睡眠がうまくいかない

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昨日は19時にはベッドに入り寝ようとしたんだけど
眠れず…。

目瞑っても全然眠れないから
結局睡眠薬に頼ってしまった😭

それでもなかなか
寝付けず😇


睡眠薬飲むと、次の日スッキリ起きれないから
19時にベッドインしたはずなのに眠くて頭ガンガンして
苦しい🙂二重丸二重丸二重丸
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