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今日は清々しいくらい追い込んだ。これが毎日続けば絶対強くなる。ならんやったら困る。続けることが難しい。頑張ります。
飯食って回復じゃぁぁぁ！！！
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30日は島崎遥香さんの誕生日![](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="240" height="135"><rect fill-opacity="0"/></svg>)
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ホルモンが影響する高血圧－原発性アルドステロン症～正常値でも油断は禁物～
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30日は島崎遥香さんの誕生日