人に迷惑をかけるのは悪い事？

最近気づいた事がありまして…

人に迷惑をかける

＝人に頼る

違いがあるとするならば、

感謝があるかないか

相手が心地良いか悪いか

だと思うんですよ。

やってる事は同じ

最近の話なんですけど…

我が家、今、家で軟禁状態でして。

外に出られなくなりました。

ママ友が食材を届けてくれました

これを、以前の私は、

友達の手を煩わせて申し訳ない

迷惑かけちゃったな…

申し訳ない

って思ってたんです。

次は私が恩返ししなくちゃ！！

頼った以上は義理を果たさなくちゃ！

と、負担に思ってしまったり…

お手を煩わせて最低だ…と思って凹んでました。

でも、認知行動療法を学び始めたら、

受け止め方が変わり。

なんて優しいんやー

ママ友、神やー

って、泣いて喜びました。

その結果、二人の間に流れる温かい空気を感じて。

ママ友に壁を作ってたのは自分やと、気づいたのですよ…

その後も毎日のように連絡をくれ、困った事は無いか？足りないものはないか？と聞いてくれます

そんな風に、誰かの優しさをありがたく受け止め始めたら、あちらからもこちらからも連絡が来て

辛いはずの現実が、優しさに包まれた温かいものとなりました。

無い！と思っていた頃には、本当に見えなかった暖かさ。

感じ取れず、見つけられず、さらには手放してしまっていたこと。

前提を変えると現実も変わるって本当なんだなと実感しました。

だから、迷惑をかけたら悪い！と思うより、

助けてくれてありがとうという気持ちを持つこと。

やってもらって当たり前という気持ちでもなく。

人の好意は素直に受け取る事

助けてもらったら、感謝して、返せる恩は返す。

返さねば！！と意固地にならない

人と人との繋がりを大事にして、幸せを感じきる事で、現実って変わるんだなぁ

と、驚いております！

側から見たらワガママ勝手だ！

周りを振り回して最低だ！と評価されるかもしれません。

でも、実は違うようです

友達が口を揃えて言います。

友達が困ってたら助けるよ！

いつでも頼ってよ！

と。

そして、昔からの友達に、

今までmomoにはたくさん助けられて来たから！

今度は私が助ける番だよと言われ、

あぁ、今までの私の生き方も間違ってはいなかったんだな、と。

これからも私なりに人を想い、大切にしていこうと思いました

べき！ねば！に捉われず、

愛を素直に受け取り

循環させていく

困っている人がいれば助ける

笑顔の連鎖で

本当にそれは迷惑だろうか？

頼るという事も、

時には大事なのではなかろうか？