昼食です！

愛犬三姉妹さんとの

お散歩の帰りに購入した、

アイスコーヒーとホットコーヒー。

両方を時間掛けて飲みます！

豆乳グルトにフルグラ。

定番だね^ ^

何もない時に便利。

雨は止んでいるけど、

湿度が高くてムシムシしてます。

こんな日には、

水分補給を意識してしないと、

熱中症になっちゃいますね。