日課の
終わり!
投資家が運動するべき3つの理由。
脳が活性化する
脳の情報整理&戦略立て力UP
危機管理能力が高まる
自分の行動制御力UP
メンタル依存の失敗減る
不安を感じにくくなる
運動→脂肪分解→セロトニンは感情安定させる効果
余計な不安を感じにくくなる
あと酒が旨くなる
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会話
おおーひなたさんヨガされるですか
やっぱり継続すると身体柔らかくなります?
そーなんです美味い酒飲むために運動しとります
ほっほっほ!
雰囲気いじってみた

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はりぃさん
おうちでできるYouTubeダンスとか寝る前ストレッチとかも有り有りよね
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