女性専用の安いパーソナルジムおすすめ10選｜選ぶポイントから安く利用する方法を紹介

女性専用のジムで探していてカウンセリングに伺った時に施設もとてもキレイなのでこちらに決めました。 プライベートな空間で人の目を気にせずにトレーニングできるのはかなり良いです。 もともと腰痛持ちだったこともありトレーニングに不安がありましたが、その日の体調も含めてトレーナーさんが内容を考えてくれるので安心して取り組めます。 トレーニング前にしっかりストレッチをしてくださるのでパフォーマンスも上がるし腰痛もかなり軽減してきました。 家でもトレーニングする習慣がつき体重も順調に減っていて当初の目標を達成できそうですがだんだん欲が出てきてもっと女性らしいメリハリのあるスタイルを目指そうと思いアフターコースを申し込んでトレーニングを継続することにしました。 次に掲げた目標達成のために頑張ります。

引用：GoogleMap

2ヶ月間通わせていただき、体重は目標値を達成、ウェストは11cm減らすことができました。 トレーナーの方々は皆さん優しく、1人じゃ諦めてしまいそうなトレーニングも毎回楽しみながらできました。 食事はLINEで報告した内容をもとに栄養士さんが丁寧にアドバイスをしてくださり、とてもわかりやすかったです。 今まで自分でダイエットをしようと思ってもなかなか成功できませんでしたが、ここまで減らせるとは正直思っていなかったです！ クレビックに通ってよかったです😊本当にありがとうございました。

引用：GoogleMap

約2ヶ月お世話になりました。コース修了時には体重が約7kgも減り、満足のいく結果を出すことができました。食事制限やトレーニングはしんどいと思ったときもありましたが、トレーナーさんや栄養士さんがいつも前向きになれるような自分に合ったアドバイスをしてくれて、楽しく痩せることができました！もっとキレイになれるようトレーニングを続けていきたいと思ってます！ありがとうございました！

引用：GoogleMap

何も知識がない状態でダイエットするとだいたい失敗します。 自分もそうでした。が、ライザップに通うと、筋トレがベストな運動でありと知り、食事の適正化指導と相まって、みるみる体重が減って外見が良い方向に変化しました。 痩せた人がバルクアップ(筋肉をつける)コースもあり、一般的にはライザップ=痩せるためと思われがちですが、要は見るからに健康的な身体を獲得する為のプログラムを提供してくれる会社です。 コースは一般的な金銭感覚からしてもかなり高額です。ただそれだけ満足のいくサービスや指導を提供している対価として、さらには健康寿命へ及ぼす効果を考えると許せる価格です。 タバコやめるために医療費が補填されるのですから、ライザップ(に限らずとも)のコースにも健康促進のための補助金が用意されればどなたにもオススメできます。

引用：GoogleMap

子供が高校生になり手がかからなくなってきたので思い切って入会。都内で通えるパーソナルジムをいくつか体験し、ライザップを選びました。 女性専用のジムなので、先生もお客さんも女性限定で、リラックスして通うことができています。 まだ始めたばかりですが、先生に毎日メールで励ましてもらいながら頑張っています。女性と男性でトレーニングや食事も変わるそうなので、その点では女性専用に特化したジムにしてよかったかなと思います。

引用：GoogleMap

無料カウンセリングで体組成を測り、食事のアドバイスをもらいました!!立地的に会社に近い新宿に通うことに決めましたが、それでも上野のスタッフさんは嫌な顔せずに対応してくれました🥲

引用：GoogleMap

娘とワンコインレッスンに来ました。 私では説明が難しいお尻の聞かせて方、めっちゃ分かりやすくて、私も学べました〜😆 終わってもお尻プルプル🤣 娘と二人で明日は筋肉痛だわ‼︎ ワンコインレッスン是非来て下さい〜👌

引用：GoogleMap

パーソナルトレーナーさんたちが担当されていることもあり、スタジオの内容はもちろんレッスン中にアドバイスもたくさんしていただけます。 トレーナーさんはみなさん親しみやすく、明るい方ばかりで、とても楽しかったです！！ トレーナーさんやプログラム内容によって、それぞれ特色があるので、ひとまず全部受けて自分に合ったものを探すのがおすすめです。 なにより、スタジオの設備も新しく綺麗でした。

引用：GoogleMap

資格取得のための受験勉強で増えてしまった体重を戻したくて昨年４月から通い始めました。無事に体重も元に戻り、今はトレーナーさんの素敵なbodyラインに近づけるといいなぁ、と思いながら楽しくトレーニングに通っています。運動が苦手でも１年近く続けられているのは、結果が出ることに加えて楽しく筋トレが出来るからだと思います。オススメです。

引用：GoogleMap

トレーナーさんがとにかく素敵なジムです！！！おすすめ！！！フレンドリーで、アドバイスももらえるところもすごくモチベーションが上がります♩

引用：GoogleMap

おしゃれなフィットネス。場所柄目玉が飛び出る値段と思いきや、以外と普通。

引用：GoogleMap

とりあえずトレーナーが全員可愛いか美人。 最低限の施設で簡易的なシャワーしかないけどレッスン内容は短いけど良かった。 クラブ的雰囲気の音楽でテンション上がるし、中々ハードな内容のトレーニングで通えば痩せそう。 冬場はシャワーが寒すぎて辛かった。

引用：GoogleMap

とてもオシャレで綺麗でした。ここまで身体を楽しく動かせる所はミットネスしかないなと思いました！最高に楽しいジムです！

引用：GoogleMap

グループレッスンでは非日常の空間で、トレーナーさんが気持ちを盛り上げてくれて、一体感を感じながら夢中になって動くことができます！ パーソナルでは、ミット打ちができるのはもちろんのこと、人を倒す動きではなく、ステキに動きたい！という、私のレアな要望にこたえてくれる、フォームを意識した「魅せる動き」を教えてくれるトレーナーさんもいます😊

引用：GoogleMap

知人に紹介され通い始めたのがきっかけです。女性専用でジム内も清潔なのでとても快適に使わせていただいてます。レッスンも多種多様で好きなものを受けることが出来るので身の丈に合った運動が出来ます。そして何より、トレーナーの方々が明るく元気に話しかけてくださるのでいつも笑顔を貰っています。来て頑張って良かったと感じることが出来るので達成感もあります。ミットネスに通い始めて早2年になりました。これからも楽しく通わせて頂こうと思っています。

引用：GoogleMap

ダイエットするには食事が大切だとは分かっていますが、なかなか食事だけのダイエットで上手くいきませんでした。やはりトレーニングです。Shapes渋谷さんでは、それを身をもって感じました。シェイプスさんの推奨のボディメイク方法のシセトレが効いていると思います。65キロから49キロになり、足と腰回りが特に締まりました。パーソナルトレーナーさんの親切な励ましもあります。実は以前も、シセトレといわれる、骨盤を垂直にするといっていた女性専用ボディメイクジムに入会してましたが、別物のジムのShapesで変わりませんでした。他の方の口コミにもありましたが、やはりシェイプスは、シェイプス創始者の責任運営のボディメイクジムに行くべきです。

引用：GoogleMap

ダイエットしても食べることが好きなのでリバウンドを繰り返してたくらいダイエットが続かなかったので、トレーナーさんがしっかりアドバイスをくれるということで始めてみました。 トレーニングも長すぎずでもしっかりみてもらえますし、食事もおなかいっぱい食べられるのですごくいいと思います。 女性のトレーナーさんで、感じの良い方なので安心できました。すごく親身に相談にも乗ってくださいました！ 下半身デブだったんですが、お尻も足もかなりボリュームダウンして、ウエストも前より細くなってきてあと少し期間があるのですが、まだ一回り小さくなれるかな？と楽しみにしてます！

引用：GoogleMap

トレーナーの指導通りに実行してると、最初の数回で、見た目スーッと痩せたのが驚きです。 モデル体型に特化してるので、鏡に映った自分が、姿勢も体型も本当にモデルになったようで驚きです。 トレーニングをする→体幹の位置が変わる、これだけで、自分がまさに女優になった気分です。今後も楽しみながら、続けていきたいです。

引用：GoogleMap

今まで自己流のダイエットで痩せては戻る、を何度も繰り返してしんどかったです。Nに入会してからは、自分でダイエットをしていた時には気付かなかった、栄養のこと、トレーニングのことを教えてもらい、自分のベスト体重43ｋｇになることができました。

Nを卒業してから半年近くたちますが、まったくリバウンドもしていません！

Nに出会えて、本当によかったです！

引用：公式サイト

いわゆるアラフィフになり、食事を減らしただけではそう簡単に落ちなかった脂肪が、Nに通い始めてから目に見えて減っていきました。

一番嬉しかったのは、産前のデニムが履けるようになったこと。

次の目標は今より1サイズ下のスキニーデニムを履きこなせるようになることです。

引用：公式サイト

もともと体重はそんなに気にしていなかったものの、年齢とともに下がるヒップや、ウエストまわりの脂肪。自力で腹筋などもしていましたが、まったく変わることもなく30代になり、何かしないと、と思いNに入会しました。

トレーナーさんの指導のもと、食事を変え、トレーニングに通い始めてからあんなに嫌いだった自分のヒップがきゅっと上がり、ウエストもくびれが出てきて、自分のボディラインに自信を持てるようになりました。

Nに通うことで、食事や筋肉って大事なんだなと改めて実感しました。 アラフォーになっても今の身体を維持していきたいと思います。

引用：公式サイト

いつも明るく声がけしてくれて、楽しく筋トレしています。 カーブスに通う事が楽しみになっています。

引用：GoogleMap

スタッフの皆さんに運動や食事のサポートをして頂いてます。明るく、居心地の良い楽しい時間をいつも過ごさせて頂いてます☺︎

引用：GoogleMap

時間によって混んでいたりします。自分の時間で来れるのでラクですね。予約は出来ません。運動の時間が30分なのが良いです！

引用：GoogleMap

息子に評判が良いと教えてもらい、体験からそのまま入会しています。 トレーナーさんはお若い方ですが丁寧に教えてくださり、 寝ているだけの機械もあるので、 普段運動をしない私でも続けやすいです🤗 目指せ−10kg目指して頑張れそうです♪

引用：GoogleMap

友達の紹介で初めてジムに通ってます！ 優しく説明をしてくれたり声をかけてくれたりしてくれたので初めてでも迷わず通うことができています( •ॢ◡-ॢ)-♡ これからもよろしくお願いします(*^^*)

引用：GoogleMap

水曜日に美尻トレーニングに行ってます♪ EMSも15分座っているだけでインナーマッスルが鍛えられるので、すごく楽です♪

引用：GoogleMap

昼休みによく使ってます。 割と空いているのでとても使いやすいです。 店員さんもいつも挨拶してくれて嬉しいですw

引用：GoogleMap

エニタイムだから２４時間は当たり前だが　ちょい狭い　あと　色々ちょっと古いかな？　でも　運動するには問題なし

引用：GoogleMap

トレーニング器具やランニングマシンが結構あるので場所や設備は悪く無いですが、複数人で来ている人達が複数組居るため、通う人の民度による所があります

引用：GoogleMap