼの土手とかに結構あったんだが
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407 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:39:54 No.1008379222 del +
>昔食材がなにもなくて具がにんじんオンリーのカレーを作ったけどカレーでもごまかせないくらい美味しくなかった
流石に肉とかもいれたけど大量のニンジン細かく刻んでしっかりじっくり炒めたカレーは美味かったよ
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408 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:39:59 No.1008379251 del +
貧乏メシっていうかローコスト栄養メシスレになってるな
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409 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:40:02 No.1008379272 del +
>>栄養価考えるなら小松菜とブロッコリーとインゲンは欲しい
>ブロッコリーはガチ
小松菜は年中安い
インゲンは冷凍で良いかなあ
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410 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:40:04 No.1008379289 del +
米と水と塩でもそれなりに食べれる
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411 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:40:08 No.1008379313 del +
>>俺はサバ缶いれて食ってるけど本当うまい
>サバの臭みが味噌汁と合わない気がするけどイケるのか
サバの水煮缶を味噌汁にいれたのを
週3から多いときは4食ってるけどあうようまいよ
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412 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:40:22 No.1008379409 del そうだねx1
>俺はサバ缶いれて食ってるけど本当うまい
サバ味噌汁うまいよなマジで
よくわからんがとにかくうまい
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413 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:40:32 No.1008379476 del +
クッタクタに煮込んだ白菜をポン酢でモリモリ食う
太い部分は半透明が食べごろ安い豚肉を入れ
アク取りシートで綺麗にして無限に食う
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414 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:40:40 No.1008379528 del +
>味噌汁にはなに入れてもいいんだよとは土井善晴も言ってるからな…
流石にフランスパンはまだ試せてないです先生…
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415 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:40:42 No.1008379533 del +
MKレストランってタイ系のレストランがあるんだけど
そこで火鍋(しゃぶしゃぶ)食ったけど美味かったわ
食材だけで作れるし何食かしゃぶしゃぶで食ってる
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416 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:40:57 No.1008379614 del +
>小松菜安いけどアクが強いからひと工夫しないと味が浮かない?
うんだから一度湯通しすることも多かったな
今思うとシュウ酸ばっかりで栄養は逃してしまっていた気がしないでもない
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417 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:41:02 No.1008379639 del +
>貧乏メシっていうかローコスト栄養メシスレになってるな
そこだけをつき詰めるなら納豆とかキャベツとかもやしとか鶏ささみとか同じものばかりになるが
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418 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:41:22 No.1008379766 del +
ただサバ缶は安くても150円以上で200円近いので贅沢ではある
でもまあうまいし健康にいいからなしょうがないね
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419 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:41:30 No.1008379821 del +
    1661956890018.jpg-(113217 B)サムネ表示
>焼肉のタレご飯は贅沢か?
ああ…しっかり食え
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420 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:41:31 No.1008379832 del +
肉は鶏胸肉のみで何とかなる
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421 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:41:38 No.1008379872 del +
卵かけご飯は雑な割に結構美味
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422 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:41:40 No.1008379877 del +
>流石にフランスパンはまだ試せてないです先生…
味噌溶かしただけの味噌汁に食パン浸しながら食ったことならあるけど結構いける
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423 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:41:41 No.1008379882 del +
いや小松菜はまず煮るでしょ
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424 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:41:45 No.1008379911 del +
>1661956679002.gif
めちゃくちゃ塩分に気を使ってるな
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425 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:42:11 No.1008380091 del +
青汁飲みすぎて結石作ってた芸能人いたしどんなものも程々にってことなんだな
しかしバランスよく野菜とかわからんわ
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426 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:42:23 No.1008380175 del +
>貧乏メシっていうかローコスト栄養メシスレになってるな
カロリーだけ摂るなら超高カロリー菓子パンでも食ってりゃいいけど確実に体壊すから…
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427 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:42:41 No.1008380298 del +
>塩分は気をつけろよ
ラーメンはスープまで飲むし濃い味付けばかりだけど高血圧骨粗鬆症肝臓どれも全く問題ない
多分野菜食ってるからだと思う
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428 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:42:47 No.1008380338 del +
あとこれも贅沢だけど冷凍パスタも安くてうまいぞ
200円近い価値はある
ただ最近はドラッグストアがぼり値段で売り始めてるから気をつけないといけないかも
イオンオリジナルブランドは130円ぐらいで売っててええってなった覚えがある
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429 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:43:01 No.1008380415 del そうだねx2
>貧乏メシっていうかローコスト栄養メシスレになってるな
ある程度栄養取らないと病院代で貧乏どころじゃ無いので
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430 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:43:20 No.1008380548 del +
キャンベルのミネストローネと一緒に煮込むとなんでもイタリア感出るのでオススメ
元から野菜入ってるし粉チーズなんかかけるとマジでイタリアンっぽくなる
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431 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:43:38 No.1008380667 del +
安い鯖缶はまずい気がする
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432 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:43:46 No.1008380716 del そうだねx1
晩酌に塩を嘗めるのはやっぱりアカンか…
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433 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:43:52 No.1008380758 del +
>>貧乏メシっていうかローコスト栄養メシスレになってるな
>ある程度栄養取らないと病院代で貧乏どころじゃ無いので
最近ベル麻痺で6万円ぐらい飛んだ……
まあ栄養状態じゃなくてストレスとかっぽいが
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434 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:43:52 No.1008380760 del そうだねx5
>貧乏メシっていうかローコスト栄養メシスレになってるな
本来目指すべき貧乏飯じゃねえかな…
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435 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:44:06 No.1008380829 del +
揚げ玉にめんつゆか蒲焼のタレ
トッピングはお好きにどうぞ
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436 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:44:08 No.1008380840 del +
>安い鯖缶はまずい気がする
ニッスイの食べてる
値段が手頃なのとプリキュアのスポンサーなので
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437 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:44:10 No.1008380857 del +
オリーブオイル使うとイタリアン
ごま油使うと中華
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438 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:44:14 No.1008380885 del そうだねx1
>安い鯖缶はまずい気がする
まずいよ
処理もかなり雑だしね
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439 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:44:49 No.1008381099 del +
カレーは塩分過多になりやすいので鷹の爪いれて辛味アップ
仕上げに大量のお酢をいれて酸味アップして塩分減らしてるわ
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440 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:45:06 No.1008381211 del +
>ある程度栄養取らないと病院代で貧乏どころじゃ無いので
効率が良い炭水化物メインとかだと糖尿病がめちゃくちゃ怖いからな…
定期的な診断を本当にお勧めする
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441 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:45:12 No.1008381241 del +
>あとこれも贅沢だけど冷凍パスタも安くてうまいぞ
値段ケチるとカルボナーラがカルボナーラの味しないから困る
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442 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:45:20 No.1008381288 del そうだねx1
>仕上げに大量のお酢をいれて酸味アップして塩分減らしてるわ
カレー粉で作ると油も塩分も少なめに出来るわよ
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443 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:45:40 No.1008381410 del +
川縁や公園に生えてるハーブ類(合法)を食える男になりたい
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444 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:46:02 No.1008381525 del +
>>あとこれも贅沢だけど冷凍パスタも安くてうまいぞ
>値段ケチるとカルボナーラがカルボナーラの味しないから困る
オーマイパスタが値段と皿不要と味的にバランスいいかな
ただしでかいスーパーいかないと売ってない気がする
なんでそういういやがらせするのかはしらない
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445 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:46:09 No.1008381565 del そうだねx2
目指すべきはちゃんと栄養とりつつ工夫で少し節約くらいがいいんだ…
栄養削りまくったり食生活貧弱にするのはいかんよ…
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446 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:46:09 No.1008381566 del +
現代ではよほどこのことがないと栄養失調まではいかん
白米食でも栄養失調なんぞ簡単にいかんし
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447 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:46:09 No.1008381567 del +
>1661951909161.jpg
梅干しかと思ったら違った
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448 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:46:11 No.1008381581 del +
>カレーは塩分過多になりやすいので鷹の爪いれて辛味アップ
レトルトならガラムマサラ入れるだけでレトルトくささが消えるからおすすめ
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449 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:46:42 No.1008381780 del +
>値段ケチるとカルボナーラがカルボナーラの味しないから困る
市販ソースのカルボナーラはただのホワイトソース風味なのばっかりだな
青の洞窟クラスだと美味いんだろうか
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450 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:46:45 No.1008381800 del +
500g150円ぐらいのオートミールがコスパ最強
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451 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:46:51 No.1008381842 del +
>どっかの部族に牛の血だけ飲んで生きてるって無かったっけ
>血と似た牛乳飲んでたら死なないかもしれない
飲みすぎて口からぴゅーって血吐いてるの未だに思い出すと笑ってしまう
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452 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:46:59 No.1008381881 del +
腹だけ膨らませるなら米でも炊いて塩かけて食ってろになるが料理には程遠い
最低でもTKGにしたいしビタミン考えたら手軽な野菜も欲しくなる
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453 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:47:08 No.1008381955 del +
>目指すべきはちゃんと栄養とりつつ工夫で少し節約くらいがいいんだ…
>栄養削りまくったり食生活貧弱にするのはいかんよ…
週5ぐらい目指して夜は100円のサラダ食ってるよ
手間と値段とまあ食うとあきらかに調子がいいので効いてる感で
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454 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:47:17 No.1008382011 del +
    1661957237102.jpg-(71265 B)サムネ表示
上の栄養もあってこれ。野菜のふりかけは頼もしい味方
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455 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:47:17 No.1008382014 del そうだねx1
繊維質取らないと快便にならないから摂ってる
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456 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:47:45 No.1008382175 del +
野菜も高いとか言われるけど言うほどそんな値段しないよね
安いやつはかなり安く売ってるし
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457 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:47:53 No.1008382231 del +
>カレー粉で作ると油も塩分も少なめに出来るわよ
ルーは割高だしカレー粉オンリーよ
たまにコリアンダーとかカルダモンとか使うけど
ビンダルーカレー作ったけど酸味足りないじゃん!ってなったとき仕上げにお酢大量にいれると美味いことに気付いて正規の作り方してないわ
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458 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:48:13 No.1008382375 del +
>500g150円ぐらいのオートミールがコスパ最強
ポーランド産の異様に安いオートミールお世話になってる
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459 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:48:24 No.1008382440 del +
>>米が安いとかいうけどスーパーの利益上乗せされてるわけで
>>原価はもっと安いのに…って思っちゃう
>???
>じゃあ自分でコメつくればいい
更にお高くつくパターンじゃねぇか!
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460 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:48:31 No.1008382480 del +
サバ缶 味噌汁でググったら
サバ缶の汁使うからダシいらずってレシピ2つもヒットしたが…マジか
餓狼伝の真似してサバ缶の汁まで飲んだ事あるけど缶詰特有の臭みというか後味がずっと続いて苦痛だった
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461 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:48:37 No.1008382498 del +
500gで100円の豆もやし好き
栄養価もお高い
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462 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:48:37 No.1008382503 del +
    1661957317347.jpg-(407999 B)サムネ表示
ウマソ
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463 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:48:45 No.1008382556 del +
>じゃあ自分でコメつくればいい
DASH脳やめろ
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464 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:48:54 No.1008382616 del +
野草といえば近所の河原にギシギシがいっぱい生えてたので食べごろのシーズンを狙って
摂って食べてみたけどエグみがヤバくて食えたもんじゃなかった
一応色々出来る範囲で下調べしてこれなら食えるはずってのを見繕ったんだがなぁ
やっぱり野草って個体差が強いのかね
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465 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:49:15 No.1008382735 del +
>ウマソ
夏じゃなけりゃあなあ
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466 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:49:48 No.1008382954 del +
>野菜も高いとか言われるけど言うほどそんな値段しないよね
>安いやつはかなり安く売ってるし
きゅうりとなすびは高級食材だよね
こんな美味いのに栄養素が少なくてお高いとか絶許だから叩くね…
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467 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:49:48 No.1008382955 del +
>サバ缶 味噌汁でググったら
>サバ缶の汁使うからダシいらずってレシピ2つもヒットしたが…マジか
>餓狼伝の真似してサバ缶の汁まで飲んだ事あるけど缶詰特有の臭みというか後味がずっと続いて苦痛だった
普通にインスタント味噌汁にサバ缶の水煮の汁まで全部いれて食ってるがうまいけどなぁ……
サバ缶はニッスイの青いやつで
味噌汁は20食でたしか300円ぐらいのやつだ
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468 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:49:52 No.1008382979 del そうだねx2
>ウマソ
画面がうるさいすぎる…
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469 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:51:17 No.1008383539 del +
ダイエットを一時的ガチってたのでザバの水煮缶はそのまま食えるようになった
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470 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:51:34 No.1008383630 del +
裏の家がデカい茄子をお安く売ってたんで買ったらやたら美味かった
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471 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:51:42 No.1008383674 del +
茄子は最高に美味いけど栄養が少ないって辺り高級野菜って印象が強いな
揚げびたしとか美味すぎてドハマりした覚えがある
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472 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:52:52 No.1008384124 del +
スーパーで3個78円くらいの納豆買って白飯の上にあけ
10個200円くらいのたまごを1つかけて納豆に付いてたタレとからし入れて後めんつゆを少々たらしてかき混ぜて食う
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473 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:53:10 No.1008384240 del +
    1661957590719.jpg-(74550 B)サムネ表示
>茄子は最高に美味いけど栄養が少ないって辺り高級野菜って印象が強いな
>揚げびたしとか美味すぎてドハマりした覚えがある
どんな時でもカボチャだぞ
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474 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:53:24 No.1008384331 del そうだねx1
>スーパーで3個78円くらいの納豆買って白飯の上にあけ
>10個200円くらいのたまごを1つかけて納豆に付いてたタレとからし入れて後めんつゆを少々たらしてかき混ぜて食う
俺の朝食覗いてるのかと思ったわ
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475 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:53:45 No.1008384461 del +
「ひろし」っていうふりかけ美味しいよ
ダイソーとかでも売ってるのでおすすめ
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476 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:53:50 No.1008384488 del +
納豆納豆&納豆
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477 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:54:50 No.1008384850 del +
かぼちゃってそんなに栄養豊富なの?
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478 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:54:52 No.1008384856 del +
小麦粉でなんか作れないかな
日本は小麦粉からなんか主食作るって文化がないよね
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479 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:55:00 No.1008384914 del +
夏が終わってしまう
露地物の胡瓜や茄子の安いのが無くなるのはつらいなぁ
暑い時期は塩揉みを冷蔵庫に常備しておけたのがうれしかったわ
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480 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:55:20 No.1008385037 del そうだねx1
>どんな時でもカボチャだぞ
かぼちゃうめーんだけどハズレ引いてスカスカのを食ってるときは悲しい…
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481 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:56:23 No.1008385414 del +
カボチャは切るのに苦労する
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482 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:56:36 No.1008385491 del +
そういや今年の野菜は皆やたら甘かったな
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483 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:57:10 No.1008385699 del +
>カボチャは切るのに苦労する
包丁研ぐのが楽しくなる奴
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484 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:57:22 No.1008385790 del +
海苔を手で細かくちぎって醤油を浸したやつめっちゃご飯すすむよ
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485 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:57:32 No.1008385844 del +
頭源吉社長!最近すっかりおとどすスレを立てなくなりましたね!
スレを憂うお仲間さんも他の人が立てたスレ終了間際に「自演王なんたら」とか「おまわりさんまだー?」とか
知的障害や自閉症の常同行動の真似事らしい負け犬の遠吠えで溜飲下げてるようでさぁ
へへっ、また社長が音頭を取って荒らし退治はしないんですかい?
くっせぇ荒らしどもの化けの皮が剥がれてそれどころじゃねぇだろうがのォ…
なーにが「攻守が入れ替わっただけ」じゃいッ!
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486 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:57:34 No.1008385855 del +
>かぼちゃってそんなに栄養豊富なの?
かなり優秀
糖質もあるので腹持ちも良い
食いすぎると太るが
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487 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:57:44 No.1008385909 del +
鯖の水煮は高いの使うとかなり匂いは減るけどまあ好みだからなぁ…
臭みがキツいなら生姜を厚めに切って入れよう
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488 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:57:59 No.1008385994 del そうだねx6
>日本は小麦粉からなんか主食作るって文化がないよね
うどん…
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489 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:58:27 No.1008386178 del +
冷凍ブロッコリー!冷凍オクラ!後カニカマ!
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490 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:58:32 No.1008386215 del そうだねx2
>>日本は小麦粉からなんか主食作るって文化がないよね
>うどん…
粉もん文化…
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491 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:59:33 No.1008386592 del +
>後カニカマ!
そういえばカニカマも見た目によらず栄養価高いんだったか
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492 無念 Name としあき 22/08/31(水)23:59:55 No.1008386737 del +
カニカマでカニ玉丼
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493 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:00:08 No.1008386833 del そうだねx4
カニよりカニカマの方が旨いのではとたまに錯覚する
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494 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:00:16 No.1008386888 del そうだねx2
サバ缶は値段と美味さが見事に比例してると思う
安いの見かけて買ってもおいしくない
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495 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:00:26 No.1008386979 del +
納豆と鯖缶を混ぜてうどんに和えるんや
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496 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:00:51 No.1008387109 del +
貧乏飯ではないけどゴボウと豚肉だけの鍋は美味しいのでおすすめ
残った汁にご飯入れて丼いっぱい喰える
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497 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:01:10 No.1008387229 del +
>納豆と鯖缶を混ぜてうどんに和えるんや
ひっぱりうどんってやつね
よく食う
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498 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:01:30 No.1008387383 del +
>野草といえば近所の河原にギシギシがいっぱい生えてたので食べごろのシーズンを狙って
>摂って食べてみたけどエグみがヤバくて食えたもんじゃなかった
>一応色々出来る範囲で下調べしてこれなら食えるはずってのを見繕ったんだがなぁ
>やっぱり野草って個体差が強いのかね
ちゃんとアク抜きしたか?
野草はアク抜きしないと食えたもんじゃないぞ
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499 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:01:56 No.1008387563 del +
>カニよりカニカマの方が旨いのではとたまに錯覚する
人工カニカマはプロでも判らないくらい優秀だぞ
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500 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:02:03 No.1008387591 del そうだねx3
もはやサバ缶は貧乏の友ではなくなってしまったな・・・
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501 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:03:35 No.1008388100 del +
>もはやサバ缶は貧乏の友ではなくなってしまったな・・・
安いのは今も100円だからそんな変わらなくね
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502 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:03:35 No.1008388101 del +
納豆に卵とネギ
それをご飯にぶっかける
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503 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:03:35 No.1008388105 del +
魚肉ソーセージとか安そうに見えてやっぱ高い?
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504 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:03:58 No.1008388236 del +
普通に考えればパスタか乾蕎麦か素麺にCOOPポン酢かけて食うだろ
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505 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:04:31 No.1008388419 del +
炊き込みご飯の素は優秀なのでは
おにぎりにして持っていけばお昼はそれでいいし
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506 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:04:51 No.1008388560 del +
ネギが高いんだよ
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507 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:05:08 No.1008388680 del +
パスタにバターと醤油和えて永谷園のお茶漬け
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508 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:05:26 No.1008388776 del +
半額になってたほうとううどん茹でたわよとしちゃん
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509 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:06:01 No.1008388976 del +
パスタにお茶漬けはあられがパスタに絡まずに皿の底に溜まる…
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510 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:06:27 No.1008389126 del +
米蕎麦うどん素麺
グラム当たりのカロリーコスパ高いのどれよ?
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511 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:07:20 No.1008389431 del +
だしつゆ
天かす
七味
ワサビ
ゴマ
福神漬
これで蕎麦を食う
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512 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:08:26 No.1008389783 del そうだねx2
    1661958506465.jpg-(140708 B)サムネ表示
2kgで1000円以下
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513 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:09:21 No.1008390102 del +
納豆はいいぞ
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514 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:09:58 No.1008390294 del +
>普通に考えればパスタか乾蕎麦か素麺にCOOPポン酢かけて食うだろ
味変は大事なのだ
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515 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:10:22 No.1008390422 del +
季節の野菜と豚こまうどん
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516 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:10:34 No.1008390477 del +
>米蕎麦うどん素麺
>グラム当たりのカロリーコスパ高いのどれよ?
米>>>蕎麦≧うどん>>>素麺

単価当たりのカロリーにするとまったく逆になるかもしれんが・・・
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517 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:10:36 No.1008390494 del +
貧乏な人でも調味料だけは美味しいの買うべきだと思う
安い食材美味しくなるし最悪ご飯にかけて……
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518 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:12:03 No.1008390890 del そうだねx3
スレ画長ネギ1/2本も使ってる時点で高価な食事では?
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519 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:13:07 No.1008391215 del +
一番安いパスタはどこのだろう?
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520 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:14:09 No.1008391504 del +
>安い食材美味しくなるし最悪ご飯にかけて……
キッコーマンの新鮮あごだししょうゆってやつ
とっても美味しい
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521 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:14:20 No.1008391558 del そうだねx2
トマト!塩!オリーブオイル!美味え!

手軽で体にいいけど全然安くねえわこれ
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522 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:14:35 No.1008391639 del +
最近生焼けネギ食ったらクソ辛かった
薄切りにすると揮発すんのかな
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523 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:14:45 No.1008391691 del +
カロリーどれだけ取れるかが貧乏の肝
死ぬか死なないかで判断する
カロリー取っとけば直ちには死なない
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524 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:14:50 No.1008391715 del +
>貧乏な人でも調味料だけは美味しいの買うべきだと思う
>安い食材美味しくなるし最悪ご飯にかけて……
嫁が調味料に興味なくてひたすら薄味に作るんです…
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525 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:15:26 No.1008391881 del +
>もはや玉ねぎは貧乏の友ではなくなってしまったな・・・
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526 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:16:07 No.1008392088 del +
    1661958967663.jpg-(99288 B)サムネ表示
どれだけもやしに助けられたか・・・
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527 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:17:24 No.1008392465 del +
高カロリーって事ならコメでは
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528 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:17:46 No.1008392560 del +
とりあえずレタスが安かったので食べまくってたけど飽きた
早く白菜の季節になってくれ
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529 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:18:15 No.1008392709 del +
モヤシとかいわれ大根は命の恩人
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530 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:18:45 No.1008392856 del +
>どれだけもやしに助けられたか・・・
今はそんなに安くないというか
キャベツの方が嵩増ししやすいよね
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531 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:19:49 No.1008393162 del +
買いだめ派だからもやしは全然買わないわ
せめて1週間持ってくれればいいんだけどね
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532 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:20:02 No.1008393223 del +
>スレ画長ネギ1/2本も使ってる時点で高価な食事では?
ネギならプランター菜園で
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533 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:20:28 No.1008393352 del +
野草は天ぷらにすればアク抜き不要なんだっけ
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534 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:21:00 No.1008393505 del +
>野草は天ぷらにすればアク抜き不要なんだっけ
なんでも一回あく抜きした方がいいよ
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535 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:21:08 No.1008393539 del +
キャベツともやしの無限ループ
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536 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:21:11 No.1008393554 del +
最後の手段としてダクト飯
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537 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:21:41 No.1008393689 del そうだねx1
塩ごはん
ミネラルたっぷりおいしいよ
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538 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:22:40 No.1008393967 del +
キャベツの味噌汁は甘味があって優しい味
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539 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:22:44 No.1008393978 del +
玉ねぎの値段ちょっと戻ってきた気がする
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540 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:23:16 No.1008394150 del +
>2kgで1000円以下
800円ぐらいだっけ業務スーパーのやつ
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541 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:23:25 No.1008394195 del +
漁港の近くに住んでるならアジサバイワシを釣って食う
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542 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:23:31 No.1008394217 del +
冷凍ご飯で作ったお粥に味覇とゴマ油入れる
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543 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:23:33 No.1008394228 del +
やっぱごぼうと人参とこんにゃくかなあ
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544 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:23:51 No.1008394320 del +
>塩ごはん
>ミネラルたっぷりおいしいよ
たまに無性に塩握り食いたくなるんだよなぁ
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545 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:24:36 No.1008394575 del +
まいばすの90円冷凍鳥飯復活してくれ
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546 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:24:43 No.1008394607 del +
貧しくともビタミンとタンパク質は摂る
主に豚と緑黄野菜
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547 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:25:41 No.1008394888 del +
変な食生活で病気になると余計金掛かるからなあ
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548 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:26:15 No.1008395040 del +
>1661951194554.webm
いいね
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549 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:29:18 No.1008395892 del +
貧乏飯とかしたのもう10年前くらいが最後だな
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550 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:29:20 No.1008395906 del +
>変な食生活で病気になると余計金掛かるからなあ
でもそこまで気にしてまで生きたいだろうか?
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551 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:29:36 No.1008395982 del +
インスタントしじみの味噌汁に納豆ぶち込んでる
肝臓にいい気がする
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552 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:30:36 No.1008396269 del +
>変な食生活で病気になると余計金掛かるからなあ
たべればいいってもんでもないがな
野菜食えばいいが野菜高い高すぎる
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553 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:31:17 No.1008396467 del +
>そういや納豆モヤシって聞かないな合わないのかな
近所の居酒屋に納豆もやし炒めってメニューあったぞ
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554 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:31:32 No.1008396536 del +
>>変な食生活で病気になると余計金掛かるからなあ
>たべればいいってもんでもないがな
>野菜食えばいいが野菜高い高すぎる
カット野菜の袋100円とかで安いから野菜炒めにしてる
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555 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:31:45 No.1008396605 del +
>2kgで1000円以下
めちゃくちゃ安いな
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556 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:31:55 No.1008396651 del +
>野草は天ぷらにすればアク抜き不要なんだっけ
真水に6時間くらい漬けとくのは必須よ
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557 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:32:09 No.1008396704 del +
刃牙の真似して山盛りのキャベツ食べてる
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558 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:32:19 No.1008396751 del +
>めちゃくちゃ安いな
国産胸肉はそんなもんじゃね?
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559 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:32:30 No.1008396802 del そうだねx1
ご飯シーチキンマヨ胡椒醤油が最強だと思う
栄養素とか知らん
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560 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:32:31 No.1008396808 del そうだねx1
>>2kgで1000円以下
>めちゃくちゃ安いな
1kg1000円くらいだと思ってたけど2kg1000円はやばいな
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561 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:32:54 No.1008396910 del +
>>野草は天ぷらにすればアク抜き不要なんだっけ
>真水に6時間くらい漬けとくのは必須よ
昔アパートの庭の雑草炒め物にして食って凶悪な下痢になったことある
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562 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:32:59 No.1008396925 del +
>刃牙の真似して山盛りのキャベツ食べてる
酒のつまみに最高
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563 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:33:20 No.1008397025 del +
>昔アパートの庭の雑草炒め物にして食って凶悪な下痢になったことある
そりゃそうだ
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564 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:34:17 No.1008397268 del +
除草剤撒かれてるかも知れんし危険だ
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565 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:34:28 No.1008397328 del +
カロリーだと食パンになるからな…
100円で8枚切りとか買うと…
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566 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:35:12 No.1008397532 del +
米食いてー
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567 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:35:19 No.1008397554 del +
>トマト!塩!オリーブオイル!美味え!
>手軽で体にいいけど全然安くねえわこれ
そこまで行ったらもうモッツァレラチーズも添えよう
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568 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:35:26 No.1008397582 del +
タンパク質なら鶏胸肉
ビタミンならオクラとブロッコリー
糖質ならパンかパスタになる
PLAY
569 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:36:35 No.1008397878 del +
>パスタにお茶漬けはあられがパスタに絡まずに皿の底に溜まる…
知るかばーか!
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570 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:37:09 No.1008398016 del +
>昔アパートの庭の雑草炒め物にして食って凶悪な下痢になったことある
誤食は怖いな
命が助かっただけでもラッキーだったかもしれんな
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571 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:37:44 No.1008398171 del +
オクラ凄い筋張ったのにあたって悲しくなってから買ってなかったけどビタミンよいのか
また買おう
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572 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:38:23 No.1008398332 del +
マジな話日本人は米食わないと体か精神がぶっ壊れるようできてるんで
コスパいいからってパンとパスタで生きるのはマジやめとけ
適当な米を炊飯して食ってればだいたい問題ない
PLAY
573 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:38:38 No.1008398415 del +
野菜はオクラとブロッコリー食ってりゃいいと思ってる
PLAY
574 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:39:55 No.1008398753 del +
>マジな話日本人は米食わないと体か精神がぶっ壊れるようできてるんで
>コスパいいからってパンとパスタで生きるのはマジやめとけ
>適当な米を炊飯して食ってればだいたい問題ない
というか米が一番安い気がする
ただパンやパスタとくらべすぐ食べられない
レンチンだと若干味が落ちるという弱点があるだけで
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575 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:40:13 No.1008398836 del +
パスタをめんつゆでたべる和風パスタ
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576 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:40:55 No.1008399032 del +
炊き溜めもできるけどレンチン飯不味くなりすぎるんよね
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577 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:41:17 No.1008399111 del +
スレ画は貧乏臭いけどうまい飯じゃないの
本当の貧乏飯ってのは塩パスタとかそんなのだろ
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578 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:41:27 No.1008399168 del +
鶏肉安いのでよく買う
一口大に切ってえのき茸と一緒にポン酢料理酒みりん砂糖で煮込む
うまい
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579 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:42:39 No.1008399455 del +
    1661960559092.jpg-(116231 B)サムネ表示
これで一食分ずつ焚いてるわ
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580 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:42:44 No.1008399488 del +
100円くらいのの野菜入りもやしと大匙いっぱいの顆粒鳥ガラだし
これを弱火でじっくり炒める
ご飯にもせてもいいし酒の肴にもなる
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581 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:43:12 No.1008399601 del +
焼き魚を食べたあと
骨や残り身を入れてお湯を入れる
醤油で味付けして1分くらい置いて飲む
昔はポピュラーだったけど今はどうなんだろう
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582 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:44:08 No.1008399848 del そうだねx1
>誤食は怖いな
>命が助かっただけでもラッキーだったかもしれんな
冷蔵庫に入れてしばらく経過した牛乳も紙パックのまま飲んだら妙に固形化してて天然のヨーグルトを摂取したときも下したね
若かったなあ
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583 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:44:37 No.1008399986 del +
>これで一食分ずつ焚いてるわ
そういう機材って高くない?
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584 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:45:11 No.1008400135 del +
米は雑穀入れるだけで栄養の偏りが大分改善される
銀シャリこそ至高!って老人みたいな人には向かん
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585 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:46:29 No.1008400487 del +
>そういう機材って高くない?
3000円ぐらいだし長く使うこと考えたら全然アドでしょ
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586 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:46:32 No.1008400504 del そうだねx1
>>これで一食分ずつ焚いてるわ
>そういう機材って高くない?
というか普通に炊飯器でよくない...?
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587 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:46:56 No.1008400600 del +
>米は雑穀入れるだけで栄養の偏りが大分改善される
>銀シャリこそ至高!って老人みたいな人には向かん
今は雑穀飯の方が高級料理だし
まぁ雑穀混ぜてもおいしく炊ける調理技術と炊飯器の進歩に感謝かな
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588 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:47:10 No.1008400666 del +
さつまいもごはん
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589 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:47:43 No.1008400835 del +
ソースかけご飯は意外と躊躇してしまう
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590 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:49:49 No.1008401367 del +
>というか普通に炊飯器でよくない...?
炊き立てじゃないとダメだって感じだと思う
俺は炊飯器で5合くらい一気に焚いて後は冷蔵してるなあ
まあ大麦入れてるからある程度お高い炊飯器じゃないとダメってだけなんだが
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591 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:51:21 No.1008401742 del +
胸肉は低温調理すればちゃんと旨いのが判明したので結構ハマってる
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592 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:51:25 No.1008401758 del そうだねx2
    1661961085537.png-(78117 B)サムネ表示
>ジェネリックソースカツ丼
偽マールしゃん
バトガスに帰りましゅよ…
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593 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:52:12 No.1008401923 del +
>胸肉は低温調理すればちゃんと旨いのが判明したので結構ハマってる
わかる
ぜんぜんパサつかないよね
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594 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:53:17 No.1008402188 del +
パスタ用のミートソースご飯にかけるのもおすすめよ
だまされたと思ってやってみ
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595 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:55:06 No.1008402602 del +
    1661961306691.jpg-(31036 B)サムネ表示
100円ショップの缶詰ホワイトソースと温泉卵で作ったうんめえカルボナーラ!!
パスタと合わせてこの量でたらふく食ってたったの300円
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596 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:55:19 No.1008402660 del +
100均のパックに入ってる様々なやつは優秀
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597 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:55:43 No.1008402763 del +
寝ようとしてたのにスレ見てたら腹減ってきた
もやし食べたい
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598 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:56:04 No.1008402854 del そうだねx1
>100円ショップの缶詰ホワイトソースと温泉卵で作ったうんめえカルボナーラ!!
チーズ分は?
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599 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:56:45 No.1008403048 del +
お茶漬けの素の業務用パッケージないかなと思ったら50袋1600円とかあったから買ってしまった
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600 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:56:57 No.1008403106 del +
>100円ショップの缶詰ホワイトソースと温泉卵で作ったうんめえカルボナーラ!!
実はこれご飯にかけてもジェネリックドリアになって美味いんだよね
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601 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:57:54 No.1008403374 del +
ホワイトソースをかけてもカルボナーラではないという点を除けば悪くないかもしれない
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602 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:58:31 No.1008403530 del +
>胸肉は低温調理すればちゃんと旨いのが判明したので結構ハマってる
弱火で焼き加減とか理解すると鶏もも並みのジューシーさ出せるようになるからね
火加減がどれだけ重要か思い知った
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603 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:58:46 No.1008403608 del そうだねx2
>チーズ分は?
チーズ高いから敷居上がるんだよね
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604 無念 Name としあき 22/09/01(木)00:59:41 No.1008403854 del +
>パスタ用のミートソースご飯にかけるのもおすすめよ
>だまされたと思ってやってみ
ミラノ風ドリアやん
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605 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:03:00 No.1008404655 del そうだねx1
イタリアン系はだいたい合うんだけど貧乏飯的にチーズが壁になるんだよね
チーズ省けばいくらでもいけるんだけどさ
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606 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:03:15 No.1008404719 del +
>チーズ高いから敷居上がるんだよね
分かる
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607 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:05:16 No.1008405228 del +
TKGより栄養的にコスパ良いメシを知らない
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608 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:07:36 No.1008405824 del +
豆腐のみ
醤油
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609 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:09:03 No.1008406162 del +
ご飯に天かすかけて麺つゆかけて食べておけ
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610 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:09:16 No.1008406206 del +
>TKGより栄養的にコスパ良いメシを知らない
ゆで卵
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611 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:09:41 No.1008406297 del +
ご飯にかつおぶしマヨネーズ醤油
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612 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:10:42 No.1008406539 del +
>ご飯にかつおぶしわさび醤油
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613 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:13:58 No.1008407289 del +
>貧乏めしスレ
>おすすめの貧乏メシを教えてけれ
del
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614 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:14:14 No.1008407347 del +
ご飯にワサビ混ぜてサラダ油
油っぽさが緩和されて栄養不良待ったなし
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615 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:15:45 No.1008407678 del +
業スーの肉団子とサラダパスタを7日に分けて食う
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616 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:15:59 No.1008407733 del +
わさび入れすぎちゃうとむせて地獄になるよね
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617 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:16:50 No.1008407926 del +
    1661962610393.jpg-(85145 B)サムネ表示
マック
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618 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:17:39 No.1008408121 del +
納豆キムチ丼
納豆とキムチを混ぜて半日から1日置いとくと乳酸菌発行が進んでより美味い
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619 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:20:32 No.1008408767 del +
    1661962832331.jpg-(284820 B)サムネ表示
いいぞ
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620 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:22:38 No.1008409179 del +
結局大豆だよな
無調整豆乳があればとりあえず何とかなる
最悪飲めば良い
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621 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:24:54 No.1008409671 del +
>>1661956679002.gif
>めちゃくちゃ塩分に気を使ってるな
だが八番目が意味不明
同じ塩分濃度でも減塩になるってなんだよ
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622 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:27:50 No.1008410307 del +
>だが八番目が意味不明
>同じ塩分濃度でも減塩になるってなんだよ
具の分嵩が増して相対的に汁が減るからじゃ
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623 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:28:55 No.1008410540 del +
サラダ油と味の素と醤油をご飯にかける
西九条丼といいます
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624 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:35:10 No.1008411873 del +
米じゃないと食べた気がしない
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625 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:37:21 No.1008412274 del +
>米じゃないと食べた気がしない
雑穀まぜりゃええねん
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626 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:38:46 No.1008412591 del +
>具の分嵩が増して相対的に汁が減るからじゃ
量あたりの塩分が減るだけで全部食ったら塩分減らない
むしろ具の塩分濃度がちょっとでもあったら塩分増える
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627 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:48:21 No.1008414388 del +
30円の焼きそば麺
もやし2袋60円
ラーメンスープ60円
これで次郎系ラーメンが150円で食えちまうんだ
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628 無念 Name としあき 22/09/01(木)01:59:07 No.1008416404 del +
>>具の分嵩が増して相対的に汁が減るからじゃ
>量あたりの塩分が減るだけで全部食ったら塩分減らない
>むしろ具の塩分濃度がちょっとでもあったら塩分増える
椀の大きさが一定なら具の量が増える分
塩分の強い汁の量が減るという事では
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629 無念 Name としあき 22/09/01(木)02:09:15 No.1008417991 del +
キャベツがバカ安いからコールスロー作って食ってるわ
9/04 2:12頃消えます
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