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この夏,ついにコロナに罹患したので記録. 発症日をDay0として,暴露はおそらくDay(-3). 根拠は,この週唯一この日だけ外出/後日COCOAがこの日を通知,の2点. 外出内容は,私が講師で2時間講演(グループワークを20分),電車で会場往復.マスクを外すシーンはなし.
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マスクはKF94を着用.換気良好な築浅建物での講演. これまで,仕事は可能ならオンラインにするなど,鉄壁の対策を取ってきたつもりだったので,これで感染するのかー,という感想.(まあやるだけのことはやってきた,という想いもあるので諦めもついた)
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出張を控えていたので,Day(-2)つまり暴露翌日の夕刻にPCRをし,結果は陰性(Day(-1)に陰性通知). Day(-1)に私がオンライン配信をした部屋を,換気せずにそのまま旦那が使用し,おそらくここで旦那が暴露.(めったに私の配信部屋使わないのに不運なことよ...)
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そしてDay0からなんと私は出張に行った(PCR陰性だし,無症状だし,まさか感染してると思わず). 道中で,エアコンの真下で寝たから喉が少しイガイガするなあ,と思ったが,これがおそらく症状だった. また,帽子もかぶらずに炎天下を歩き回って熱中症だなあ,と思ったが,これもおそらく症状だった
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元気に過ごしてDay2に帰宅後,出張帰りなので自宅のキットで抗原検査してみたら,なんと陽性.すぐに出張先の人々・同行者に連絡. この時点で私と旦那が陽性,息子が陰性という状況だったので,狭い我が家で対策を必死に考えた.
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「風上作戦」 キッチンの換気扇が最強,かつ,その排気はベランダに行くため,ベランダ側の大窓は開放しないことにする.そうなると残るは小窓しかないため,サーキュレータを2つ買い足し,小窓からキッチン換気扇への空気の流れを作り,息子は常にサーキュレータの風上にしか座らせない.
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「N95着用」 ふたりとも呼吸は苦しくなかったので,N95マスクを着用.(ずっとこれをしてお仕事してくださる医療従事者に心の底から感謝した.息しづらいので呼吸苦ある人は付けちゃダメ)
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「食事の時間と場所を分ける」 まず息子が普通に食べる.その後,旦那と私が順に,キッチンの換気扇の真下で食べる.もちろん默食. 「寝室を分ける」 息子は寝室,我々はリビング.
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ということで,日中同じ部屋で過ごしていたものの息子は陰性を貫くことができた.息子氏ワクチン接種直後だったのも奏功したのかもしれない. 鉄壁の防御,穴があるとすれば息子がもらってきた場合だけ,と思ってきたが,まさかの自分が家庭内に持ち込んでいたという.
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症状は日替わりでいろんなのが出て,微熱と筋肉痛の日,疲れやすい日,味覚症状の日,などなど. 旦那とはまったく症状が違う.私がうつしてしまったどの人よりも私が軽症だった(すまんよ...) ということで,症状は軽いのから重いのまで,どれを引くか分からないので,やっぱり感染したくない.
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私は究極的に症状が軽かった部類だと思うが,それでもものすごく疲れやすく,ベランダのプランターに水をあげに10歩くらい歩いて行った後「ふぅ,疲れた.仕事した」と言っていきなり1時間寝落ちしちゃうとか. やっぱり感染しないに越したことはない.
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なお,味覚障害の時はポッキーとプリンとコーヒーが全部同じ味で苦味しかなかった.好物のポッキーとプリンに裏切られた心的外傷が著しい.涙. 第二の好物であるドリトスと柿の種は私を裏切らなかった(塩分は感知できた). これも人によるらしい.私の場合,味覚障害は3日くらいで治った.
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とにかく症状の重さにかなりのバリエーションがあるということがわかったので,一概に「風邪と同じ」なんて言えないし,言いたくもないし,やっぱり感染しないに越したことはない. けど感染した場合のことも考えて備えておく,と地震防災と同じ結論に至る.
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ということで,ご関係者様方,音信不通になったり,連絡・仕事が滞ったりしてごめんなさい. 不測の事態に備えて早め早めにやる,ということが小学校の夏休みの宿題の頃からできずにいて,息子に引き継がれつつある8月末の本日です...あと1日...自由研究終わるのか....
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