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１年以上大切に温めてきた書籍がお披露目できる時がやってきました。
「最高の老後」
講談社から出版します。
300を超える論文をもとに、悔いなく健康に生きるコツを「5つのM」というフレームでまとめました。
老後というタイトルですが、歳を重ねる全年齢の方に読んでいただきたい自信作です。
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山田 悠史 | Yuji Yamada, MD
山田 悠史 | Yuji Yamada, MD
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山田 悠史 | Yuji Yamada, MD
@YujiY0402
米国老年医学専門医 | マウントサイナイ大学老年医学科 | NewsPicksプロピッカー | 一般社団法人コロワくんサポーターズ 代表理事 | めどはぶ | フジテレビ「ライブニュースα」 | 講談社ミモレ「医者のいらないラジオ」| 著書「最高の老後」（講談社）
山田 悠史 | Yuji Yamada, MD’s Tweets
日本のコロナ陽性者数の推移。長い目で見直してみると改めて今回の感染拡大の勢いのすごさが分かります。淡々と感染対策を続けていきましょう。今日も暑くなりそうなので、室内はクーラーオンのままでも時々換気をお忘れなく。
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Eric Topol
@EricTopol
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Anyone who thinks BA.5 is just another variant isn't paying attention
>200,000 new cases yesterday. Vertical.
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歳を重ねる中でどうしてもできなくなってしまうこと、衰えを感じてしまうこともあるかもしれません。
ただし、年齢によって変わらないこともあります。
山田悠史先生は、年齢への偏見を手放し「#最高の老後」を手にする方法を紹介してくださいました。
mi-mollet.com/articles/-/344
mi-mollet.com/articles/-/344
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各国外メディアが速報。WHOがサル痘を公衆衛生上の緊急事態と宣言。すでにアフリカ外で16000名を超える感染者。ただし、すでに有効な感染予防策は分かっており、十分防げる感染症です。
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World Health Organization (WHO)
@WHO
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BREAKING:
"For all of these reasons, I have decided that the global #monkeypox outbreak represents a public health emergency of international concern."-@DrTedrosShow this thread
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死亡者数が増加傾向。これを食い止めるのは、私たち一人ひとりの感染予防策です。
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脂質異常症、高血圧、糖尿病、喫煙、肥満を予防し、適切に治療をすることが、「老化を遅くする」ことにつながる可能性が高いようです。
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今日はポッドキャスト大量放出でした。つまみ食いしてください。そのうちの一つですが、なんと『視点という教養』の野村さん（ ）をゲストにお迎えしました！
#118【ゲスト】野村高文さんが語る『最高の老後』の魅力＆『視点という教養』の楽しみ方！
r.voicy.jp/ByKobepoVnx
#Voicy
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こちらは埼玉県が作っている症状緊急度判定のAIです。現在救急外来はどこも混み合っていると思います。週末はスタッフも少なく、さらに混み合います。発熱などお困りの症状がある方は、まずはこのようなものを参考に、自宅療養できるかを判断されることをお勧めします。
saitama-aiqqsoudan.com
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６つ目のMがMoneyであることを象徴するようなtweetになってしまいました。
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老化の進み具合はなぜ人によって違うのかを書籍より突っ込んで書きました。ぜにどうぞ。
｢老化の進み具合｣はなぜ人によって違うのか ｢現役時代の年収｣と元気な老後との関連性 | 健康 - 東洋経済オンライン toyokeizai.net/articles/-/603 #東洋経済オンライン より
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新たに新型コロナが発覚した場合、「濃厚接触」はどこまで遡ればよいでしょうか？
答えは、２日間です。発症または検査陽性から２日前までに濃厚接触者になり、その方たちが自宅待機となります。
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ワクチン接種は、コロナの重症化だけでなく、コロナと関連したその他の疾病からも健康を守ってくれるのかもしれません。
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コロナ感染後には、心筋梗塞や脳梗塞のリスクが増加することも知られていて、必ずしもコロナが「重症化」しなくとも、こういった病気で命を落としてしまう方もいます。
しかし良いニュースとして、ワクチン接種がコロナ感染後の心筋梗塞や脳梗塞のリスク低減とも関連したことが報告されました。
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