マジな話、抑うつ状態が続くとこういうタスクが1つずつポロポロと出来なくなる。だから細かく分けて、ここまで自分でやる、これは人に任せるとしないと生活が回らない。タスクをまとめてしまうと一度に何も出来なくなる。そして何もできないうつだしのう。になる、真面目な話だぞ。
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