最近…
朝ヨガを始めました


といってもまだ2日目。
なんとな〜く妊娠ぶりに"ヨガしてみよう!"と思い始めたのがキッカケ。
朝、犬たちの散歩を終わらせ犬たちのご飯を済ませヨガを始める!!
今日は少し雲がかかってましたが、
雲がない日はめちゃくちゃ気持ちがいい!!
朝から汗を流して、お風呂に入る!これがまた気持ちいいんですよ
(顔注意www)
こんなに広い庭があって、暑くて気持ちがいい朝にヨガをせんとか勿体ない!!(私の気持ち)
ヨガで体を温め汗をかいた後は
5分間の瞑想をします。
自律神経を整えるに良いみたい
特に何かあるわけじゃありませんが、心がスッキリするというか、素敵な1日の始まりだ!と引き締まるから続けたいと思ってる
ここにヨガマットとテーブルは邪魔くさいから
こっちにテーブルを移動!!!
おかげで広々とした場所でヨガが出来ます
いつかは、海が見える場所に住んで
朝ヨガをしたいな〜
なんて思いながらも今の幸せに目を向けて楽しくヨガをしています
そしてソラからのラブラブ攻撃をうける!!!
空動きすぎてブレブレ
てか聞いて…
2回目にしてもうツルツルになりかけてる脇
剃るだけじゃこんなにツルツルになったことない
脱毛ってすごいなあ
あと4回行ったら終わりらしいです
楽しみだぜ!!!
でっぱりん