私は精神科に通い始めて2年ほど経つんだけど、本当に生きやすくなったし毎日が幸せでいっぱいです
けど、それをインスタのストーリーに書いたら「親に反対されて行けません」ってDMが多く来てびっくりしました.....精神科に通う事は、全く恥ずかしい事じゃないよ

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元々、躁鬱、不安障害、パーソナリティー障害、、と複合的で。トイレやお風呂、ベットに1人で行けない、鍵が閉まってるか何度も何度も確認しちゃう、何もしてなくても涙が出たり動けなくなったり、声出なくなったり、人にすぐブチ切れたり、、と本当にに生きづらかったけど、精神科が救ってくれたの
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今ではなーーーーんにもなく、1人でビジホ泊まったりできるし、気分も穏やかだし、自分にとっても、会社のみんなにとっても、ファンのみんなにとっても、本当に良かったと思ってる!
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よく調べて良い先生に巡り会ってください。予約、根気よく。
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私は10年以上前から精神科に通っています。
親が反対する人もいることにびっくりしました。
恥ずかしいことじゃないですし、あれ?と思ったらすぐに行った方がいいです。
ゆうこすさんがこうやって発信してくれて嬉しいです。
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ゆうこすちゃんいつも動画見てます!華やかな元気なイメージだったので、驚きました。
私も通院しながら鬱病と戦っていたので、勇気づけられました。お互い無理せず頑張りましょう
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精神科って元気そうに見える人たくさんいますよね!多分みんなが思っているようなやばい雰囲気は一切ないです!
と、精神科待合で呼ばれるのを待ちつつ思っています笑
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私もそう思います。
病気が悪くなれば悪くなる程、治るまで時間がかかると思うから...(´・ω・`;)
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わたしは精神科に通い始めて
4年ですが生きやすさは
あまり感じていないです。
だけどゆうこすさんのこの
ツイート読んで少し勇気を
もらいました。
ありがとうございます。
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ゆうこす
私も高校生でうつ病からの不登校になった時は、親にも学校の担任にも顧問にも病気じゃない、病院なんか行く必要ないって言われました
でも苦しすぎて一人で行って診断もらったほうがよっぽど気持ちが安定しました
頼ることは悪いことじゃないですよね
あたたかい
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精神科に行くことで楽になる人もいればならない人もいる。もちろん行ったらプラスになることもたくさんあると思うけど、そこで良くならなかった人もいるからみんなに当てはまることではないということだけ伝えさせてください。精神科に行ってもよくならないこともある!それも変なことではない!
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タレントさんがこういう発信するの良いな。
その親が心労の1つになってるかもしれない、認めたくなんてなくても助けてくれるのは自分の選択だよ。
精神科も心理内科も沢山あるから合う合わないは絶対あるけど、薬ひとつで助かる命と心もあるからね。
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リプ失礼します。毎日が幸せと言えるの、ほんとに嬉しい事ですね。
知り合いですが、鬱になり仕事もやめて3年以上心療内科に通って薬も飲んでるけど今だに辛そうです。選択肢として精神科という解決法は意外と気づかなかったので調べてみたいです。ありがとうございます。
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臨床心理士です
ゆうこすさんのコスメの愛用者でもあります
投稿を読んで、精神科で働いている者としてとても嬉しい気持ちになりました。実は先月「文化・芸能業界のこころの相談窓口MeBuKi」 を立ち上げました。こういう取り組みもあるのだ、と心に留めていただけますと幸いです。
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ライブ配信で病んでしまって、それでも配信を続けたくて先日初めて精神科を受診しました
*゜
結果、精神的な病は無かったけどADHDの可能性がありそうだということで後日検査してみることに…
客観的に見てどんな状態か、自分では気が付けなかったことが見えてきて今では未来が明るいです
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わたしも5年ほど精神科にお世話になっています。薬で治す、という考えが嫌で通うのを中断した時期もありますが、時には飲まないとどうにもならない事も起きたりで今は最低限の量を飲みながら自分の心と向き合っています。最近は通院する日に元気な姿を見せられるようメイクする余裕もでてきました
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精神科で働いてます
精神科は悩みをたくさん聞いてくれてアドバイスがもらえる場所だと思っていらっしゃる方が一定数いらっしゃいますが、基本的にどこも初診の診察は15-30分、再診は5-15分程度なのでたくさん相談したい方はカウンセリングのある精神科を選んで並行して受けるのがおすすめです

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精神科という文字に抵抗がある方はご自宅の近くのカウンセリングルームを探してみてください
カウンセラーは色んな民間資格があり様々な方が開業されていますが、院卒が条件の臨床心理士か公認心理師の資格を持っている方が確実に専門知識がありおすすめです
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花粉症になったら耳鼻科へ、風邪をひいたら内科へ、目が悪くなったら眼科へ行くように心が疲れたら精神科or心療内科に躊躇いなく行ける環境が早くきてほしい。
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恥とかの問題じゃなくて、貴女が他人に傷つけられ易くなるのを心配しているんだよ
残念ながら、障害や病気を軽んじて侮辱する輩が居るのが現実だからね!でも、オープンにした事で、優しい人が側に居てくれると良いね!
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数年前に不安障害と診断されジェイゾロフト、ラミクタールを服用しています
不安を感じやすい、気分の波があると実感しています。不安障害以外にもありそうな気がするのですが。医師に聞いても何も言われません。セカオピした方が良いでしょうか。
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63才ですが、精神科外来通院してます。
23才発症、31才で通い始めました
通院のことを周りに言うのはやめて欲しいと、家族にいわれたことはありますね。
最近一緒に外来に来てくれました。
随分かかったけど、よかった。
こんなことも、あるんです。
若い時に行くのは、本当に偉いと思います。
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病院から出てきた時にジロジロ見られることは無くなったと思いますね
通り沿いや街中にもできて予約しようにも一杯でもう新患とってないところもあるし
認知度が上がってきてる感じはしますが、やはり抵抗があるとは思います
情報社会、コロナ等で心が痛むのもしょうがないと思います
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このツイートを見たどれだけの人が、勇気をもらったことでしょう。
私も行ってみようと、後押しになったことでしょう。
そして、私ももしかしたらと可能性に感じたことでしょう。
このツイートが、多くの方の希望になっています。
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仮に多少保険やローンに通りづらかろうが、そんなことより心が健康でいられることが最優先です。だって心が不調なのは本当にきついから。穏やかに元気に生きていけるよう、できるだけ早めに自分の合った心療内科や精神科、カウンセラーさんを探そう。自分だけの大事な人生だよ。
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企業内クリニックの心療内科を教えてもらって1年ほど通ったことがありますが科の案内はなく初診は内科でした。そこで心療内科に振り分けられるシステム。待合室も少し離れたところにありました。気楽に通えたし、何より待ってる時間すら当時は唯一安心できる場所でした。必要ない人には見えない、
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