自己分析や企業研究をバランスよくしているかどうかも含めて、仕事をする準備ができているか、資質があるかというところですね。

あとは画面越しでも対面でも、コミュニケーションがきちんとできるか、うちの会社でうまくやっていけるかというところを測るんです。

対面とオンラインにもし違うことがあるとすれば、ウェブってきちんとつながるかどうかテストしたり、準備をしますよね。

特にウェブの場合は、そういったリスクマネジメントができるかも大事ですね。

物理的にはエントリーシートや履歴書は、それ自体を読み上げたりはしませんが、近くに置いておいたほうがいいです。

もし自分が本当に伝えたいことを忘れないようにしたければ、付箋に短く箇条書きで書いておくのはウェブだからできることだと思います。

ただ、貼っておいた付箋がはらりと剥がれてしまうハプニングも見たことがあります。

付箋ののりって弱いこともあるので、テープで貼っておくのが安心ですね。

あと、ご家族と同居している場合には協力を仰ぐことはすごく大事ですよね。

実際の面接で「〇〇いるの〜？いないの〜？」という声が聞こえたこともありました。

一番いいのは、面接に使う部屋に「何時から何時までウェブ面接。静かにお願いします」という張り紙を貼っておくことです。

ほかにも携帯電話がなってしまうことがよくあるので、音がならないようにするということも大事ですね。

呼び鈴は家族と同居していればすぐ出てもらうように事前に頼んだり。

ワンちゃんの場合はできるだけ雑音が入らないようにする音声の設定があるので、事前に準備しておく。

ただ、犬の声が聞こえたからといってだめだということはないですよ。

場合によっては会話が和むこともあるので、準備をしてほえてしまったらもうしょうがないですね。

何かを揃える場合は何日か前に用意したほうがいいですが、環境を整えるという点では、前日ですね。

これが足りないと気づいた時が当日だと遅いので、余裕を持って前日に通信状況やカメラの映り方などを確認しておくのがいいですね。

基本は対面の面接と同じようにきちんとスーツですね。

下も見えないですが、きちんと整える。

本当は面倒くさいですけどね。

企業も全身をチェックすることはないと思いますが、自分の姿勢として、ちゃんとしてるんだっていう意識があったほうが絶対いいと思うので。

スーツは黒、紺、濃いグレーなのかなと思いますが、オンラインでも映えますし、白いシャツはレフ板代わりにもなりますよ。

スキッパーシャツは注意していても体のよじり方で曲がっちゃったりしますよね。

対面だと立体的に見てもらえますが、ウェブだと平面画像だけが勝負ですから、レギュラーシャツのほうが正面から見て画面越しにもきちんと見えると思います。

髪形は絵で言うと額縁と思っていただくといいかなと思います。

みなさんの表情が絵で、やっぱり絵を見てほしいですよね。

だからそういう意味ではできるだけおでこは出して、人の意思を表すといわれている眉毛も絶対出したほうがいいです。

男女ともに、髪を耳にかけて眉毛を見せると誰でも知的に見えます。

業界にもよるかもしれませんが、一般的には自分の髪の色が目の色など全部に関係してくるので、自分の色素、一番自然な色がいいと思います。

全部なしに、できるだけすっきりするということが大事です。

身だしなみの一番の大事なことは清潔感と機能的であるかで、機能的っていうのは仕事がしやすいかどうかなんです。

例えばお辞儀をするたびに、髪の毛がばさーと落ちてくると仕事しにくいので、落ちてこないようにまとめることは大事なんです。

就活生にはバーチャル背景はおすすめできません。

なぜかというと、そこに目がいってしまうんです。

採用担当者にはよけいなことを考えずに自分に注目してもらいたいので、基本は白い壁のところが一番じゃないかなと思います。

ベッドなどに白い布を被せるといいと思います。

あと、ブラインドなどは全部閉じたほうがピシッとした印象を与えると思います。

なるべく背景に注目をさせないように自分に注目してもらえるように工夫するといいと思います。

基本はリアルな背景で、白でなくても、グレー系でも濃い茶色でも、いずれにしても一色であると落ち着いた印象を与えます。

ぼかしもちょっと後ろが見えたりするので、なるべく自分に集中してもらうための施策だと思って整えていただく。

あと、ライトがあるのとないのとでは印象が大きく変わるので、日中でもライトはがあったほうがいいと思います。

例えば自分の強みが快活なところをアピールしたいときに暗い感じだったら説得力がないんですね。

背景も同じで、「私は論理的思考です」ということをアピールした学生がいたんですが、後ろが本棚か何かでごちゃごちゃだったことがあります。

論理的思考でありながらごちゃごちゃとはどうなのかなと思うことは実際あったので、やっぱり連動しますよね。

それはライトの位置かな。

斜め上からか、正面からも意外と顔写りが良いので、色々試して一番いい位置に持ってくるといいと思います。

見下ろすような位置にカメラを置いてしまうと横柄な感じがするので、目線の高さにカメラを置くことは重要です。

自分の頭の上にこぶし１つ分くらいの空間ができるようにすると、距離が近い感じに映ります。

姿勢は胸を開くような形だと声も出やすくなります。

肩に手を当ててぐるぐる回して肩甲骨を動かして胸を開いてもいいですし、首もちょっと動かしたりすると緊張感もほぐれます。

それで、ちょっと目を開くと表情が出やすいです。

普段の自分の状態より少し目を大きく開いてみると、それだけ瞳に光が入るのでより表情が生き生きとみえます。

いいじゃないですか。

それは自然な本間さんの良さだと思うので、相手の話を聞くときは目を開いて、笑う時は思いっきり目を細めて笑ってください。