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少しスローにしてテロップつけただけですが、、できました。
YouTubeで独学なので、全然完璧ではないと思いますが、１つの参考にしてください！
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沈回復の王 act ll
沈回復の王 act ll
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沈回復の王 act ll
@Style1_M1X
琵琶湖→霞ヶ浦ときどき戸田Joined July 2018
沈回復の王 act ll’s Tweets
ある意味命かけて漕いでるって思ったらむしろゾクゾクしてきた（変態）
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「筋トレ」の定義が気になるなぁ。
エルゴや乗艇も筋トレと捉えたら含めたら、ボート部員1日で130分超えるんちゃう…まぁかといって漕ぎやめはしないが。
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ライブドアニュース
@livedoornews
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【論文掲載】週30分から60分の筋トレで死亡・疾病リスクが減少、東北大などのチームが発表
news.livedoor.com/article/detail
短時間の筋トレが効果をもたらす一方、筋トレが週130～140分を超えると糖尿病以外の疾病リスクが上昇し、死亡リスクも高まることが判明。逆効果となる可能性が示唆された。
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ブラウン管テレビって浮くんや笑
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筑波大学体育会漕艇部(ボート部)
@tsukuba_crew
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今日は霞ヶ浦にブラウン管のテレビが浮いてました!!
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これはもう末期笑笑
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わろた
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筑波大学体育会漕艇部(ボート部)
@tsukuba_crew
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対面の授業で先生が「英語ができるだけじゃダメなんだよ」って言ったんだけど、英語がエルゴに聞こえて「たしかにエルゴが出来るだけじゃダメだよなあ」って授業中にひとりで考えてた
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でも横浜の方も行ってみたい。
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中華街の話になったけど、僕としては圧倒的に南京町！！（神戸）
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何時ぞやの「ホットアイスコーヒーひとつお願いします！！」ぶりの赤面案件
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朝練終わってコンビニで冷やしうどん買った時に店員さんに「温めお願いします」って言っちゃって、店員さん？？ってなってた笑笑
疲れてんなぁ笑笑
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そういや、体操やってた頃こんな感じのやったな。
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最多情報局
@tyomateee
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バク宙が出来るようになるまでの練習過程、これは分かりやすい…
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多分、ダブルでペア漕ぎしてる時の距離感がなんとか耐えられるギリギリの距離だと思う。
てか艇の上だから割と大丈夫やけど、陸であの距離は無理。
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ボートとほとんど関係ない話で申し訳ないけど、僕は多分パーソナルスペースがめちゃくちゃ広くて、近寄られるのもあんま好きじゃないし、ボディタッチされるのなんかは相手の性別に関わらずほんまに嫌。
なんなら公共の場で他人の体をお触りしてる人を見るのも嫌い。てかぶっ飛ばしたい。
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てか、この僕がエイトでレース出るなんてな。
誰が予想できただろう？（ってクォドの時も言ってたし、なんならけいさんとのダブルの時も言ってた）
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なんか、エイトグルが盛り上がりを見せている。
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霞ヶ浦の練習艇、最近同様のトラブルで修理したばっかりやけど、今後他の艇でも起こり得そうなので、後輩たち知っといて〜
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ムラマコト
@Mako_the_Rower
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なるほど、そういうのはよくありますね。
浸水してるのがバウの方なら、ナンバープレートを留めるネジの部分から水が入ってる可能性があります。逆にスタンの方なら、フィンを差し込んでいるスリット部分から水が…
続きは質問箱へ
#Peing #質問箱 peing.net/ja/qs/11458856
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![ムラさんお疲れ様です。最近、沈をしていないのにも関わらず乗艇後に船の中（蓋を開けないと見れない部分です、、名前がわからないです。）に水が入っていることが多いです。似たような経験をされたことはございますでしょうか？対処法を教えていただきたいです。](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="600" height="344"><rect fill-opacity="0"/></svg>)
日なたで熱くなった艇を蓋を閉めたまま水に浮かべない方がいい理由。
proto-ex.com/data/590.html
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そもそも論の狙ったタイムが高すぎた説については、そうでもないと思ってて、射程圏内ではあるから五大学レガッタ終わりにはちゃんと切りたい。
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カケにもしっかり負けたんやけど、執行猶予を設けてくれた。
ただ、7月某日まで延びたものの、切らないといけない2000ttのタイムを上乗せされてしまって、今日のより10秒くらい上げないといけないのつら。
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沈回復の王 act ll
@Style1_M1X
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ベストは出ると思うけど、狙ったタイムが出るかめっちゃ不安になってきた…
あと後輩とカケしてるせいでめっちゃ緊張する。
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あ、大学の丸善に売ってた初めてみたエナジードリンク、実際どこまで効果があったんかなんとも言えへんけど、一応自己ベスト出たし、飲みやすかったので感謝してる。
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自宅アパートの階段踏み外して脚攣った。
なんだかんだ疲れた。
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