【ライフハック】心音確認まで不安。

わかる。不安だよね。

今回のご質問は

という、妊娠🤰に関するご質問。

私はお医者さんじゃないので

医学的なことはお答えいたしかねますが

今回は不安だ、という気持ちの面での

ご相談でしたので、ぜひお返事をさせてください❣️

まずは、おめでとうございます！

妊娠は最後まで何があるか分からないのだから

生まれるまではおめでとうと言わないのが

日本の昔からの風習でよくありました。

でも、一度妊娠したことのある私は、

この考え方は、あまり好きじゃない。

だって、お腹に来てくれた事実は

素晴らしいことで、ありがたいことで

ママにとって、忘れられない出来事だから。

それを、ダメ前提で

（もちろん根底にあるのは配慮の心だけども）、

祝福もしないのは寂しいなって思うから。

だから私からはまず最初に

「おめでとう！よかったね☺️❣️」

って伝えたい。

おめでとう。

嬉しいね。

よかったね。

質問をいただいてから約二週間。

病院での再検査まで

残り二週間くらいかな？

順番にお答えしているので遅くなってごめんなさい。

どうでしたか？

心境に変化は出てきましたか？

妊娠はおめでたいことだけど、

たぶん、今も不安だと思う。

だって私も嬉しい気持ちと

同じくらいに不安だったから…

その不安を全部、なくせるのは誰だと思う？

もめんかな？

ちがうね。

じゃあ、

自分かな？

パートナーや、友人かな？

ちがう。

あなたの赤ちゃんだよね☺️❣️

赤ちゃんがすくすく育ってくれている

その事実が何よりあなたを

安心させてくれると思う。

その赤ちゃんに、今できることをしてあげて。

例えば、ゆっくりぬるめのお風呂に

浸かって体を温めることも

赤ちゃんのためになる。

🛀🧺

推しの動画を見て笑ったり幸せな気分になるのも

赤ちゃんのためになる。

📱🎥

絵本を読んだり、話しかけたり

一緒にお散歩するのもいい。

📕🚶‍♀️🌴

つわりがでてきて何もできなくても

きちんと体を休めているなら

それも赤ちゃんにとって必要なことで。

🛌🌃

逆に、妊娠してもお仕事をバリバリ

頑張りたい！って考えていて

実際に頑張っているのも

お腹の中であかちゃんは応援してくれてるよ☺︎

無理は禁物だけどね！

👩‍💼💻

とにかく

赤ちゃんをイメージして

その子のために何かしてあげよう。

幸せなイメージで満たしてあげよう♡

私はつわりがきつくて、メンタルも体も弱くて

自分の思うベストは尽くしてあげられなかったし

今のこういう考え方までたどり着けなかった。

だからあなたには

後悔のない暮らしをして欲しい！

小さな小さな赤ちゃんとの

幸せな日々を味わってくださいね😌🤍

このご質問を通して、私の

パワーを送っています。

力強い、心音が聞けますように。

可愛い赤ちゃんと、対面できますように。

お祈りしています。

それではまた明日👋