初回無料カウンセリング

体重・体脂肪・基礎代謝などを計測し、お送りいただいた食事記録やアンケートなどをもとにカウンセリングいたします。
遠方のかたは、電話やビデオチャットでのカウンセリングも可能です。

ダイエット計画書作成

お客様のオリジナルダイエットプログラムを専任の栄養士・トレーナーと一緒に作っていきます。

※初回のカウンセリングは、全体で60～90分ほどかかります。

プログラムスタート

いよいよダイエットスタートです。あなた専任のパーソナルトレーナーと一緒にがんばりましょう。

プログラム内容
①対面カウンセリング（オンライン）
②チャットサポート1日1回のフィードバック※
③食事記録送信間食を含め、食べたものを写真かメモで送信

※サポート担当者の休日は除きます。