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日課の🥊終わり!👍 投資家が運動するべき3つの理由。 ✅脳が活性化する 脳の情報整理&戦略立て力UP ✅危機管理能力が高まる 自分の行動制御力UP メンタル依存の失敗減る ✅不安を感じにくくなる 運動→脂肪分解→セロトニンは感情安定させる効果 余計な不安を感じにくくなる あと酒が旨くなる🤣
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返信先: さん
お疲れ様です✨ 私も最近ヨガにハマっています🙊 体を動かすことって大切ですよね😊 (4つ目の理由もすごく共感です笑)
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