フィットネスバイクで走り。
脚をを鍛えるんだ！
そのあとボイトレとリハビリ。
最近顎が鍛えられてきたのか、
顎の形が変わり困っています。
顎が尖り二重顎防止になっているのは、
とても嬉しいのですが、
顎が突き出てきてしまいました。
主人は、
「声を出してトレーニングし過ぎかな！！！」
とちょっと焦ってましたけど^ ^
だとしたら、
光栄なことだわね。
（これで歌が上手くなれば、
良いのだけど笑）
相変わらず、
下の歯の歯並びはガタガタ。
もともと歯並び良かったのですが…
先生に相談しましたならば、
「顎や歯並びは少しのことで、
動きやすい」
との返答で。
言語が篭りやすくなったので、
次回の受診とリハビリの時の課題として、
先生方にご相談させていただこうかなと。
身体の中のどこかが今までと変わってしまうと、
そのことにより起こる定期的な不具合に、
何度もぶちあたっても当然のことなんだなぁと、
そう思うようになってきました。
その度に不具合を調整して、
そこへ自分の身体の全てを変えて、
メンタルも含めてイメージを持っていく。
しなやかに生きていかないと、
乗り越えられない壁です。
何故？
私ばかりが？
こんな思いを？
という気持ちに引っ張られると、
メンタルが振り出しに戻ってしまいます。
普通に生活をしていられた頃は、
このような不自由なことの経験が、
この世にあるなんてことすら、
知らなかったな。
全てが他人ごとであり、
苦痛がなくて当たり前だと思っていました。
でも今の不具合だらけの身体に、
メンテナンスをしながらも、
大切に磨きをかけながら、
走り続けていける方が私らしいな
下顎が突き出てきても、
私は私だし
次は主人の分です。
とちおとめ。
まだ熟れず。
来週辺りかな。
もう少し待っていてね。
