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人一倍敏感な人・HSPで131点という大変な高得点を叩き出したけど、そういう「性質」なんだな、ということを理解することでも大分生きやすくなる。
連続でイベントがあったら疲れちゃうから1人の時間を増やそうとか、昼休みは社外に出ようとか。
自分でコントロールできたらHSPは最強だと思うの。
引用ツイート
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さい｜図解×デザイン×コーチング
@sai_zukai
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✓ 涙もろい
✓ 痛みに敏感
✓ 一人の時間が必要
✓ 人前で話すのが苦手
✓ 人と長時間会うと疲れる
✓ 暴力的、残酷なシーンが苦手
✓ 人にどう思われてるか気になる
✓ 行動の先読みや気配りをしがち
✓ 急かされたり監視されていると実力が出せない
当てはまる人はHSPかも
hsptest.jp
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