日記

こんにちはー！なにかとどこか痛むにゃまだにゃがるです。

前回は左肩が痛かったのですが今度は右手首がいたくなりました。

腕時計の支えがだいぶ効いてます。ごっつい時計がよかったのかも。

腱鞘炎対策

手首をマッサージしたり、睡眠を十分にとったり、

湯舟に頻繁につかっていたら痛みはよりひいてきました。





左肩はこれと
机の高さと向きを調整したら改善しました。たぶんこの机の高さと向きが結構大事だと思う。

L型の机かったけど、結局いつも使っている机と、さらにかたむける専用台で安定しました。

肩こり改善

あとはキーボードの高さ、なるべく力を使わないように
モモの上に置いて作業をしています。

モモのあたりは結構、楽ですね。


はじめて腱鞘炎になったけど、アナログだけがなるのかと思ったら

デジタルでもなるわ！

次はきっと目がやられるわね。





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いつもやってくる殺したくなる自分にサヨナラ5
「いつもやってくる殺したくなる自分にサヨナラ」
(原作)森井恵子＆(作画)やまだあがる
発行元：発売　Jパブリッシング

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男装女子と女装男子が結婚しました。 
作者:やまだあがる 

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