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ベトまゆさん（）にダイエットコンサルしていただきました！彼女を選んだ理由は
・炭水化物を抜かない
・食事は楽しむ
・運動無理しない
・腸内整える
を徹底してるからです。私は読モ時代に鬱と摂食障害をしているのでまゆさんのスタンスがベストでした。健康あってのダイエットです
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ベトまゆ【キラキラしてない海外ダイエット女子】
@dietmayu17048
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30歳までショーパン履いたことなく170cm50ｋgを切っても脚は太いままだった私
おすすめポイント
下半身痩せには当帰芍薬散
炭水化物を抜けば抜くほど脚が太る
リンパマッサは手より道具
他にも要点簡潔に書いてます
vietnam-biyou.com/ashiyase
おすすめポイント
下半身痩せには当帰芍薬散
炭水化物を抜けば抜くほど脚が太る
リンパマッサは手より道具
他にも要点簡潔に書いてます
vietnam-biyou.com/ashiyase
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