韓国・坡州市、1993年に生まれたイ・ヒョングさん。

両親が離婚し父親と二人暮らしに。父親は朝早くから夜遅くまで働きヒョングさんといられることが少なく、せめて食事に困らぬようにと毎月30万ウォン（日本円で約3万円）も食費を与えていた。

ヒョングさんは中学に上がる頃には体重70kgに。さらに父は「いいかヒョング、今食べてるものは全部身長にいくんだ！何にも気にするな」と言う。実はこれ、韓国の子育てあるある！「食べた分は身長にいく」と、子どもにもりもり食べさせる親が多いというのだ。

中学2年生では、父の言葉通り身長は180cmに急成長。しかし体重も100kgの大台に！

高校生になっても父は相変わらず仕事が忙しく、一人で食事をすることがほとんど。そこでデリバリーにハマり、気づけば体重120kgに！

その後オシャレ服が着られるように人生初のダイエットを開始するが、友達とのバドミントンで負傷。その後も食べたいものを食べまくり体重はMAX146kgに。ちなみに身長は191cmにまで到達。

ある日、帰宅した父が見たのはだらしなく食べ散らかす息子の姿。すると父は「お前いつまで太り続ける気だ？こんなだらしない体になって恥ずかしくないのか！」と、愛情を注いだつもりが自分のせいで太ったと思った父は初めて声を荒げたのだ。

父の笑顔をもう一度見たいとヒョングさんはダイエットを決意、食事制限を自分に課した。ご飯スプーン3杯、キムチひと口に、鳥ささみのみ。そして、1日8時間のウォーキングで脂肪燃焼。

するとわずか６か月で体重は72kgに。-74kgのダイエットに成功！

ヒョングさんは「父さんは、痩せた姿を見て誇らしいと褒めてくれました。逆に痩せすぎたからもう少し太れば？って笑ってました」といい、今ではモテモテだという。