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服で格好つけてんじゃねえ
筋肉があればどんな服でも格好良くなる例え褌1枚でも。
だからおしゃれする時間あるなら筋トレした方が100倍モテるぞ
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KEITA@筋肉で悩殺トレーナー
KEITA@筋肉で悩殺トレーナー
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KEITA@筋肉で悩殺トレーナー
@keitafitness1
170㎝×75kgボディビルダー＆パーソナルトレーナーマッスルゲート75kg級ボディビル部門優勝
サマースタイルアワード東北大会フィジーク部門優勝 1000人以上の豊富な指導経験
筋力アップ、モテ筋肉づくりが得意。パーソナルストレッチ・トレーニング1時間10000円予約、質問はDMまでKEITA@筋肉で悩殺トレーナー’s Tweets
太陽当たってる方がやっぱり盛れるな
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おはよう
習慣化すれば長く続けられる事ができる
筋トレや食事も夏前のイベントにするのではなく、自分のレベルに合わせて習慣化できるとこから始めたら長く続けられて結果良い身体になっていく
習慣化すれば長く続けられる事ができる
筋トレや食事も夏前のイベントにするのではなく、自分のレベルに合わせて習慣化できるとこから始めたら長く続けられて結果良い身体になっていく4
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背中終了
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今日は背中をしばいてくる
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おはよう
今日も脂肪を少しずつ削るために食事と筋トレを頑張ろう！
今日も脂肪を少しずつ削るために食事と筋トレを頑張ろう！10
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3月でもう一段と脂肪を薄くしていこう
日々の食事と筋トレが何よりも大切
モチベーションが下がった時も普段通り続けることが大事。モチベーションに左右されないようにしよう
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今日マジで暑すぎな
毎日の水シャワーが気持ち良くなってきた
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今日はひな祭りやな
ひな祭りといったら褌しかないだろ
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今日は肩トレ
最近暑すぎてヤバいな
男前の最高のモーニングルーティンYouTubeに上げたから男前になりたいなら真似してね
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滝に入る前の顔
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