眠れた〜〜〜
ベッド入って2時間ぐらいで眠れた〜(どうでもいい報告)
娘が9時まで寝てくれたので
一緒に爆睡でした
ヘッドスパを1時間ほど首に当ててたら、肩こりも今日は無い
SNSを仕事にしているからこそ、あえてスマホを見ない時間を作るのが大事
良かった、、、睡眠薬にも頼らずに寝れた、、
以上、私にとっては重要で
みんなにとってはどうでもいい報告でした
アロマの消費量がやばいから
安いのも買ってる
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娘が9時まで寝てくれたので
一緒に爆睡でした
ヘッドスパを1時間ほど首に当ててたら、肩こりも今日は無い
良かった、、、睡眠薬にも頼らずに寝れた、、
以上、私にとっては重要で
みんなにとってはどうでもいい報告でした
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安いのも買ってる